目 录 1
序 1
第一章绪论 1
第一节学习方法本身是一门科学 3
第二节建立学习方法学的结构体系 8
第三节 孕育学习方法学的土壤 11
第四节 学习方法学的研究方法 16
第二章现代学习方法学的理论基础 23
第一节 马克思主义的认识论 24
第二节学习理论 33
第三节 “三论”理论 40
第三章学习原则 52
第一节积极主动性的原则 53
第二节理论与实践相结合的原则 55
第三节 “博学”与“专精”相结合的原则 56
第四节 系统性与循序渐进的原则 58
第五节计划性与灵活性相结合的原则 60
第六节掌握知识与发展能力相统一的原则 63
第七节 多思好问与求师取友相结合的原则 65
第四章学习动机 67
第一节学习动机概述 67
第二节学习动机的自我检测 72
第三节引起学习动机的方法 77
第一节学习过程概述 89
第五章学习过程分析与指导 89
第二节感知与观察 95
第三节理解与思维 110
第四节巩固与记忆 127
第五节应用与技能 145
第六章学习方法的基本类型 158
第一节模仿的学习方法 161
第二节抽象概括的学习方法 168
第三节 解决问题的学习方法 174
第四节 逻辑推理的学习方法 178
第五节 总结提高的学习方法 183
第一节听课途径 187
第七章学习途径 187
第二节阅读途径 188
第三节求师途径 189
第四节交谈途径 190
第五节电教途径 193
第六节实践途径 194
第八章阅读的战略、方法与技巧 196
第一节阅读的战略 197
第二节阅读心理 211
第三节阅读的方法论 225
第四节阅读的技巧 235
第九章学习时间管理法 250
第一节时间的特性和时间精神 250
第二节学习时间运筹的原则 260
第三节学习时间运筹的方法 267
第四节 节约时间的秘决 281
第十章学习环境与卫生 290
第一节学习的物理环境 290
第二节学习的心理环境 295
第三节防止大脑疲劳的方法 299
第四节学习卫生的其它生理保健方法 311
第十一章趣味学习法 317
第一节趣味与学习效率 318
第二节增强学习趣味性的方法和途径 327
第一节积累资料的意义 331
第十二章积累资料的学习方法 331
第二节积累资料的基本要求和原则 336
第三节积累资料的方法 342
第四节资料整理和运用的方法 351
第十三章利用图书馆学习法 359
第一节图书馆在学习中的作用 359
第二节图书分类和目录知识 364
第三节工具书的使用方法 379
第四节借阅书刊的方法 392
第十四章学习方法与学习能力 397
的关系 397
第一节学习能力差的原因分析 397
第二节寻求符合个性的学习方法 402
第三节从学习方法到学习能力的转化 412
第十五章 中学生学习方法（一） 422
——常规学习的基本环节 422
第一节预习的方法 422
第二节听课的方法 428
第三节 复习的方法 434
第四节 作业的方法 442
第五节实验的方法 447
第六节应考的方法 455
第十六章 中学生学习方法（二） 464
——重点基础学科和优生差生学习法 464
第一节 重点基础学科的学习方法 464
第二节优等生超前学习方法 505
第三节改善差生的学习方法 512
第十七章 大学生学习方法 519
第一节 大学文科的特点及其学习方法 520
第二节大学理工科的特点及其学习方法 525
第三节 阅读技术性教科书的方法 532
第四节毕业论文写作方法 538
第十八章成人学习方法 549
第一节成人学习的特点和优势 550
第二节认识自己和选择成才目标 556
第三节 自学教科书及其考试方法 564
第四节成人学习的科学思维法 574
【附】主要参考文献 584
后记 588