第一章 篮球理论教学概论 1
第一节 篮球理论教学的目的与要求 1
第二节 篮球理论教学的内容及安排 2
第二章 篮球教学、训练方法概论 23
第一节 篮球教学方法概述 23
第二节 篮球训练方法概述 28
第三节 篮球教学、训练方法分类 33
第三章 篮球技术教学、训练法 57
第一节 移动技术教学、训练法 57
第二节 运球技术教学、训练法 67
第三节 传球技术教学、训练法 77
第四节 投篮技术教学、训练法 88
第五节 持球突破技术教学、训练法 101
第六节 防守对手的技术教学、训练法 118
第七节 抢篮板球技术教学、训练法 144
第八节 位置技术的教学、训练法 163
第四章 篮球战术教学、训练法 189
第一节 战术基础配合的教学、训练法 189
第二节 快攻与防守快攻教学、训练法 203
第三节 半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守教学、训练法 224
第四节 全场紧逼人盯人防守与进攻全场紧逼人盯人教学、训练法 237
第五节 区域联防与进攻区域联防战术教学、训练法 252
第六节 全场区域紧逼与进攻全场区域紧逼战术教学、训练法 269
第七节 综合防守与进攻综合防守教学、训练法 284
第一节 篮球专项力量素质训练 303
第五章 篮球运动员的专项身体素质训练 303
第二节 篮球专项速度素质训练 310
第三节 篮球专项耐力素质训练 316
第四节 篮球专项灵敏素质训练 320
第五节 篮球专项弹跳素质训练 324
第六节 篮球专项柔韧素质训练 327
第六章 篮球运动教学、训练能力的培养 332
第一节 教学能力的培养 332
第二节 训练能力的培养 341
第七章 竞赛的组织和裁判能力的培养 359
第一节 竞赛组织能力 359
第二节 裁判能力 366
第一节 篮球科学研究与能力 384
第八章 篮球运动科研能力的培养 384
第二节 篮球科学研究选题 387
第三节 科学研究中的资料搜集和积累 388
第四节 选择、运用研究方法与尝试写作 393
第五节 从事篮球科学研究工作的素质培养 400
第九章 篮球运动观赏 404
第一节 篮球运动观赏概述 404
第二节 观赏篮球运动的视角和内容 407
第三节 观赏篮球运动时应注意的问题 414
第十章 篮球课的考核工作 416
第一节 篮球课考核与评定的原则 416
第二节 篮球课考核的内容与比重 418
第三节 篮球课考核的形式与方法 420
参考文献 445