出生前 做好充分准备，迎接宝宝的到来 2
做好宝宝出生前的心理准备 2
学习育儿知识，积累育儿经验 2
以良好的心态迎接宝宝 2
相信自己所掌握的知识 3
树立一定能带好宝宝的信心 3
保持和谐的夫妻关系 3
树立生男生女都一样的思想 4
有准备地接受现实中的宝宝 4
坚持运动很关键 4
适应妻子的情感转移 5
勇敢面对即将开始的新生活 5
做好宝宝出生前的物质准备 6
营造良好的居室环境 6
注意保持室内的温度和湿度 6
选购安全的婴儿床 7
床上用品的选购 7
选购婴儿包毯 7
给宝宝选购舒适的衣物 8
睡袋的挑选 8
宝宝四季衣服的搭配 8
帽子的挑选 9
宝宝袜子的挑选 9
纸尿裤和尿布的准备 9
宝宝奶具的选购 10
吸奶器的选择 10
婴儿推车的选购 10
第1个月 给宝宝精心细致的呵护 12
宝宝发育状况 12
身体发育 12
听觉发育 12
视觉发育 12
味觉发育 13
触觉发育 13
社交能力 13
动作发育 13
精细动作 14
心理发育 14
记忆能力 14
饮食与营养指导 15
母乳是宝宝最好的食物 15
母乳喂养对宝宝的益处 15
早开奶，早吸吮 16
正确的开奶方法 16
哺乳前的准备 16
选择舒适的哺乳姿势 17
喂奶的正确抱姿 18
哺乳时妈妈手的姿势 19
让宝宝正确含衔乳头 19
掌握宝宝每日所需的哺乳量 20
了解宝宝需要哺乳的信号 20
注意两侧乳房轮流哺喂 20
判断宝宝是否吃饱了 21
避免宝宝吐奶的方法 21
帮助宝宝排气的方法 22
夜间哺乳的注意事项 22
早产儿的喂养 23
双胞胎宝宝的喂养 23
妈妈乳头内陷怎么喂奶 23
把多余的乳汁挤出来 24
不宜母乳喂养的情况 24
新妈妈催乳食谱1 25
日常保健与护理 26
正确包裹宝宝的方法 26
给宝宝穿衣服的方法 26
给宝宝脱衣服的方法 27
保证宝宝充足的睡眠 27
让宝宝单独睡 27
哄宝宝睡觉有技巧 28
如何放下睡着的宝宝 28
了解宝宝睡眠不安的原因 29
宝宝肌肤的护理 29
教你清洁宝宝头部胎垢 30
宝宝眼睛的护理 30
让宝宝鼻腔保持通畅 30
宝宝耳朵的护理 31
宝宝脐带的护理 31
选择纸尿裤方法 32
换纸尿裤的步骤 32
男宝宝生殖器的清洁 33
女宝宝生殖器的清洁 33
宝宝臀部的护理 34
给宝宝洗头的方法 34
正确清洗尿布的方法 34
给宝宝洗澡的方法 35
给予早产宝宝更细致的呵护 36
不适与疾病的防治 37
接种乙肝疫苗第一、第二针 37
接种卡介苗 37
突发呼吸困难时需及时就诊 38
新生儿肺炎 38
体能训练与智能培养 39
给宝宝轻柔的抚触 39
虫虫咬手心 40
踢打响球锻炼宝宝腿部力量 40
与宝宝“抢”玩具 40
看气球 40
和宝宝玩挨鼻子游戏 41
抓握训练 41
看黑白图片 41
双手上举操 42
和宝宝说悄悄话 42
明暗训练 42
第2个月 让宝宝在父母的微笑中成长 44
宝宝发育状况 44
身体发育 44
听觉发育 44
视觉发育 44
语言发育 44
动作发育 45
心理发育 45
社交能力 45
记忆力 45
饮食与营养指导 46
注意哺乳时的细节 46
不要边看电视边哺乳 46
母乳不足时可采取混合喂养 47
人工喂养的步骤 47
人工喂养首选婴儿配方奶粉 48
人工喂养的宝宝要适当补水 48
掌握宝宝的补水量 48
宝宝补充营养要适量 49
妈妈感冒时的母乳喂养 49
哺乳莫忘情感交流 49
新妈妈催乳食谱2 50
日常保健与护理 51
避免噪声对宝宝健康的影响 51
宝宝的生活环境不能没有声音 51
