《梦想成真的12条规律 通向理想的桥梁》PDF下载

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  • 作  者:邓贤卓著
  • 出 版 社:北京:北京工业大学出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:7563940134
  • 页数:260 页
图书介绍:想要实现愿望和目标,就要善于、勇于行动。你需要从失败中吸取教训,需要在烦恼中寻找出路,更需要懂得如何经营自己、完善自己……由邓贤卓编著的《梦想成真的12条规律--通向理想的桥梁》中列出梦想成真的12条规律,只要按规律行事,成功也会青睬你。而能够得到命运青睬的,一定都是那些肯为未来努力的人,即使当前他们还很笨拙,时不时迷茫,但他们的精神,已经被命运所欣赏。你也应该成为这样一种人:把生命当作挑战,把苦难当作教科书,把生活当作一场愉快的旅行。那么,你的梦想一定会成真。

第一章 信念规律:潜意识的内在能量助你梦想成真 2

借潜意识的力量助你成功 2

站在高处,才有最美的风景 5

让自己与梦想更接近 8

永远要有“争第一”的念头 11

想要进步,必须战胜自己 14

要有绝对的胜利意念 17

“多一点儿”也是一种信念 20

第二章 自信规律:相信自己才是最大的动力 24

信心比天分更重要 24

自信,意味着好运 26

敢于说话,迈出自信的第一步 30

试着做个超人,让自己不再普通 33

努力发掘自己身上的优点 36

克服恐惧,让心灵变得更强大 39

以客观的眼光来对比 42

第三章 理想规律:让愿望照亮你的前路 48

改变命运需要强烈的愿望 48

真正的愿望,让你的心里像煮沸的水 51

梦想需要付诸行动才能实现 53

在灾难中崛起,专注于现实的激情 56

机遇常常在犹豫之间闪过 58

别让他人的反对左右你 61

借助他人的意见认识自我 64

第四章 逆境规律:把自己当成幸运儿才会真的有运气 68

以从容的心态看待困难 68

逆境,帮你淘汰竞争者 70

把“不可能”变为“可能”就是成功 72

要想成功必须坚持到底 74

失败,有可能是成功的前奏 76

百忍成金,百炼成钢 78

不要在堵死的路口中找出口 81

第五章 执着规律:持之以恒才能让目标变为现实 86

实现目标最怕的是摇摆不定 86

要想成功,必须走稳每一步 88

不断地修正自我,完善自我 91

及时清空,保持最重要的20% 94

学会与人合作,才能更快实现目标 96

抗打压能力越高,可塑性越强 99

不论你要享受什么,先去吃苦 102

第六章 思考规律:思考是你从低处走向高处的阶梯 106

人生事,要想得多、想得远 106

思考,引导人从低处走向高处 110

头脑勤用,就会越转越灵活 114

用思考为自己建造一个自我空间 118

想得远,错得少 122

懒于思考,就解决不了问题 126

别人的脑子里有你没有的东西 129

第七章 富足规律:心灵的财富可以为你带来好运 136

成功的最高阶段——身心富足 136

人生的价值在于奉献 139

以爱的方式帮助他人 142

不要说自己拥有太少 144

对财富与功名低调一点 147

德高才能望重 149

经历是一笔财富 151

第八章 宁静规律:把心晒在阳光中才能领悟生命 156

心灵宁静,每个人的“最佳状态” 156

心稳了,情绪才能平 158

内心足够强大才能应对一切 160

刻意追求完美的人永无宁日 163

给欲望加上限制 166

别让自己成为虚荣心俘虏 168

睡眠,让身体得到充分的休息和放松 171

第九章 快乐规律:幸福人生来自每一天的快乐 176

不断发现自我,让自己更快乐 176

宽容对待一切,快乐才会成为可能 179

留意身边那些让你快乐的小事 182

幽默,对抗平淡生活的最好方法 185

不要把生活当作苦水缸 187

即使失去一切,你还握有未来 190

防止倦怠扼杀你的快乐 192

第十章 友爱规律:为他人着想才能赢得他人的爱 198

与身边的人形成良性互动 198

让“为他人着想”成为一种习惯 200

认识他人是交往的第一步 203

给他人提供最需要的东西 206

把赞美和欣赏传递给他人 209

让自己的言行得到满分 212

人与人之间的距离产生美 215

第十一章 排毒规律:强大的心灵需要及时排除毒素 220

做情绪的主人,对情绪收放自如 220

积累心灵能量,战胜情绪 222

管理好自己的情绪,让心灵零负担 225

拆掉情绪的藩篱,给心灵找一个出口 228

在追求的快乐中工作 230

忧郁的日子里需要镇静 233

把脾气的开关拧小一些 236

第十二章 消除规律:摆脱忧虑,让心灵保持通风透亮 240

做自己的心灵医生 240

把生活看成喜剧 242

摆脱悲观,笑着面对生活 245

将烦心的事分类 248

积极消除心灵的烦恼 251

凡事看得淡一些 255

有情调地生活,做个悠闲人 257