第一章 自我意识培养 2
以假乱真的错觉 2
三维立体电影的神奇 4
巴纳姆效应 6
斯特鲁普效应 8
为何感觉“有人在看你” 11
大脑如何记忆 14
跳出思维定式 16
第二章 心理需求效应 21
神奇的期待效应 21
马斯洛需求层次理论 23
晕轮效应的迷宫 26
有趣的投射效应 29
瓦伦达效应 31
蔡戈尼效应 35
破窗理论 36
责任分散心理 38
认知失调 41
蝴蝶效应 43
鲇鱼效应 44
刺猬法则 48
手表定律 50
五彩斑斓的梦 53
第三章 情绪控制心理 57
冲动的惩罚 57
情绪健康定律 59
摆脱紧张的困境 61
控制多变的情绪 64
情急生智的应激反应 67
克服恐惧心理 68
抑郁症及预防 70
抱怨，不如改变 73
保持良好的心境 75
消除紧张情绪 79
酸葡萄效应 83
焦虑的“心理阴影” 85
杜根定律 89
放下面子，坚持到底 91
坚信定律 93
挫折必然定律 95
幸福递减 98
付出定律 101
和善定律 104
永葆乐观 109
远离抱怨 111
学会慢生活 116
好心情成就完美人生 120
第四章 人际交往心理 124
人际心理障碍 124
同理万岁 127
人以群分 131
用心沟通 134
刻板印象 135
从众心理 137
幽默化尴尬 141
第五章 婚恋心理学 145
鼻子能帮你找到另一半 145
“花心”也是一种病 147
恋爱的“化学问题” 150
一见钟情上天安排 152
爱上自己的心跳 155
爱是一种本能 157
出轨与本能 160
夫妻相 163
吸引力 166
色酬定律 169
爱情也秒杀 172
男女的择偶差异 176
吸引力法则 182
爱情身体语言 191
男人女人谁更花心 196
第六章 其他心理现象 205
女人爱报复 205
穷人比富人更慷慨 206
声音与事业爱情 207
低沉嗓音的神奇魅力 209
打哈欠是犯困还是心理作怪 210
流言容易传播 215