第一篇 心理学的产生与发展 3
第一章 什么是心理学 3
心理学是什么 3
消除对心理学的误解 5
心理学有哪些研究方法 9
心理学与生活密切相关 14
心理学在生活各领域中的应用 15
第二章 哲学心理学的产生发展 17
哲学王、武士和劳动者 17
割与斧，灵魂整体论 18
我思，故我在 20
心灵白板论 23
单子论 25
第三章 科学心理学的创建 27
有趣的颅相学 27
感官神经特殊能力 28
彩色与感觉色素 29
记忆实验与遗忘曲线 30
科学心理学的诞生 32
第四章 徘徊于生物学化道路的心理学 35
物竞天择，适者生存 35
美国机能心理学的开拓 37
心理学与社会实践 39
行为主义 40
非正统的行为主义 42
第五章 趋于完满的格式塔心理学 45
从感觉元素到意动 45
形质说和格式塔 47
错觉和知觉 48
顿悟学习 50
第六章 从精神分析到发展心理学 53
精神分析 53
人格结构和发展 56
内外倾性格 57
个体心理学 59
儿童的认知发展 60
人的高级心理发展 62
自我心理学 63
第七章 人格心理学 64
人格的特质 64
特质的因素分析 67
特质层次说 69
人格自我论 70
自我实现论 73
第八章 认知心理学 77
认知模型的特点 77
注意的选择性加工 77
记忆的存贮 80
奇怪的记忆和遗忘 83
通用问题解决器 85
第九章 心理学的主要流派及其代表人物 87
构造主义心理学派 87
机能主义心理学派 90
行为主义心理学派 91
精神分析学派 94
格式塔心理学派 96
魏特曼及其主要观点 97
人本主义心理学派 98
日内瓦学派 101
第二篇 生活中的心理学 105
第一章 认知心理学：我们的眼睛和耳朵可信吗 105
感知是如何运作的 105
人的眼睛为什么能适应黑暗 108
为什么有时感觉时间过得飞快，有时又过得太慢 109
人怎么能分辨出那么多张脸 111
什么是鸡尾酒会效应 113
近因效应，亲密关系的“杀手” 115
我们的眼里为什么只有第一没有第二 117
第二章 性格心理学：不曾了解的真实的自我 119
为什么说性格决定命运 119
不健康的性格会导致疾病 121
荣格的八种人格 123
哪些力量塑造了我们的人格 125
真的是江山易改本性难移吗 127
人真的拥有四个“真正的自我” 128
第三章 情绪心理学：为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐 131
什么是情绪心理学 131
什么是情感智商 132
人为什么会笑 135
人为什么会愤怒 137
越是不想拥有，越容易获得快乐和幸福 139
痛苦挥之不去，快乐却很容易消失 141
“孤独综合症”正在流行 142
为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐 145
第四章 行为心理学：人们为什么愿意为他们喜欢的人做事 147
情人眼里为什么会出西施 147
人为什么要赶时髦 148
见到有困难的人，为什么不愿出手相救 150
人为什么喜欢跟风 152
人们为什么愿意为他们喜欢的人做事 154
为什么人总要追求完整、配套与协调 156
为什么人们只爱与身边的人攀比 157
为什么人们遇事总爱推卸责任 160
第五章 自我管理心理学：缺点不过是营养不足的优点 163
人为什么要压抑自己的真实个性 163
如何摆脱“期望越大，失望越大” 165
缺点不过是营养不足的优点 168
神奇的“想象”和“心理暗示” 169
很多时候最初印象是靠不住的 171
自卑是成功的阻力 172
嫉妒是最让人痛苦的一种情绪 174
伪装自信不是真自信 176
第六章 成功心理学：跳蚤为什么会自己给自己设限 178
为什么最好把你的目标公诸于众 178
启动自动成功的机制 180
如何根据性格选对职业 182
如何成为有创造力的天才 183
跳蚤为什么会自己给自己设限 186
难题放一段时间后竟然变得容易了 188
第七章 决策心理学：为什么两个头脑不如一个头脑 189
什么是决策心理学 189
决策力就是选择力 190
为什么两个头脑不如一个头脑 192
加一个鸡蛋还是加两个鸡蛋 193
他们为什么不吃肉粥呢 195
李鸿章“误国”从何而来 197
第八章 职场心理学：如何才能让别人玩你发的牌 199
激发部下、后辈的方法 199
