前言：让上司看到你的激情 1
Chapter 1效率第一，做出成绩才有存在感 1
业绩是声名，必须尽最大努力 1
掌控时间，但不可陷入忙碌 4
时间周而复始，自己日新月异 7
管理好每天的24小时 10
抓住即将逝去的分分秒秒 14
效率低的原因 18
创造高效环境，优化工作流程 21
好的工作习惯 25
简化过程，提高进度 28
管理好时间与效率 31
Chapter 2拒绝拖延，在对的时间做对的事 34
聚焦，把所有精力集中到一个目标上 34
抢先一步才会赢 35
方法正确，效率才更高 39
每天多做一点点 41
世界上最可怕的是拖延 44
高效率、高质量地完成工作 49
假如把借口换成美元 51
公司不会等你慢慢长大 55
咬定目标不放松 57
Chapter 3巧刷存在感，但也别做羊群里的骆驼 61
保持一颗平常心 61
立足生存永远是第一位的 64
诸葛亮成功的启示 68
找准自己的位置，别出圈 75
尽职的好印象 77
别让自己变得格格不入 80
保持个性，但也别当怪才 83
Chapter 4维护好同事关系，千万别“卓尔不群” 87
和谐、融洽的同事关系 87
与人交往的技巧 91
那些隐秘的信息 93
拒绝同事的艺术 95
多赞美，少贬低 100
同性、异性同事 103
和女同事“共处” 105
与男同事“共事” 109
Chapter 5搞定人脉，利用团队的力量 112
不要一个人去战斗 112
行走职场，请多个心眼 115
主动沟通，别做沉默寡言的员工 117
老板欢迎你与他交流 120
巧妙地向上司说“不” 123
给上司提建议的技巧 127
与团队成员协调一致 131
与上司交流要谨言慎行 133
亲密也有间，与同事保持安全距离 135
构建自己的关系网 139
随时整理、维护你的关系网 143
Chapter 6当命运向你泼冷水时，你要报以微笑 147
别让困难挫伤你的主动性 147
再尝试一次，又有何妨 149
你是跌倒了就躺下，还是爬起来再走 152
把一切抱怨关在门外 154
逆境是生活给你的馈赠 156
挫折并不会令你贬值 159
拥有明确目标的人是幸福的 163
Chapter 7默默无闻时，要学会给自己鼓劲 166
远离毛毛虫怪圈 166
“钱多离家近”未必是好事 169
提高你的职场快乐商数 172
永远对自己充满信心 175
坚强的心，就像捏不坏的花生仁 177
放心吧，我会把它做好 180
把简单的事情重复做，并且坚持下去 184
像狼一样，拥有顽强不屈的斗志 187
Chapter 8做事要灵活，不要死板 190
找回你的自信心 190
用点脑子去工作 194
避免走入“瞎忙”的误区 199
结果第一，方法第二，过程第三 202
逼着自己想办法 206
勤奋不代表有效率 209
掌握机会的主动权 214
拖延能置人于死地 218
突破工作范围 223