给宝宝营造一个良好的睡眠环境 52
如何面对“闹觉”的宝宝 52
使宝宝平静入睡的方法 53
为宝宝选择正确的睡眠姿势 53
给宝宝洗脸有讲究 53
不要用母乳给宝宝洗脸 54
宝宝奶具的清洁方法 54
读懂宝宝为什么会哭 54
不适与疾病的防治 55
第一次服用小儿麻痹糖丸 55
避免宝宝皮肤疾病 55
避免关节脱臼的方法 56
避免宝宝消化不良 56
警惕宝宝出现脐疝 56
腹泻的防治 57
宝宝出现痱子的应对 57
宝宝发热的应对措施 58
体能训练与智能培养 59
有效锻炼宝宝的颈部力量 59
锻炼宝宝俯卧抬头 59
每天坚持给宝宝做被动操 60
抓握东西 60
说悄悄话 60
第3个月 给宝宝爱的抚摸 62
宝宝发育状况 62
身体发育 62
听觉发育 62
视觉发育 62
语言发育 63
动作发育 63
心理发育 63
情感发育 63
社交能力 63
饮食与营养指导 64
母乳仍是宝宝最佳选择 64
不可盲目服用鱼肝油 64
宝宝不喝配方奶的对策 65
及时为宝宝补充维生素 65
新妈妈催乳食谱3 66
日常保健与护理 67
合理安排宝宝的睡眠时间 67
多晒太阳好处多 68
护理爱流口水的宝宝 68
规律生活从排便开始 69
给宝宝拍照莫用闪光灯 69
不适与疾病的防治 70
第二次服用小儿麻痹糖丸 70
首次注射“百白破”疫苗 70
预防肥胖症要趁早 71
缺铁性贫血的防治 71
预防蚊虫的叮咬 72
牛奶过敏的对策 72
体能训练与智能培养 73
给宝宝念儿歌听 73
找声源 73
给宝宝做翻身训练 74
锻炼宝宝的腿部力量 74
小小斗牛士 74
第4个月 注重与宝宝的情感交流 76
宝宝发育状况 76
身体发育 76
听觉发育 76
视觉发育 76
语言发育 76
动作发育 77
心理发育 77
情感发育 77
社会交往 77
饮食与营养指导 78
掌握人工挤奶的方法 78
学会熟练使用挤奶器 78
母乳的保存方法 79
储存母乳的喂食 79
哺乳妈妈不要浓妆艳抹 79
给宝宝添加婴儿米粉 80
掌握冲调米粉的正确方法 80
给宝宝添加蛋黄的方法 80
为宝宝选择适合的水果 81
学会“察言观色” 81
适当补充含铁丰富的食物 82
宝宝营养食谱1 83
日常保健与护理 84
养成良好的睡眠习惯 84
为宝宝选择舒适的睡袋 84
户外活动要注意安全 85
注意宝宝的冷暖 85
按季节给宝宝穿衣服 85
宝宝衣物洗涤剂的选择 86
选择安全的婴儿车 86
婴儿车使用注意事项 86
不适与疾病的防治 87
第二次注射百白破疫苗 87
第三次服用小儿麻痹糖丸 87
患病宝宝的接种 87
宝宝多汗的应对措施 88
小儿夜惊的对策 89
预防宝宝耳聋的方法 89
防止宝宝脑震荡的措施 89
水痘的防治 90
结膜炎的应对措施 90
体能训练与智能培养 91
拉坐练习 91
高抬腿训练 91
看脸谱 91
教宝宝认颜色 92
打哇哇 92
推不倒翁 92
第5个月 让宝宝在快乐中成长 94
宝宝发育状况 94
身体发育 94
听觉发育 94
视觉发育 95
语言发育 95
动作发育 95
心理发育 95
饮食与营养指导 96
宝宝喝水有讲究 96
让宝宝接受新的食物 97
宝宝喝米汤有益处 97
及时添加淀粉类食物 97
糊状辅食的添加 97
宝宝辅食应尽量少加盐 98
宝宝不宜吃味精 98
不要让宝宝吃带馅食物 99
半流质辅食的制作方法 99
适合添加辅食的品种 100
让宝宝接受肝泥的方法 100
添加泥状辅食应用小匙喂 101
适当给宝宝吃些黄豆制品 101
不宜过早添加固体食物 101
