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《心理调适 做自己心灵的CEO》PDF下载
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作 者：（美）约翰W.桑特洛克著；王建中，吴瑞林，马喜亭等译
出 版 社：北京：机械工业出版社
出版年份：2014
ISBN：9787111484257
页数：332 页
图书介绍：本书是供成人自助的教材类图书典范。作者以浅显的案例入手，搭配心理学理论的适度讲解，提供给读者相应的心理自测，让读者直观了解自己，最后会根据相关场景提供调节策略，全书共有39个心理自测问卷帮助了解自己，还有59个调节策略应对相关棘手问题。
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