Part 1 0-1岁科学育儿方案 2
第1章 0～1岁宝宝的生长发育特征 2
一、新生儿发育状况新生儿身体发育 2
新生儿生理状态 4
二、1～2个月宝宝的生长发育特征 4
1～2个月宝宝身体发育 6
1～2个月宝宝生理状态 7
三、2～3个月宝宝的生长发育特征 7
2～3个月宝宝身体发育 9
2～3个月宝宝生理状态 10
四、3～4个月宝宝的生长发育特征 10
3～4个月宝宝身体发育 11
3～4个月宝宝生理状态 12
五、4～5个月宝宝的生长发育特征 12
4～5个月宝宝身体发育 14
4～5个月宝宝生理状态 14
六、5～6个月宝宝的生长发育特征 14
5～6个月宝宝身体发育 15
5～6个月宝宝生理状态 16
七、7～8个月宝宝的生长发育特征 16
7～8个月宝宝身体发育 17
7～8个月宝宝生理状态 18
八、9～10个月宝宝的生长发育特征 18
9～10个月宝宝身体发育 19
9～10个月宝宝生理状态 20
九、11～12个月宝宝的生长发育特征 20
11～12个月宝宝身体发育 21
11～12个月宝宝生理状态 22
第2章 新生儿育儿方案 24
一、新生儿的饮食营养与喂养 24
新生儿喂养的特点 24
母乳喂养的重要性 25
母乳喂养的宝宝感染概率低 25
自然的免疫力 25
较少过敏 26
母乳喂养的其他好处 26
不宜进行母乳喂养的妈妈 26
新生儿应按需哺乳 27
新生儿期一定要加喂鱼肝油 27
新生儿对维生素A的需求 28
人工喂养一定要补充水分 28
注意给宝宝喂奶的姿势 29
怎样判断宝宝已吃饱 29
二、新生儿的照料与护理 29
新生儿护理应注意的事项 29
新生儿的生活环境 30
出生1天的宝宝需要喂养吗 31
不可给宝宝打“蜡烛包” 31
给宝宝沐浴的注意事项 32
保护新生儿的头发 33
宝宝乳痂的处理 33
新生儿脐部护理 34
怎样给新生儿选择衣物和尿布 34
如何帮新生儿穿衣 35
如何帮新生儿换尿布 35
怎样洗涤尿布才卫生 36
给新生儿开展户外空气浴 36
注意观察新生儿大小便 37
新生儿头上包块的识别与处理 37
新生儿的按摩 38
抱新生儿的四个原则 39
三、新生儿的潜力开发 40
要和新生儿说话 40
新生儿听觉训练 40
新生儿追视训练 41
新生儿语言能力训练 42
新生儿先天性反射种类 42
哪些疾病会影响宝宝的智力 43
四、新生儿的常见疾病与预防 44
如何识别宝宝的常见病态 44
新生儿破伤风的预防 45
新生儿脐炎的预防 45
新生儿肺炎的预防 46
新生儿黄疸 47
新生儿脐疝 47
新生儿臀红 48
新生儿出血症 48
新生儿败血症 49
预防新生儿皮脂硬化症 50
预防新生儿结膜炎 50
预防新生儿脓包病 51
新生儿“鹅口疮”如何防治 51
防止新生儿窒息 52
防止新生儿便秘 53
第3章 1～3个月宝宝的育儿方案 54
一、1～3个月宝宝的饮食营养与喂养 54
继续母乳喂养 54
宝宝大脑的发育保证 54
促使宝宝增高的营养保健 55
宝宝需要补充维生素C 56
注意宝宝拒哺的原因 56
不宜给宝宝喂蜂蜜 57
防止宝宝过胖 57
给早产儿补充铁剂 58
给宝宝喂水应注意什么 58
二、1～3个月宝宝的照料与护理 59
照料好宝宝的生活起居 59
嬉戏玩耍 60
宝宝采用什么睡姿好 60
切勿给宝宝戴手套 60