宝宝营养食谱2 102
日常保健与护理 103
护理宝宝要谨慎 103
避免宝宝掉在地上 103
逗宝宝要掌握分寸 104
注意宝宝穿衣的冷暖 104
宝宝盖被子不宜太厚 104
宝宝睡觉时不要开灯 104
调整宝宝的睡眠节律 105
不宜给宝宝剃光头 106
消除宝宝对陌生人的恐惧 106
吸吮手指是正常现象 107
注意宝宝出牙前的口腔清洁 107
及时抚慰哭闹的宝宝 107
不适与疾病的防治 108
第三次注射百白破疫苗 108
注意宝宝疝气 108
感冒的预防 109
痢疾的预防与护理 110
鹅口疮的应对措施 110
湿疹的防治 110
尿布疹的预防与护理 111
小儿脓疱病的护理 111
体能训练与智能培养 112
跳跃的力量 112
匍匐爬行好可爱 112
训练宝宝直立能力 113
提高体能学靠坐 113
活动肩关节的被动操 113
滚动红苹果 113
经常与宝宝聊聊天 114
教宝宝认卡通画片 114
在床上打滚翻身 114
第6个月 注重良好习惯的培养 116
宝宝发育状况 116
身体发育 116
听觉发育 116
视觉发育 116
语言发育 117
动作发育 117
心理发育 117
情感发育 117
饮食与营养指导 118
为宝宝准备磨牙食品 118
添加辅食不要影响母乳喂养 119
辅食莫以米面为主 119
及时更换辅食品种 119
宝宝只吃奶不吃辅食怎么办 119
添加辅食忌半途而废 120
作好宝宝顺利断奶的准备 120
喂食葡萄糖要适时适量 121
酸奶不能代替配方奶 121
宝宝营养食谱3 122
日常保健与护理 123
帮宝宝清洁鼻子 123
清除眼屎的妙招 124
给宝宝穿舒适的软底鞋 124
宝宝独自睡觉的好处 124
不要让宝宝吸吮空奶嘴 125
宝宝的衣服要考虑其安全性 125
开始训练宝宝坐便盆 125
提供一个安全的探索环境 126
尊重宝宝玩耍的天性 126
不宜让宝宝久坐 126
不适与疾病的防治 127
注射乙肝疫苗第三针 127
第一次接种流行性脑脊髓膜炎疫苗 127
不宜接种流行性脑脊髓膜炎疫苗的宝宝 127
宝宝斜视的防治 128
及时矫正宝宝罗圈腿 128
百日咳的防护 128
应对宝宝口腔溃疡 129
倒睫的应对方法 129
体能训练与智能培养 130
手部力量的锻炼 130
抬起腹部学爬行 130
训练宝宝连续翻滚 130
随着音乐摆动四肢 131
让宝宝多听多看 131
飘动的丝带 131
拉大锯游戏 132
与宝宝玩认物游戏 132
爸爸举高高 132
抬抬脚，踢球球 132
第7个月 给宝宝细致的关怀与照料 134
宝宝发育状况 134
身体发育 134
听觉发育 134
视觉发育 134
语言发育 135
动作发育 135
心理发育 135
情感发育 135
饮食与营养指导 136
减少奶量，增加辅食量 136
注意热能供给的平衡 136
让宝宝愉快接受新食物 137
不要用饮料果汁代替水果 137
不要干预宝宝进食的方法 138
挑食宝宝的喂养 138
宝宝营养食谱4 139
日常保健与护理 140
给宝宝舒适安全的活动空间 140
让宝宝爱上洗澡 140
保护好宝宝的乳牙 141
时刻注意婴儿车的安全性 141
不要逗宝宝过分大笑 141
不适与疾病的防治 142
增强宝宝的抗病能力 142
缓解宝宝出牙期的不适 142
沙眼的预防措施 143
鼻子不通气的应对 143
宝宝便秘的调理 143
幼儿急疹的应对方法 144
预防佝偻病的方法 144
体能训练与智能培养 145
滚球、抓球游戏 145
户外视觉训练 145