“压力越大，效率越高”的观点是不对的 201
如何让别人玩你发的牌 202
如何招聘和管理新员工 204
如何成为一个看起来有才能的职员 205
成功面试中的一个神秘因素 207
提高薪水只会短时期内激发员工的热情 209
如何影响上级和下级 210
“明星员工”的效应 212
第九章 营销心理学：如何能让堆积如山的物品一销而空 214
为什么酒吧喝水要钱，却又提供免费花生 214
超市里的心理战——瞄准了你的钱包 216
为什么牛奶装方盒子里卖，可乐装圆瓶子里卖 218
为什么价格越贵越好卖 219
价格尾数的促销作用 221
如何成为顶尖销售员 222
为什么有的广告宣传效果不佳 224
第十章 人际关系心理学：吃亏为什么是福 226
多角度了解自己和别人 226
了解性格，与人和谐共处 228
力争与对方保持一致能增强亲和力 231
幽默是处理人际关系的一种缓冲剂 234
先接受再拒绝的“Yes，But”定律 235
拉近心理距离的方法 237
发生人际冲突时该怎么办 239
第十一章 投资心理学：了解自己的风险承受能力 242
了解自己的风险承受能力 242
过度自信影响决策 244
尽量返本效应 247
心理价位的采纳和引导 247
股民常见的心理误区分析 250
第十二章 男性心理学：为什么男人讨厌陪女人购物 254
男人和女人有很大不同 254
男人为什么讨厌女人给自己建议 256
面对压力，男人选择把自己封闭起来 258
为什么男人讨厌陪女人购物 259
为什么男人不爱问路 262
为什么男人痴迷体育运动 264
男人不关心细节，更不关心别人的私生活 265
为什么男人热衷小团体 267
第十三章 女性心理学：为什么女人喜欢长篇大论和喋喋不休 269
神奇的“女大十八变” 269
女人更擅长拆穿别人的谎言 271
女人喜欢长篇大论和喋喋不休 273
为什么女人喜欢拉着手走路 275
女人说话总是喜欢转弯抹角 277
为什么女人总是试图改造男人 279
女人为何喜欢刨根问底 281
女性因何喜欢夸大其词 282
第十四章 婚姻心理学：为什么婚姻会让男人安定下来 284
七年之痒 284
男性与女性在家庭生活中的角色差异 286
为什么婚姻会让男人安定下来 286
为什么男人反感闹情绪的女人 287
第十五章 儿童心理学：小女孩为什么喜欢抱洋娃娃 290
何谓幼儿敏感期 290
0～1岁婴儿期：建立基本信任的关键阶段 292
3～12岁为何叫“水泥期” 293
孩子为何喜欢扔玩具 296
孩子为什么喜欢告状 298
小女孩为什么喜欢抱洋娃娃 300
孩子为什么要说谎 302
第十六章 教育心理学：为什么某些“傻瓜”倒成了天才 305
什么样的水，养什么样的鱼 305
“心理肥胖儿”的溺爱综合症 307
父母的关爱水平影响孩子的智商高低 308
为什么某些“傻瓜”倒成了天才 310
为什么要表扬孩子的努力而非能力 311
留白，教学中的一种艺术 313
第三篇 心理障碍与心理治疗 317
第一章 了解心理咨询 317
什么是心理咨询 317
心理咨询的形式 320
心理咨询的特点 322
心理咨询常用的方法 325
心理咨询的原则 326
第二章 认识心理治疗 330
什么是心理治疗 330
心理治疗的原则 333
行为疗法 335
认知疗法 337
森田疗法 338
第三章 常见的心理问题及应对策略 340
贪婪心理 340
虚荣心理 342
嫉妒心理 345
自私心理 347
自闭心理 349
偏执心理 351
第四章 常见的人格障碍 354
依赖型人格障碍 354
自恋型人格障碍 356
反社会型人格障碍 359
强迫型人格障碍 361
第五章 常见的异常行为及调适 364
暴饮暴食 364
吸烟成瘾 365
嗜酒如命 368
迷恋网络 371
第六章 儿童期的主要心理问题及调适 376
儿童孤独症 376
儿童恐惧症 377
儿童多动症 380
儿童攻击性行为 383
厌食 385
第七章 青少年期的主要心理问题及调适 388
恋爱心理 388
逆反心理 391
青春期焦虑症 392
神经衰弱症 395
第八章 中年期的主要心理问题及调适 397
心理疲劳 397
更年期神经症 400
观念固执 402
婚姻适应不良 403
职业适应问题 406
第九章 老年期的主要心理问题及调适 408
老年焦虑症 408
离退休综合症 410
记忆障碍 413
睡眠障碍 415