宝宝睡倒觉怎么办 61
保护宝宝的眼睛 61
保护宝宝的耳朵 62
帮宝宝剪指甲、清鼻子 62
宝宝皱褶处皮肤糜烂怎么办 62
注意奶瓶对宝宝口腔发育的影响 63
要注意宝宝脑部缺氧 63
带宝宝出门散步 64
多与宝宝交流 64
开始学做婴儿操 65
1～3个月宝宝肥胖的关键期 66
三、1～3个月宝宝的智能开发与培养 67
宝宝智能特点 67
如何发展宝宝的触觉 67
宝宝视觉、认知能力训练 68
宝宝手眼协调能力训练 68
用音乐促进宝宝智能发育 69
感官能力训练对宝宝大脑发育的意义 69
宝宝益智游戏 70
四、1～3个月宝宝的常见疾病与预防 70
痱子是怎样产生的，如何防治 70
宝宝发热 71
婴儿湿疹 72
百日咳、白喉、破伤风的预防 73
预防克汀病 73
宝宝眼病的防治 74
宝宝得了毛细支气管炎怎么办 74
宝宝“胎记”不需要治疗 75
怎样预防佝偻病 75
宝宝不宜服用阿司匹林 76
维生素D缺乏的表现与预防 76
第4章 4～6个月宝宝的育儿方案 77
一、4～6个月宝宝的饮食营养与喂养 77
开始添加辅食 77
用勺子喂食物 78
添加辅食的学问 78
给宝宝添加淀粉类辅食 79
1岁以内的宝宝辅食应无盐 80
宝宝常用辅食制作 80
辅食的喂法 81
给宝宝添加蛋黄 81
宝宝的最佳饮料 81
宝宝何时可以吃盐 82
专家推荐营养餐单 83
牛奶不能与钙粉同服 83
二、4～6个月宝宝的照料与护理 84
宝宝需要什么样的环境 84
注意宝宝的全身清洁 84
宝宝乳牙的护理 85
宝宝吮手指头的原因 85
为什么宝宝会流口水 86
宝宝哭时要抱吗 86
培养宝宝正确看电视 87
适合宝宝的玩具 87
认识宝宝的体态语言 88
预防宝宝消化不良 89
如何预防宝宝腹泻 89
宝宝隐睾是怎么回事，不治有何害处 90
三、4～6个月宝宝的智能开发与培养 90
对宝宝因材施教 90
宝宝认识能力训练 91
宝宝语言能力训练 91
培养宝宝视觉分辨能力 92
宝宝不接受语言信息怎么办 92
宝宝是怎样认人的 93
父亲在宝宝成长中的重要性 94
宝宝益智游戏 94
四、4～6个月宝宝常见的疾病与预防 95
不要随便给宝宝吃小中药 95
宝宝贫血的预防 95
宝宝过敏怎么办 96
宝宝皮肤干裂怎么办 97
宝宝抽风怎么办 97
宝宝痢疾的预防 98
宝宝掉头发怎么办 99
宝宝呼吸道传染病的预防 99
警惕摇晃宝宝综合征 99
宝宝肠套叠的防治 100
宝宝急性化脓性中耳炎预防 100
预防宝宝脑震荡 101
宝宝抽搐的家庭急救 101
如何进行宝宝口腔保健 102
宝宝应进行哪些疫苗的预防接种 103
第5章 7～9个月宝宝的育儿方案 105
一、7～9个月宝宝的饮食营养与喂养 105
宝宝的饮食品种更丰富 105
7～9个月宝宝可以添加哪些辅食 105
帮助宝宝习惯吃猪肝 106
可适当用鲜鱼肉代替乳类喂哺 106
让宝宝学会自己进食 107
不宜给宝宝断奶的情况 107
宝宝点心的添加方法 107
注意控制宝宝的体重 108
防止宝宝偏食 108
预防宝宝营养缺乏或营养过剩 109
注意宝宝补钙误区 110
专家推荐营养餐单 110
二、7～9个月宝宝的照料与护理 111
看护宝宝要仔细 111
7个月的宝宝抗病力开始下降 112
宝宝需要晒太阳 113
宝宝有了“耳屎”怎么办 113