坐墙头游戏 146
给宝宝讲故事 146
配合宝宝学爬行 146
第8个月 确保宝宝“探险”中的安全 148
宝宝发育状况 148
身体发育 148
听觉发育 148
视觉发育 148
语言发育 149
动作发育 149
心理发育 149
情感发育 149
饮食与营养指导 150
给宝宝断奶要合理 150
选择循序渐进的断奶方式 150
让宝宝习惯吃淡味辅食 151
重口味对宝宝的不良影响 151
合理调整辅食与乳类的比例 151
水果不能代替蔬菜 152
别让宝宝爱上甜食 152
荤素搭配让宝宝吃得更合理 152
宝宝营养食谱5 153
日常保健与护理 154
宝宝爬行中的注意事项 154
不要抛扔宝宝 154
多带宝宝外出活动 154
宝宝夜间哭闹的应对方法 155
不要拧捏宝宝的脸蛋 155
培养宝宝懂道理 155
不适与疾病的防治 156
第一次注射麻疹疫苗 156
预防宝宝龋齿的方法 156
急性喉炎的应对方法 157
泪囊炎的防治 157
宝宝食欲不振的饮食调理 157
体能训练与智能培养 158
上发条的小青蛙 158
扔玩具也是一种学习 158
训练宝宝的模仿技能 159
练习站立 159
教宝宝辨别高低音 159
在浴缸里游泳 160
交朋友游戏 160
学会用手势表达意愿 160
第9个月 做宝宝的好榜样 162
宝宝发育状况 162
身体发育 162
听觉发育 162
视觉发育 162
语言发育 163
动作发育 163
心理发育 163
情感发育 163
饮食与营养指导 164
补充营养不宜过量 164
宝宝的饮食要点 164
给宝宝吃一些健脑食物 165
米、面食物搭配喂养 165
不要让宝宝爱上汤拌饭 165
宝宝营养食谱6 166
日常保健与护理 167
让宝宝爱上洗手 167
给宝宝穿脱套头衫的方法 167
了解宝宝耍小脾气的原因 168
宝宝的玩具要定期清洗消毒 168
纠正手指抠嘴的陋习 168
不适与疾病的防治 169
接种流行性腮腺炎疫苗 169
第二次接种流行性脑脊髓膜炎疫苗 169
中耳炎的防治 169
宝宝烫伤的应对方法 170
被动物咬伤后的应急措施 170
体能训练与智能培养 171
做个懂礼貌的乖宝宝 171
多给宝宝鼓励和表扬 171
妈妈、宝宝扔沙包 172
看看里面是什么 172
水上足球游戏 172
小狗汪汪汪 172
第10个月 营造良好的语言环境 174
宝宝发育状况 174
身体发育 174
听觉发育 174
视觉发育 174
语言发育 175
动作发育 175
心理发育 175
社交能力 175
饮食与营养指导 176
注意断奶期食品营养 176
逐步变辅食为主食 176
宝宝饮食要规律 177
固定喂食的时间 177
注重食物的色香味形 177
让宝宝和大人一起进餐 177
宝宝营养食谱7 178
日常保健与护理 179
给宝宝穿上合适的裤子 179
给宝宝一双舒适的学步鞋 179
不要捏宝宝的鼻子 180
不要用消毒液洗宝宝的衣物 180
注意宝宝冬季脚部的保暖 180
给宝宝准备特制的牙刷 180
不适与疾病的防治 181
冬季预防宝宝冻疮 181
减少宝宝磨牙的机会 181
宝宝肠套叠的预防措施 182
警惕宝宝“八字脚” 182
消化不良的饮食安排 182
体能训练与智能培养 183
迈步向前训练 183
与宝宝做蹲起运动 183
读懂宝宝的身体语言 183
学口形练发音 184
放手让宝宝去探索 184
认识五官 184
第11个月 重视与宝宝的双向交流 186
宝宝发育状况 186
身体发育 186
听觉发育 186
