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楔子 1
锄禾日当午 9
礼与食孰重 37
使佩刀者尽佩牛 59
祸从口出 98
彼君子兮，不素餐兮 133
男耕女织 172
耕读为本 215
一张安静的餐桌 259
渔樵唱晚 301
结语 331
附录：古诗中的“加餐饭”意象 337
后记 343