宝宝发热与体温测量 114
不宜让宝宝过分大笑 114
培养宝宝良好的饮食习惯 115
照X光对宝宝身体有影响吗 115
教宝宝说话 116
让宝宝学习翻身和爬行 116
宝宝练习坐便盆和注意排便卫生 117
三、7～9个月宝宝的智能开发与培养 117
培养宝宝的愉快情绪 117
对宝宝进行发音训练 118
宝宝感知能力的培养 118
宝宝模仿力的培养 119
宝宝数学能力的培养 119
宝宝的视觉和听觉训练 120
宝宝咀嚼能力训练 120
宝宝生活自理能力的训练 121
宝宝益智游戏 122
四、7～9个月宝宝的常见疾病与预防 122
宝宝易患的感冒有哪些 122
宝宝易患的呼吸道疾病 123
宝宝持续发热怎么办 124
宝宝咳嗽与呕吐应引起注意 124
宝宝大哭后痉挛能治好吗 125
宝宝淋巴结肿大的治疗 125
预防宝宝患上流行性腮腺炎 126
宝宝出大汗是病吗 126
打针好还是吃药好 127
宝宝便秘怎么办 127
当心女婴患泌尿系统感染 127
第6章 10～12个月宝宝的育儿方案 128
一、10～12个月宝宝的饮食营养与喂养 128
宝宝饮食喂养特点 128
合理的营养搭配 129
保持宝宝食品营养的方法 130
给宝宝吃点儿硬食 130
酸奶不可多吃 130
宝宝不吃蔬菜怎么办 131
宝宝需要补钙 131
一日三次辅助食品 132
专家推荐营养餐单 132
二、10～12个月宝宝的照料与护理 134
给宝宝什么样的玩具合适 134
从睡眠观察宝宝的健康情况 134
宝宝过分恋乳怎么办 135
让宝宝接受新添加的食物 136
宝宝说话大舌头怎么办 136
宝宝吃水果要有节制 137
宝宝游泳好处多 137
读懂宝宝的身体语言 138
给宝宝一个游戏乐园 139
给宝宝选择合适的鞋子 140
教宝宝学走路 140
宝宝不宜穿开裆裤 141
注意护理女童的生殖器官 142
对宝宝的要求要合理 143
让宝宝与父母同桌进餐 143
注意宝宝对父母的依恋心理 144
三、10～12个月宝宝的智能开发与培养 144
鼓励宝宝的好奇心 144
提高宝宝的记忆力 145
宝宝的动作训练 145
宝宝的行为能力训练 146
宝宝语言能力训练 147
宝宝数学能力训练 147
宝宝立体空间能力训练 148
不哭不闹的宝宝不聪明 148
注意宝宝个性的形成 149
12个月宝宝的智能发育水平 149
宝宝智力培育注意事项 150
哪些教育方法是错误的 150
四、10～12个月宝宝的常见疾病与预防 150
宝宝感冒应注意的并发症 150
预防宝宝秋冬季腹泻 151
冬季预防宝宝生冻疮 152
哮喘的预防 152
扁桃体炎的防治 153
宝宝耳朵进水了怎么办 153
宝宝偏食症的提前预防 154
宝宝不宜滥用抗生素 154
Part 2 1-2岁科学育儿方案 156
第1章 1～2岁宝宝的生长发育特征 156
一、1岁1个月～1岁3个月宝宝的生长发育特征 156
宝宝身体发育 156
宝宝语言发育 156
宝宝运动发育 156
宝宝心理发育 157
二、1岁4个月～1岁6个月宝宝的生长发育特征 158
宝宝身体发育 158
宝宝语言发育 158
宝宝运动发育 159
宝宝心理发育 159
三、1岁7个月～1岁9个月宝宝的生长发育特征*160+++ 160
宝宝身体发育 160
宝宝语言发育 160
宝宝运动发育 161