语言发育 186
视觉发育 187
动作发育 187
心理发育 187
饮食与营养指导 188
摄入脂肪要合理 188
多吃菇类促进宝宝智力发育 188
注重食物的相互搭配 189
让宝宝自己吃水果 189
不要强迫宝宝进食 189
不要在宝宝哭闹时喂食 189
宝宝营养食谱8 190
日常保健与护理 191
给宝宝洗脸要适度 191
不要忽视“小鸡鸡”的清洁 191
减少“甜蜜蜜”引来的麻烦 191
开窗午睡有好处 192
保护好摇摇晃晃的宝宝 192
做好扶物行走期的保护 192
开始诱导勤刷牙的好习惯 192
不适与疾病的防治 193
宝宝擦伤的应对方法 193
宝宝割伤的应急措施 193
宝宝积食的治疗 194
预防宝宝肥胖症 194
体能训练与智能培养 195
小小音乐家 195
妈妈宝宝来顶牛 195
说“再见”训练 195
滑滑梯游戏 196
火车过山洞游戏 196
爬楼梯锻炼腿部力量 196
伴随着儿歌互动 196
第12个月 助宝宝迈出人生第一步 198
宝宝发育状况 198
身体发育 198
听觉发育 198
视觉发育 198
语言发育 199
动作发育 199
心理发育 199
饮食与营养指导 200
促进宝宝大脑发育的食物 200
不要哄着宝宝吃饭 200
宝宝营养食谱9 201
日常保健与护理 202
裸睡增强宝宝抵抗力 202
饭前便后要洗手 202
纠正宝宝吃手指的坏习惯 202
注意宝宝活动区域的安全 203
引导宝宝正确看电视 203
不适与疾病的防治 204
厌食症的治疗措施 204
癫痫症的治疗方法 204
体能训练与智能培养 205
宝宝玩积木的益处 205
用语言表达自己的需要 205
摸一摸 205
区分噪声与音乐 206
比一比哪个大 206
多带宝宝去户外玩耍 206
第13～15个月 给予宝宝与人交往的勇气 208
宝宝发育状况 208
身体发育 208
听觉发育 208
视觉发育 208
语言发育 208
动作发育 208
饮食与营养指导 209
以谷类杂粮为主食 209
让宝宝吃点“硬” 209
让宝宝养成吃早餐的习惯 209
宝宝营养食谱10 210
日常保健与护理 211
让宝宝安全爬楼梯 211
确保宝宝生活环境的安全 211
宝宝着装要正确 211
教宝宝自己用勺子吃饭 212
不适与疾病的防治 213
风疹的应对方法 213
防治蛔虫病的方法 213
体能训练与智能培养 214
宝宝学童谣 214
小小画家 214
教宝宝学会与人分享 214
培养宝宝想象力 215
宝宝照顾小娃娃 216
宝宝也会捏小人 216
学童谣 216
第16～18个月 让宝宝有规律的生活 218
宝宝发育状况 218
身体发育 218
听觉发育 218
视觉发育 218
语言发育 219
动作发育 219
心理发育 219
饮食与营养指导 220
合理安排宝宝的膳食 220
让宝宝多吃含卵磷脂的食物 220
宝宝主食应粗细搭配 220
宝宝营养食谱11 221
日常保健与护理 222
教宝宝学会正确漱口 222
不要让宝宝与宠物亲密接触 222
不要随便给宝宝掏耳朵 222
宝宝咬人原因及对策 223
解除宝宝的“恋物瘾” 224
不适与疾病的防治 225
及时接种疫苗 225
女宝宝外阴炎的治疗 225
气管异物的应急措施 225
体能训练与智能培养 226
通过图片认物品 226
巧取食物游戏 226
茶话会游戏 226
打造宝宝创造力 227
自制的“土火车” 228
接龙游戏 228
布娃娃的家 228
第19～21个月 开启宝宝的智慧之门 230
