目 录 1
序言 “太阳的儿女” 1
第一章走近天才 1
你的大脑比你想象的要聪明 1
向莱奥纳多学习 5
接近天才的实用方法 8
文艺复兴的昔与今 11
莱奥纳多·达·芬奇的生平 18
莱奥纳多·达·芬奇的主要成就 29
第二章达·芬奇的七大原则之一：好奇心 35
（Curiosita） 35
好奇心激发创造 35
你和好奇心 39
好奇心：自我评价 40
好奇心：运用与练习 41
记日记或者笔记 41
观察主题 45
沉思练习 45
意识流练习 46
好奇心和创造性地解决问题的办法 47
好奇心和持续学习 51
实现你理想中的爱好 53
学习一门新语言 54
培养你的“情商” 58
第三章达·芬奇的七大原则之二：论证 61
（Dimostrazione） 61
敢于挑战权威 61
你和论证 65
论证：自我评价 66
论证：运用与练习 67
审视经验 67
检查你的观念及其来源 68
三种观点 69
练习反广告内功 70
从错误和逆境中汲取教训 72
创立宣言 73
从“反面典型”中汲取教训 77
第四章达·芬奇的七大原则之三：感觉 79
（Sensazione） 79
提炼感官的能力 79
你和感觉 81
感觉自我评价：视觉 82
感觉自我评价：听觉 83
感觉自我评价：嗅觉 83
感觉自我评价：味觉 84
感觉自我评价：触觉 84
感觉自我评价：通感 85
感觉：运用与练习 85
观察 85
倾听 93
感觉芬芳 103
味觉 105
接触与抚摸 108
通感 110
欣然接受模棱两可 117
第五章达…芬奇的七大原则之四：开放 117
（Sfumato） 117
你和开放 122
开放：自我评价 122
开放：运用与练习 123
好奇心等同于不确定 123
与模棱两可交朋友 124
培育对混乱的容忍 125
思考蒙娜 127
深思与直觉 128
独处与放松 130
相信你的内心 132
（Arte／Scienza） 135
用“整个大脑”思考 135
第六章达·芬奇的七大原则之五：艺术／科学 135
你和艺术／科学 140
艺术／科学：自我评价 144
艺术／科学：运用与练习 145
学会大脑绘图的规则 145
做自己的大脑绘图 146
训练你的大脑绘图技巧 149
为大脑绘图本身绘制一幅大脑绘图 150
为记忆绘制一幅大脑绘图 151
做一个创造性的大脑绘图 152
第七章达芬奇的七大原则之六：均衡 155
（Corporalita） 155
培养健康与优雅 155
均衡：自我评价 157
你和均衡 157
建立健康计划 158
均衡：运用与练习 158
开发对身体的意识 160
学习亚历山大技巧 165
培养平衡的休息状态 172
培养双手均衡的能力 174
学习玩杂耍 176
第八章达·芬奇的七大原则之七：联系 181
（Connessione） 181
寻求事物之间的联系 181
你和联系 187
联系：自我评价 187
家庭动力 188
联系：运用与练习 188
思考完整性 188
身体比喻 189
造“龙” 190
想象中的对话 192
来源思考 193
微观世界／宏观世界思考 194
思考联系 196
时间线索——生命的长河 197
“想好最终结局” 198
制作你人生的高级大脑绘图 199
结论 211