宝宝心理发育 161
四、1岁10个月～1岁12个月宝宝的生长发育特征 162
宝宝身体发育 162
宝宝骨骼发育 162
宝宝语言发育 162
宝宝运动发育 163
宝宝心理发育 163
宝宝睡眠 163
第2章 1岁1个月～1岁3个月宝宝的育儿方案 163
一、1岁1个月～1岁3个月宝宝的饮食营养与喂养 163
1岁宝宝的饮食结构 164
宝宝喂养的主要特点 164
培养宝宝良好的饮食习惯 165
宝宝吃多少食物合适 165
宝宝的主食 166
宝宝饮食应注意的问题 166
宝宝为什么会厌食 167
宝宝饮食安全须知 167
二、1岁1个月～1岁3个月宝宝的照料与护理 168
培养宝宝独立生存能力 168
宝宝衣着和鞋子的选择 169
预防宝宝口吃 170
培养宝宝早晚漱口的习惯 170
注意宝宝的睡眠条件 170
夏季宝宝护理要点 171
三、1岁1个月～1岁3个月宝宝的早期教育与智能开发 172
宝宝早期教育的起点 172
宝宝智商后天可以提高 172
六类宝宝智商高 173
要多与宝宝交谈 174
了解1岁后宝宝的智能特点 174
开发宝宝智能的方法 174
如何对待智力发育迟缓的宝宝 176
让宝宝学认颜色 177
宝宝智商训练游戏 178
四、1岁1个月～1岁3个月宝宝的常见疾病与预防 179
为什么1岁后的宝宝容易生病 179
定期对宝宝进行健康检查 179
怎样防治宝宝腹泻 180
让宝宝远离铅 180
蛔虫病及其防治 181
蛲虫病及其防治 181
第3章 1岁4个月～1岁6个月宝宝的育儿方案 182
一、1岁4个月～1岁6个月宝宝的饮食营养与喂养 182
合理摄入脂肪食品 182
宝宝不宜多吃巧克力 183
宝宝不宜多吃零食 184
宝宝摄取蛋白质要适量 185
宝宝不宜多吃豆制品 186
宝宝健脑食品简介 186
注意宝宝进食时“含饭” 186
宝宝自制食品推荐 187
二、1岁4个月～1岁6个月宝宝的照料与护理 187
让宝宝愉快地就餐 187
宝宝吃水果要有节制 188
注意1岁多还不会走路的宝宝 188
培养宝宝当“助手” 189
宝宝营养不良怎么办 189
预防宝宝肘部脱位 190
正确给宝宝洗肚脐 190
培养宝宝穿脱习惯 191
宝宝睡后出汗是病吗 191
宝宝不听话的处理办法 192
三、1岁4个月～1岁6个月宝宝的早期教育与智能开发 193
注意家庭教育的误区 193
注意对宝宝言传身教 194
培养宝宝的社会交往能力 194
培养宝宝的独立意识 195
如何鼓励宝宝的模仿行为 195
为宝宝营造良好的游戏环境 196
宝宝智商训练游戏 197
四、1岁4个月～1岁6个月宝宝的常见疾病与预防 198
宝宝常见的皮肤病有哪些 198
宝宝腹痛时应考虑的情况 198
宝宝腹痛怎么办 199
宝宝患慢性病不宜打防疫针 200
宝宝大便有血的处理 200
应对宝宝发热 201
秋季如何防止宝宝上火 201
宝宝急慢性鼻炎的防治 202
第4章 1岁7个月～1岁9个月宝宝的育儿方案 203
一、1岁7个月～1岁9个月宝宝的饮食营养与喂养 203
宝宝不宜多吃鸡蛋 203
给宝宝足量饮水 203
缺锌可致宝宝智力损伤 204
宝宝补锌最好从食物中摄取 204
碱性食品有益宝宝健脑 204
汤泡饭不利于宝宝消化 205
宝宝吃冷食要适量 205
宝宝自制食品推荐 205
