第一编 张三丰太极炼丹秘诀 2
重刊《太极炼丹秘诀》前序 2
张三丰太极炼丹秘诀 卷一 4
传记 4
列传（《明史》） 4
三丰先生本传&清·汪锡龄 5
张三丰外传 7
历代显迹纪 10
度沈万三 10
寓金台观 11
隐太和山 11
寄常遇春 12
见蜀王椿 12
寓指挥家 12
寓开元寺 13
三却廷诏 13
滇南践约 13
游鹤鸣山 13
题诗警祸 14
混迹京师 14
一晤因缘 14
道示明玉 14
明殿飞升 15
玄光表异 15
七针先生 15
赠角黍翁 16
诗挫番僧 16
一戏方士 17
二戏方士 17
三戏方士 18
四戏方士 18
五戏方士 19
六戏方士 19
七戏方士 20
道观题诗 20
大闹魏祠 20
道逢吕祖 21
枯梅复生 21
青云障暑 21
西溪假寐 21
张三丰太极长生诀 卷二 23
重阳祖师十论 23
论打坐一 23
论虚心二 23
论不染三 24
论简事四 24
论真观五 24
论色恶六 25
论泰定七 25
论得道八 26
坐忘枢翼九 26
坐忘铭十 27
运用周身经脉诀 28
早功 28
午功 28
晚功 28
打坐浅训 29
打坐歌 32
积气开关说 33
太极拳论 34
附：清·山阴王宗岳《太极拳经》 34
学太极拳须敛神聚气论 35
太极行功说 36
太极行功歌 36
太极拳歌 37
附：十三势行功心解 38
行功十要 38
行功十忌 38
行功十八伤 39
太极拳七十二路图势 39
张三丰太极炼丹秘诀 卷三 54
修道篇 54
大道论（上） 54
大道论（中） 57
大道论（下） 58
安乐延年法 60
长生不死法 65
超凡入圣法 70
归源论 74
张三丰太极炼丹秘诀 卷四 81
炼丹篇 81
炼丹火候说（上） 81
炼丹火候说（下） 82
服食大丹说 83
圣母灵胎 84
制铅秘诀 86
制银秘诀 86
制砂秘诀 87
制汞真诀 88
金精阳炁要法 89
金火论 89
踵息炼气篇 90
择财助道 91
择地立基 91
择侣同修 91
筑立丹台 91
周天定时 92
九转龙虎金丹 91
配合起手 92
大丹起手秘诀 96
黄母形式 97
长命金丹 98
炼神母诀 98
张三丰太极炼丹秘诀 卷五 103
炼丹歌咏 103
养道皈真 103
离尘归隐 103
扫境修心 103
力敌睡魔 104
一求玄关 104
再求玄关 104
总论玄关 104
镕铸神剑 104
后天筑基 105
后天炼己 105
炼己得药 105
炼己下手 105
先天鼎器 105
先天真铅 106
先天大药 106
擒捉先天 106
凝聚先天 106
认药采取 106
直指真铅 107
直指真汞 107
铅汞相投 107
颠倒妙用 107
和合丹头 107
三家相见 108
九转大还 108
火候细微 108
脱胎神化 108
面壁九年 108
换鼎分胎 109
转制通灵 109
九转灵变 109
修炼天元 109
潇洒优游 109
了道度人 110
续金丹诗二十四首 110
大丹诗八首书武当道室示诸弟子 115
无根树道情二十四首 117
四时道情 122
张三丰太极炼丹秘诀 卷六 124
水石闲谈 124
闲谈 124
诗谈 133
乩谈 141
第二编 张三丰道术汇宗 146
绪言 146
卷一 传纪 149
列传一&《明史》 149
列传二&汪锡龄 150
列传三&佚名 152
列传四&祗园居士 155
列传五&［明］郎瑛 156
列传六&［明］陆西星 156
列传七&圆峤外史 157
隐镜编年&刘元焯 158
显迹纪 160
金箔交辉 160
梦里传方 160
度汪梦九 161
秦安溷迹 162
芦汀夜话 163
遗迹纪 164
卷二 丹经秘诀 167
第一章 添油接命 167
第二章 凝神入窍 172
第三章 神息相依 174
第四章 聚火开关 175
第五章 采药归壶 176
第六章 卯酉周天 177
第七章 长养圣胎 178
第八章 乳哺婴儿 180
第九章 移神内院 181
第十章 炼虚合道 183
卷三 玄谭 185
三丰真人自序 185
玄谭 185
释氏外景图 186
道家内景图 186
正道歌 193
三丰张真人破疑直指全卷 195
金丹破疑直指 195
卷四 邋遢道人语录 198
注吕祖《百字碑》 214
第三编 张三丰武术汇宗 220
卷五 武术篇 220
第一章 导言 220
第二章 仙家八段锦 221
第三章 仙家易筋经 225
附：仙家易筋经十二图 230
