第一篇 糖尿病概说 3
糖尿病的概念 3
糖尿病的分型 4
我国糖尿病的发病率 6
糖尿病的病因 7
糖尿病的易患人群 9
糖尿病的临床表现 12
糖尿病的诊断 14
糖尿病的治疗——五驾马车 18
糖尿病的治疗——外科方法 24
第二篇 饮食治疗 28
饮食治疗的目标及意义 28
饮食治疗的原则 31
个体化食谱的制订 43
食品的选购 52
饮食治疗的注意事项 61
第三篇 合理运动 66
运动的作用 66
运动前的准备 67
运动类别——有氧运动 70
运动类别——抗阻运动 78
增加体力活动的方法 81
运动的注意事项 85
第四篇 口服降糖药 92
磺脲类降糖药 92
格列奈类降糖药 97
双胍类降糖药 99
噻唑烷二酮类降糖药 102
葡萄糖苷酶抑制剂 103
GLP-1类似物和DPP-Ⅳ抑制剂 106
中成药 110
第五篇 胰岛素 116
胰岛素的作用 116
胰岛素的适应证 118
胰岛素的种类 121
胰岛素的注射工具 126
胰岛素笔的注射方法 132
胰岛素的储存 137
胰岛素的不良反应 138
非注射型胰岛素制剂 140
第六篇 监测 143
监测的意义 143
测量身高、体重、腰围、臀围 145
自我血糖监测 146
检查糖化血红蛋白 157
监测动态血糖 159
监测血压 162
检查血脂 165
并发症——糖尿病肾病筛查 166
并发症——糖尿病眼病筛查 168
并发症——糖尿病足筛查 170
并发症——心脑血管病变筛查 171
第七篇 教育与心理治疗 174
糖尿病教育 174
心理健康的重要性 176
糖尿病与心理健康相互影响 177
糖尿病患病的心理历程及应对 179
抑郁症 185
介绍一些养心术 192
第八篇 并发症防治 201
低血糖 201
酮症酸中毒 205
高血糖高渗状态 207
乳酸性酸中毒 209
心血管病变 211
脑血管病变 215
糖尿病眼病 216
糖尿病肾病 218
神经病变 221
糖尿病足 223
诗人辞行 227