二、1岁7个月～1岁9个月宝宝的照料与护理 206
为宝宝创造良好的生活环境 206
注意宝宝的睡眠 207
观察宝宝营养状况的简单方法 207
宝宝多吃粗粮有好处 208
防止宝宝睡觉踢被子 208
培养宝宝大小便习惯 208
防止宝宝尿床 209
三、1岁7个月～1岁9个月宝宝的早期教育与智能开发 210
鼓励宝宝自己去探索 210
书籍是提升宝宝智力不可缺少的工具 210
宝宝空间知觉能力训练 211
宝宝数学能力训练 212
宝宝智力开发要适度 212
宝宝智商训练游戏 212
四、1岁7个月～1岁9个月宝宝的常见疾病与预防 213
宝宝鸡胸的矫正 213
宝宝患暑热症的家庭护理 214
如何区别宝宝咳嗽的不同原因 214
预防宝宝中毒 215
宝宝中毒防治方法 215
关注宝宝的“门户”健康 215
带宝宝看病的学问 217
宝宝口吃的处理 218
第5章 1岁10个月～1岁12个月宝宝的育儿方案 219
一、1岁10个月～1岁12个月宝宝的饮食营养与喂养 219
平衡宝宝膳食的原则 219
适合宝宝膳食的烹调方法 220
宝宝用餐时不宜饮水 221
给宝宝选择营养品要慎重 221
选购有益宝宝健康的零食 221
不要让宝宝边走边吃 222
宝宝忌“积食” 222
夏季宝宝的喂养 223
冬季宝宝的喂养 224
二、1岁10个月～1岁12个月宝宝的照料与护理 225
了解近2岁宝宝每天的饮食情况 225
培养宝宝自己用匙吃饭 226
教会宝宝擤鼻涕 226
让宝宝学会自己洗手 227
正确引导宝宝玩水 227
多让宝宝呼吸新鲜空气 228
宝宝起床后不可立即叠被子 228
不能给宝宝剪眼睫毛 229
注意保护宝宝的视力 229
赤脚走路对宝宝有益 230
三、1岁10个月～1岁12个月宝宝的早期教育与智能开发 231
及早发现宝宝的天赋 231
宝宝数学能力训练 232
培养宝宝的绘画能力 232
宝宝不合群的处理方法 233
适当地给宝宝一些挫折感 233
宝宝智力开发的“三不宜” 234
宝宝智商训练游戏 234
四、1岁10个月～1岁12个月宝宝的常见疾病与预防 235
家庭应随时准备的外用药 235
宝宝中耳炎及其防治 236
宝宝扭伤脚的治疗 236
宝宝需要做心电图检查吗 237
怎样给宝宝滴眼药水 237
包茎的处理 237
Part 3 2-3岁科学育儿方案 240
第1章 2～3岁宝宝的生长发育特征 240
一、2岁1个月～2岁3个月宝宝的生长发育特征 240
宝宝身体发育 240
宝宝语言发育 240
宝宝运动发育 240
二、2岁4个月～2岁6个月宝宝的生长发育特征 241
宝宝身体发育 241
宝宝运动发育 242
宝宝心理发育 242
三、2岁7个月～2岁9个月宝宝的生长发育特征 243
宝宝身体发育 243
宝宝语言发育 243
宝宝运动发育 244
宝宝心理发育 244
四、2岁10个月～2岁12个月宝宝的生长发育特征 244
宝宝身体发育 244
宝宝视力发育 245
宝宝运动发育 245
宝宝语言和适应性行为发育 246
宝宝心理发育 246
近3岁宝宝的特点 246
第2章 2岁1个月～2岁3个月宝宝的育儿方案 248
一、2岁1个月～2岁3个月宝宝的饮食营养 248
宝宝的饮食应注意什么 248
注意宝宝的就餐制度 249
不要盲目限制脂肪摄入量 249