附：古法易筋经浅说 232
第四章 太极拳谱 243
无极歌 244
太极歌 244
太极八方五位图 245
十三势行功心解 245
学太极拳须敛神聚气论 246
太极行功说 247
推手八字诀解 247
推手歌 248
太极拳式 251
太极拳谱歌 253
附：诸民谊太极拳论 254
附：太极剑之次序 256
第五章 道引仙术 257
第六章 运气仙术 263
第七章 接命仙术 269
第八章 柔术 273
柔术提要 275
附： 280
一、床上练身术 280
二、徒手练身术 281
三、室内练身术 284
第九章 剑仙纪闻 290
第四编 黄庭要道 296
静坐工夫步骤 296
第一步 行补身漏法——得却病延年之果 297
（甲）补身之理 297
（乙）补身之诀 298
第二步 行换身法——以成长生不死之果 299
（甲）换身之理 299
（乙）换身之诀 299
第三步 行出神法——以成脱胎之果 301
（甲）出神之理 301
（乙）出神之诀 301
第四步 行还虚之法——以成与虚无合真之果 302
（甲）还虚之理 302
（乙）还虚之诀 302
附录 303
一、道语部位图释 303
二、道语名词小释 304
三、补身呼吸导引法 305
第五编 灵宝源流 308
灵宝源流序 308
秘传用功口诀 308
证验秘诀 310
关窍秘旨 310
三宝三要秘旨 311
戒行 312
关键 312
洁净 312
宁体诀 312
性命根蒂秘旨 313
玄牝妙用秘旨 313
绝句 313
三乘秘密口诀并注 314
初乘小周天秘诀 314
七日口授天机五龙捧真秘诀 315
中乘大周天秘诀 316
正念除魔秘诀 316
上乘度法超脱口诀 317
九年还虚口诀 317
第六编 太极拳谱 320
张真人传 320
太极拳经 320
太极拳论 321
十三势歌 322
十三势行功要解 322
十三势行功心解 323
太极拳解 323
五字诀 324
打手歌 325
走架打手行工要言 326
打手撒放 326
四字密诀 326
身法八要 327
十三势架 327
撒放密诀 328
敷字诀解 328
虚实图解 329
各势白话歌 329
太极拳经歌诀 331
蒋发受山西师传歌诀 332
打手身法歌 332
打手歌 332
十三势行功心诀 333
身法十要 333
练法十要 333
太极拳十三势 333
八门五步 334
八门五步用功法 334
固有分明法 335
粘黏连随 335
顶匾丢抗 335
对待无病 335
对待用功法守中土 336
身形腰顶 336
太极圈 336
太极进退不已功 337
太极上下名天地 337
太极人盘八字功 337
太极体用解 338
太极文武解 338
太极懂劲解 339
八五十三势长拳解 339
太极阴阳颠倒解 339
人身太极解 340
太极分文武三成解 341
太极下乘武事解 342
太极正功解 342
太极轻重浮沉解 342
太极四隅解 343
太极平准腰顶解 343
太极血气根本解 344
太极力气解 344
太极尺寸分毫解 344
太极膜脉筋穴解 345
太极字字解 345
太极节拿抓闭尺寸分毫解 345
太极补泻气力解 346
太极空结挫揉论 346
懂劲先后论 346
尺寸分毫在懂劲后论 347
口授穴之存亡论 347
太极指掌捶手解 348
大小太极解 349
太极刀诀 349
四刀赞 350
太极枪法 350
十不传 350
杨班侯太极九诀 350
1．全体大用诀 350
2．十三字行功诀 351
3．十三字用功诀 352
4．八字法诀 352
5．虚实诀 352
6．乱环诀 353
7．阴阳诀 353
8．十八在诀 353
9．五字经诀 353
六合劲 354
十三法 354
五法 354
八要 354
全力法 354
附录 355
手写自藏本太极拳谱题记&李亦畲 355
王宗岳太极拳谱跋&李亦畲 355
太极拳小序&李亦畲 355
廉让堂本太极拳谱序&李福荫 356
先王父廉泉府君行略&武莱绪 358
第七编 太极功（吴图南珍藏抄本古谱） 360
八字歌 360
三十七心会论 361
三十七周身大用论 361
十六关要论 361
功用歌 361
十三式行功心法 363
十三势歌 364
打手歌 365
小九天法式 365
用功五志 366
四性归原歌 366
后天法目 366
此书十不传 367
此书有四忌 368
用功三小忌 368
吴图南记 368
附录 369
宁波府志·卷三十一·张松溪 369