第1章 推拿——源于自然，归于神奇 2
追根溯源话推拿，推拿的产生与演化 2
推拿的历史起源和发展 2
人体穴位的主要功效 2
推拿的主要功效 3
简便穴位定位法，轻轻松松找穴位 4
手指度量法 4
简便定位法 5
感知找穴法 5
标志参照法 5
骨度分寸法 6
图解基础推拿（按摩）手法 7
推拿的适应证和禁忌证 12
推拿的适应证 12
推拿的禁忌证 12
第2章 呼吸系统：宣肺平喘，让呼吸更畅通 14
感冒 14
咳嗽 16
肺炎 18
哮喘 20
支气管炎 22
胸闷 24
发热 26
第3章 心脑血管系统：告别痛苦，健康伴您行 28
头痛 28
偏头痛 30
高血压 32
冠心病 34
低血压 36
血栓闭塞性脉管炎 38
贫血 40
心律失常 42
第4章 精神与神经系统：养心安神，调整心态 44
神经衰弱 44
失眠 46
眩晕 48
抑郁症 50
三叉神经痛 52
面神经麻痹 54
面肌痉挛 56
肋间神经痛 58
癫痫 60
疲劳综合征 61
阿尔茨海默病 62
第5章 消化系统：推拿是健脾养胃的“灵丹妙药” 64
胃痛 64
胃痉挛 66
消化不良 68
腹胀 70
腹泻 72
痢疾 74
便秘 76
脂肪肝 78
脱肛 80
胆结石 81
痔疮 82
肝硬化 84
呕吐 86
第6章 泌尿生殖系统：穴位推拿，滋阴益肾利尿 88
尿道炎 88
慢性肾炎 90
膀胱炎 92
早泄 94
阳痿 96
遗精 98
不育症 100
泌尿系统结石 102
肾结石 104
性冷淡 106
第7章 内分泌及循环系统：内调外养是关键 108
糖尿病 108
高脂血症 110
痛风 112
甲状腺功能亢进症 114
水肿 116
中暑 118
第8章 妇科：用好妙“穴”，让女人的身体春暖花开 120
月经不调 120
痛经 122
闭经 124
崩漏 126
带下病 128
慢性盆腔炎 130
子宫脱垂 132
不孕症 134
妊娠呕吐 136
产后腹痛 138
产后缺乳 140
更年期综合征 142
阴道炎 144
子宫内膜炎 146
产后尿潴留 148
第9章 骨伤科：强身健体，通筋活络 150
颈椎病 150
肩周炎 152
落枕 154
膝关节炎 156
脚踝疼痛 157
腰酸背痛 158
急性腰扭伤 159
腰椎间盘突出 160
坐骨神经痛 162
强直性脊柱炎 164
风湿性关节炎 166
小腿抽筋 168
第10章 五官科：保持美丽容颜，让青春长驻 170
黑眼圈、眼袋 170
麦粒肿 172
急性结膜炎 174
鼻出血 175
鼻炎 176
牙痛 178
耳鸣耳聋 180
急性扁桃体炎 182
口腔溃疡 184
咽喉肿痛 186
中耳炎 187
颞下颌关节紊乱综合征 188
第11章 皮肤科：美肌养颜对症推拿 190
痤疮 190
荨麻疹 191
黄褐斑 192
脱发 194
疗疮 196
脚气 198
褥疮 200