序言 教师最好的成长就是与世界产生积极的关联 7
第1章 创建个性化与专业化的学习网络 11
全身心地投入沟通交流 14
微博的力量 16
在微博上建立个性化与专业化的学习网络 17
挤出时间拓展自己的学习网络 22
在学习网络中寻找价值 26
第2章 巧妙解决教学需求 31
巧用微博，迅速资源共享 34
促进教师成长的关键因素 36
教育野营，教师的个性化学习方式 37
第3章 交流、合作和社团 43
有目的地沟通 45
充满激情地合作 47
充满自豪地创建社区 49
第4章 聪明地付出，绝佳的收获 55
提升人气、拓展思维的制胜法宝 57
积极回应他人的请求 60
增强彼此之间的联系 61
付出的同时也会有收获 63
不断寻找新的进步途径 66
做一个付出型教育者 69
第5章 珍惜当下，努力奋斗 73
从积极的话语中寻找正能量 76
每天都做最好的自己 78
努力去产生更大的影响力 83
第6章 培养高效的人际关系 91
所有的开始都要基于信任 94
拥有高期望 97
把人际关系放在首位 100
庆祝美好时刻 103
重视分歧和异见 104
第7章 成为他人的榜样 109
为学生做出最好的表率 111
保持终身学习和持续进步 116
增强团队凝聚力 120
第8章 放松身心 125
惬意的放松方式 129
集中精力完成最紧要的事 133
严控时间，保持生活与工作的平衡 135
后记 努力成为一名成长型教师 139