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第一篇 糖尿病概说 3

糖尿病的概念 3

糖尿病的分型 4

我国糖尿病的发病率 6

糖尿病的病因 7

糖尿病的易患人群 9

糖尿病的临床表现 12

糖尿病的诊断 14

糖尿病的治疗——五驾马车 18

糖尿病的治疗——外科方法 24

第二篇 饮食治疗 28

饮食治疗的目标及意义 28

饮食治疗的原则 31

个体化食谱的制订 43

食品的选购 52

饮食治疗的注意事项 61

第三篇 合理运动 66

运动的作用 66

运动前的准备 67

运动类别——有氧运动 70

运动类别——抗阻运动 78

增加体力活动的方法 81

运动的注意事项 85

第四篇 口服降糖药 92

磺脲类降糖药 92

格列奈类降糖药 97

双胍类降糖药 99

噻唑烷二酮类降糖药 102

葡萄糖苷酶抑制剂 103

GLP-1类似物和DPP-Ⅳ抑制剂 106

中成药 110

第五篇 胰岛素 116

胰岛素的作用 116

胰岛素的适应证 118

胰岛素的种类 121

胰岛素的注射工具 126

胰岛素笔的注射方法 132

胰岛素的储存 137

胰岛素的不良反应 138

非注射型胰岛素制剂 140

第六篇 监测 143

监测的意义 143

测量身高、体重、腰围、臀围 145

自我血糖监测 146

检查糖化血红蛋白 157

监测动态血糖 159

监测血压 162

检查血脂 165

并发症——糖尿病肾病筛查 166

并发症——糖尿病眼病筛查 168

并发症——糖尿病足筛查 170

并发症——心脑血管病变筛查 171

第七篇 教育与心理治疗 174

糖尿病教育 174

心理健康的重要性 176

糖尿病与心理健康相互影响 177

糖尿病患病的心理历程及应对 179

抑郁症 185

介绍一些养心术 192

第八篇 并发症防治 201

低血糖 201

酮症酸中毒 205

高血糖高渗状态 207

乳酸性酸中毒 209

心血管病变 211

脑血管病变 215

糖尿病眼病 216

糖尿病肾病 218

神经病变 221

糖尿病足 223

诗人辞行 227