宝宝发育状况 230
身体发育 230
听觉发育 230
视觉发育 230
语言发育 230
动作发育 231
心理发育 231
饮食与营养指导 232
鸡蛋并非吃的越多越好 232
多吃有利于大脑发育的食物 232
宝宝营养食谱12 233
日常保健与护理 234
让宝宝穿内裤 234
别让宝宝成为“电视迷” 234
给宝宝准备方便的卫生角 234
宝宝龋齿的护理要点 235
巧妙纠正宝宝跺脚坏习惯 236
不适与疾病的防治 237
异物进入耳朵的应对 237
鼻腔进入异物的应急措施 237
体能训练与智能培养 238
能说出自己的名字和年龄 238
通过识字卡认字 238
教宝宝理解“浮”和“沉” 238
培养宝宝学数学的兴趣 239
拼图形 239
一起来念数字谣 240
数字之旅 240
第22～24个月 让宝宝懂得更多的道理 242
宝宝发育状况 242
身体发育 242
听觉发育 242
视觉发育 242
语言发育 242
动作发育 243
心理发育 243
饮食与营养指导 244
吃坚果让宝宝更聪明 244
不要让宝宝边吃饭边喝水 244
宝宝不宜常吃果冻 244
宝宝营养食谱13 245
日常保健与护理 246
宝宝不宜穿拉链裤 246
不要用恐吓的方式哄宝宝睡 246
戒除宝宝对奶瓶的依恋 246
宝宝爱扔东西怎么办 247
让宝宝成为你的好帮手 248
不适与疾病的防治 249
男宝宝包茎的防治 249
骨折的处理方法 249
宝宝被火烧伤怎么办 250
孩子烫伤后急救 250
体能训练与智能培养 251
让宝宝讲见闻 251
一起唱首歌 251
两人三足游戏 251
教宝宝识字的小窍门 252
第25～30个月 在学习中促进人格完善 254
宝宝发育状况 254
身体发育 254
听觉发育 254
视觉发育 254
语言发育 254
动作发育 255
心理发育 255
饮食与营养指导 256
宝宝吃肥肉要适量 256
养成细嚼慢咽的好习惯 256
餐前不要吃番茄 256
不要盲目给宝宝吃营养品 257
适量给宝宝吃醋有好处 257
宝宝营养食谱14 258
日常保健与护理 259
宝宝趴睡的好处 259
不要给宝宝化妆 259
给予“心野”宝宝适当疏导 259
教宝宝学用筷子 260
宝宝爱用左手怎么办 261
不适与疾病的防治 262
小儿惊厥的应对 262
预防宝宝上火的方法 262
被咬伤的处理与预防 263
体能训练与智能培养 264
进行弹跳训练 264
给图片归类 264
大家一起做游戏 264
鼓励宝宝多交友 265
做一个热情的小主人 265
用火柴棒摆数字 265
孩子性格软弱怎么办 266
第31～36个月 有了超强的记忆力 268
宝宝发育状况 268
身体发育 268
听觉发育 268
视觉发育 268
语言发育 269
动作发育 269
心理发育 269
饮食与营养指导 270
宝宝挑食影响健康 270
激发宝宝进餐的兴趣 270
宝宝适当吃素的好处 271
多吃胡萝卜有益处 271
宝宝营养食谱15 272
日常保健与护理 273
培养宝宝独立自主能力 273
教会宝宝自己洗脚 273
父亲也要关心宝宝的成长 273
教宝宝学穿上衣、裤子 274
宝宝爱打人、抢人玩具怎么办 275
教宝宝多说文明用语 275
不适与疾病的防治 276
宝宝咳嗽的应对措施 276
警惕宝宝夏季中暑 276
体能训练与智能培养 277
陪宝宝双脚交替上下楼梯 277
找相似 277
买水果游戏 277
让宝宝学会比较 278
帮助宝宝认识奇妙的身体 279