二、2岁1个月～2岁3个月宝宝的照料与护理 251
宝宝衣着方面要注意 251
注意宝宝玩具的卫生 251
让宝宝生活自理 252
要训练宝宝主动控制排尿、排便 252
三、2岁1个月～2岁3个月宝宝的早期教育与智能开发 253
能教2岁宝宝学外语吗 253
宝宝注意力不集中怎么办 253
让宝宝学会观察 254
正确看待宝宝的“乖” 255
怎样判断宝宝智力是否超常 255
如何训练宝宝手指动作的灵巧性 256
宝宝益智游戏 256
四、2岁1个月～2岁3个月宝宝的常见疾病与预防 257
宝宝鼻出血的原因及处理方法 257
注意宝宝的呕吐 258
宝宝急性喉炎的治疗 258
宝宝头部受伤的处理 259
宝宝眼外伤的处理 259
第3章 2岁4个月～2岁6个月宝宝的育儿方案 260
一、2岁4个月～2岁6个月宝宝的饮食营养 260
为宝宝添加粗纤维食品 260
鼓励宝宝吃蔬菜 261
宝宝零食的选择 261
宝宝多吃萝卜有好处 262
二、2岁4个月～2岁6个月宝宝的照料与护理 262
及时纠正宝宝的不良习惯 262
如何防止宝宝尿床 263
教宝宝刷牙 264
给宝宝选用合适的洗护产品 264
三、2岁4个月～2岁6个月宝宝的早期教育与智能开发 265
正确引导宝宝的求知欲 265
和宝宝一起涂鸦 265
表扬宝宝的艺术 266
宝宝益智游戏 267
四、2岁4个月～2岁6个月宝宝的常见疾病与预防 268
引起宝宝高热的原因 268
宝宝服用退热药要慎重 269
宝宝轻度烫伤的治疗 269
宝宝龋齿的防治 270
第4章 2岁7个月～2岁9个月宝宝的育儿方案 270
一、2岁7个月～2岁9个月宝宝的饮食营养 270
常给宝宝吃紫菜 270
不要让宝宝多吃笋类食品和山楂 271
如何根据宝宝体重调节饮食 271
强化食品不可以随便添加 272
二、2岁7个月～2岁9个月宝宝的照料与护理 272
让宝宝养成午睡习惯 272
注意宝宝夜间咬牙的问题 273
多带宝宝进行户外活动 274
宝宝被宠物抓伤及蚊虫叮咬的处理 274
三、2岁7个月～2岁9个月宝宝的早期教育与智能开发 275
塑造宝宝的自信心 275
宝宝数学能力训练 275
对宝宝进行初步的音乐教育 276
宝宝益智游戏 277
四、2岁7个月～2岁9个月宝宝的常见疾病与预防 278
肥胖宝宝的注意事项 278
谨防宝宝泌尿生殖道进入异物 278
宝宝晕厥应如何急救 279
第5章 2岁10个月～2岁12个月宝宝的育儿方案 280
一、2岁10个月～2岁12个月宝宝的饮食营养 280
宝宝食用炼乳要小心 280
洋快餐不要经常吃 280
多吃糖类易致“宝宝嗜糖精神烦躁症” 280
过多吃鸡蛋易致腹泻、维生素K缺乏症 280
哪些食物能使儿童性早熟 281
宝宝壮骨五兄弟 281
二、2岁10个月～2岁12个月宝宝的照料与护理 282
给宝宝进行视力检查 282
正确对待宝宝的“自言自语” 282
宝宝入托前的准备 283
宝宝不愿入托怎么办 283
三、2岁10个月～2岁12个月宝宝的早期教育与智能开发 284
对宝宝有影响的3种“声音” 284
如何提高宝宝的思维能力 285
激发宝宝的想象力 286
宝宝益智游戏 287
四、2岁10个月～2岁12个月宝宝的常见疾病与预防 288
宝宝手足口病是怎么回事 288
预防夹腿综合征 289
注意小儿多动症 289