导言 1
第一节 体育教学法的起源 1
第二节 近代教育方法的进步及其所受的影响 2
受哲学的影响 2
受教育的影响 3
受科学的影响 4
第三节 今昔教学法的比较 5
第四节 今后体育教学法之途径 6
第一编 通论 9
第一章 教学是什么 9
第一节 教学法的意义 9
定义 9
教学的出发点 10
方法和目的 10
第二节 教学法的重要 11
第三节 现代教育方法的进步和教育家的努力 12
卢梭 12
杜威 12
克伯屈 14
蒙台梭利 15
柏克赫斯德 16
桑戴克 17
第四节 教育方法与教育目的之关系 17
现代教学法之两种趋势 17
应用体育方法时的注意点 18
第五节 教学法的范围 18
狭义的教学法 19
广义的教学法 19
二者的区别 19
体育上的狭义和广义教学法 20
第六节 教学法之科学根据 23
解剖学 23
生理学 25
心理学 27
社会学 29
第七节 结论 30
第二章 什么是学习与怎样去学习 34
第一节 学习的程序 34
需要 34
运动 34
满足 35
学习 35
第二节 感应结（S—R）的作用与学习 36
第三节 学习律及其应用 36
准备律 37
练习律 38
效果律 39
第四节 心向学习与强制学习 41
第五节 运动习惯养成法 44
反复练习 44
习惯养成的难易 44
习惯养成的三大原则 44
第六节 体育教学法的几个提议 45
第三章 教育上的问题 48
第一节 学习曲线和高原 48
高原的意义 48
生理限制与高原的区别 48
高原的原因及其补救方法 49
学习曲线的作用及其性质 50
第二节 教练的迁移问题 51
了解事物中的关系 52
培养普遍的态度 53
发现共同分子 54
第三节 全体学习与部分学习 55
意义 55
全体学习与部分学习优劣的比较 55
第四章 班级教学之效能 58
第一节 教学之效能 58
教学效能的意义 58
增进教学效能的注意点 58
第二节 减少教学效能之原因 59
（甲）行政上浪费的原因 59
不合宜的设备和环境 59
不适当的分队法 62
学校体育课程没有整个的计划 67
（乙）教学上浪费的原因 73
不认识儿童 74
没有诲人不倦的精神 74
缺乏教学的技术 75
没有一定的目的和方法 75
谈话太多 75
疲劳 76
深呼吸运动 77
（丙）心理上浪费的原因 77
学生的态度 77
教师的态度 78
第五章 自然体育与非自然体育 81
第一节 自然体育与不自然体育之区别 81
自然体育与不自然体育之各种区别 81
自然活动与自然方法无一定关系 82
第二节 非自然方法之历史及其理论的根据 82
历史 82
理论的根据 84
第三节 自然体育之发达及其背景 84
十九世纪工业发达的影响 84
社会组织变迁的影响 86
科学进步的影响 87
第四节 自然运动与不自然运动的区别 88
自然动作多属相反的 88
自然运动对于体力的分配较为平衡 88
运动肌与反抗肌的相调和 89
自然活动是儿童的天性 89
自然活动与个性自然发展 89
自然活动适合现代的社会理想和需要 89
自然活动是全身大肌肉的运动 90
自然运动是客观的 90
第五节 自然活动的价值 90
心理方面的价值 90
生理方面的价值 91
社会道德方面的价值 91
第六节 自然活动之课程 92
自然活动的基本动作 92
自然活动的课程内容 92
第七节 自然与非自然方法之研究 97
纪律协同的观念不同 98
发育的观念不同 99
教育心理的观念不同 100
活动的观念不同 101
科学是事实的根据 102
儿童的兴趣和态度 102
体育是整个教育的一部分 102
运动道德的养成 102
第六章 自然操 105
第一节 自然操与自然活动 105
自然操是教授自然活动的一种方法 105
自然操是自然活动中的一种部分教学法 105
自然操是解决自然活动上各种困难问题的方法 106
第二节 自然操和旧式体操 106
方法的不同 106
目的的不同 106
动作的不同 107
心理的不同 107
第三节 各派对于自然操见解的冲突 108
守旧派的见解 108
急进派的见解 108
折衷派的见解 108
第四节 自然操教学的过程 109
第一步：发现困难 109
第二步：分析 110
第三步：练习需要的部分 111
第四步：使用游戏的形式练习 112
第五步：正式游戏的练习 113
第五节 自然操的价值 113
偶然的进步 113
预定的进步 113
第六节 心理的态度与自然操 114
第七节 自然操教学须知 115
第七章 技能的训练 119
