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《如何摆脱压力 女士指南》PDF下载
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作 者：（美）乔治亚·威特金（Georgia Witkin）著；王楠岽，徐化译
出 版 社：北京：中信出版社
出版年份：2003
ISBN：7800737020
页数：318 页
图书介绍：本书是帮助女性正视压力、应对压力的生存手册。作者以客观、科学的态度论述了女性压力和女性压力综合症的影响，并追溯压力的根源。最宝贵的是书中简单、实用的减压技巧和方法，令读者终身受益。书中案例生动，很引人入胜。
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