第一部分 积极心理评 3
1 闪电来袭 3
2 问题不一定真的是问题 13
3 感觉 21
4 元认知 29
5 和什么比较？ 35
6 电动工具 49
7 乐观 55
8 选择 63
9 选择的力量 87
10 危·机 97
11 波莉安娜方案 107
12 意外惊喜！ 115
第二部分 积极心理的创造力 115
13 创造的源头 123
14 原理的力量 133
15 所以，去说吧 143
16 拆除者还是建造者 157
17 梦想与计划 171
18 练习的力量 181
19 行动的力量 191
20 痛苦推离，快乐拉近 197
21 人类宝库 207
22 生活就是一场游戏 219
23 马上行动 227
24 有目标地生活 233
积极心理处方 240
致谢 247