第一节 协同对于技能训练的重要 119
协同和技能训练 119
协同和神经系统 119
协同和神经关健 121
第二节 良好姿势的意义 121
良好姿势的重要 122
普通对于良好姿势的误解 122
姿势的不同 122
第三节 矫正姿势的方法 123
第四节 技能训练的注意点 124
全体方法与部分方法 124
训练时间的分配 124
遗忘与学习 125
进步与高原 126
第八章 教学之要素 128
第一节 教师 128
教师的人格 128
教师的学术 128
教师的经验 129
良好教师之条件 129
良好教练之条件 133
第二节 儿童 135
儿童各时期活动之目的 135
儿童各时期所好之活动 136
儿童之组织 139
第三节 活动 140
活动与课程 140
活动与季节 143
第四节 时间 172
教授时间 173
课间活动 173
课外作业 174
第五节 设备 175
设备与儿童 175
设备与环境 175
设备与气候 176
设备与课程 176
设备与经济 177
小学之设备 177
中学之设备 181
大学之设备 185
第六节 普通教学须知 185
第二编 各论 193
第一章 竞赛运动教学法 193
第一节 竞赛运动技能训练之一般原则 193
技能进步的要素 193
各种运动中各原素重要性之不同 194
技能训练与学习定律 194
各种竞赛运动教学法 199
本节要点 201
第二节 竞赛运动教学的程序 202
引起动机 203
尝试活动 206
讨论与研究 206
发达动作的正确印象和观念 206
分组练习 207
正式比赛 208
第三节 田径赛教学法 209
教师对于各种运动要点之了解及分析的能力 210
身体发暖准备运动的价值 213
诊断方法 214
矫正方法 217
测验方法 218
第四节 篮球教学法 229
男子篮球的各种练习方法 230
男子篮球的各种团体练习方法 240
女子篮球的各种掷篮练习方法 255
第五节 篮球测验法 261
篮球测验应有的标准 261
男子篮球技能测验 262
女子篮球技能测验 269
第二章 器械运动教学法 273
第一节 器械运动的范围 273
今昔体育设备之不同 273
器械运动的种类 274
第二节 器械运动的分类和性质 274
悬垂运动 275
支持运动 275
腾越运动 275
第三节 器械运动动作的编制和名称 276
上法 276
下法 276
动作 277
第四节 器械运动教学法 277
队形的排列 277
教学的方法 278
普通教学原则 278
全体学习与部分学习 279
教材之选择及分配 280
分组练习 281
各组领袖之选择及养成 282
活动时的管理 284
危险之防护 284
混合器械运动 286
器械运动考试法 286
第三章 舞蹈教学法 290
第一节 舞蹈教学法的过去和现在 290
过去的舞蹈教学法 290
现在的舞蹈教学法 291
第二节 土风舞教学法 293
土风舞的价值 294
土风舞教学法要点 295
第三节 形意舞教学法 299
形意舞的价值 299
形意舞教学法要点 300
第四节 木屣舞教学法 301
木屣舞的价值 301
木屣舞教学法要点 302
第五节 舞蹈教学须知 303
第四章 游戏教学法 306
第一节 游戏的价值 306
第二节 游戏的分类 307
用具 307
性别 308
年龄 308
年级 309
队形 309
地位 310
方法 310
动作 311
技术 312
心理效能 312
感觉训练 313
第三节 游戏教学法 313
游戏的时间 313
小团体游戏 314
大团体游戏 317
第四节 替换竞走教学法 321
纵队法 321
穿梭法 325
横队法 327
圆队法 330
第五节 游戏教学法要点 331
第五章 游泳教学法 337
第一节 游泳的价值 337
身体的发达 337
最好的娱乐 338
救急的工具 338
第二节 游泳教学的注意点 339
游泳者的选择 339
姿势 339
第三节 游泳教师必具的条件 340
教法心理教材的知识 340
分析协同诊断示范的能力 340
其他 341
第四节 学习游泳的基本技能 341
胆略 341
呼吸 342
身体平衡 342
分析游泳方式 343
协同 344
第五节 教学游泳的步骤 344
第六节 克服畏惧学习游泳心理的方法 346
畏水心理 346
水中无所依赖 347
不会从水中立起 348
呼吸之不能调节 348
怕入深水 349
畏惧跃水 350
第七节 游泳教学须知 351