第一章 宝宝成长的“黄金年”一、生长发育 2
生长发育规律 2
1．生长发育的连续性 2
2．生长发育的顺序性 3
3．各系统器官生长速度不平衡性 3
4．个体差异 3
影响生长发育的因素 4
1．遗传因素 4
2．性别 4
3．营养 5
4．疾病 5
5．生活环境 5
体格生长 6
1．体重 6
2．身长 7
3．头围 8
4．胸围 8
5．腹围 8
骨骼发育 9
1．颅骨 9
2．牙齿发育 10
感知发育 10
运动发育 11
1．头尾规律 12
2．由近到远 12
3．从泛化到集中，由不协调到协调 12
4．正面的动作先于反面的动作 13
语言发育 13
心理发展 14
1．注意的发展 14
2．记忆的发展 15
3．思维的发展 15
4．想象的发展 16
5．情绪、情感的发展 16
6．意志的发展 17
7．个性和性格的发展 18
二、科学喂养 18
能量与营养素 18
1．蛋白质 18
2．脂肪 19
3．糖类（碳水化合物） 19
4．水 19
5．维生素和矿物质 20
6．食物纤维 20
母乳喂养 20
1．母乳喂养的优点 21
2．母乳喂养方法 22
人工喂养 24
奶瓶喂奶 25
1．奶瓶选择 25
2．奶嘴的选择 27
3．奶瓶的清洗方法 28
4．奶瓶的消毒方法 28
辅助食品的添加 29
1．添加辅食的原则 30
2．添加辅食顺序 30
早产儿喂养 31
双胞胎与多胞胎喂养 32
1．强调母乳喂养 32
2．重视人工喂养 33
3．及时添加辅食 33
唇裂与腭裂患儿喂养 33
1．母乳喂养 34
2．人工喂养 34
三、早期教育 35
1．积极发展婴儿的感觉和知觉 36
2．及早训练婴儿的语言和思维 36
3．珍惜求知欲，培养健康的性格和品德 37
四、体格锻炼方法 37
空气浴 37
日光浴 38
1．晒太阳 39
2．日光浴 39
水浴 41
1．温水浴 41
2．冷水洗脸和手 41
3．凉水擦浴 41
开窗睡眠 42
婴儿按摩 42
1．按摩的益处 42
2．按摩时间 44
3．按摩方法 44
婴儿被动操 45
1．扩胸运动 45
2．伸展运动 46
3．屈腿运动 46
4．两腿上举运动 47
5．肩绕环运动 48
6．后屈运动 49
7．翻身运动 49
8．整理运动 50
婴儿被主动操 50
1．起坐运动 50
2．抬腿运动 51
3．挺胸运动 52
4．扶肘站立运动 52
5．跪起直立运动 52
6．弯腰运动 53
7．蹬腿运动 53
8．跳跃运动 54
婴儿爬行锻炼 55
五、家庭育儿必备知识 56
洗澡法 56
测体温法 59
1．腋下法 59
2．肛门法 59
喂药法 60
1．掌握口服药物的种类与时间 60
2．根据不同月龄安排口服给药方法 60
滴眼药水 61
1．滴眼药水前 62
2．滴眼药水时 62
3．滴眼药水后 62
4．滴眼药水次数 63
滴耳药水 63
滴鼻药水 64
栓塞法 65
涂药法 66
酒精擦浴法 68
药物剂量计算 69
1．按体重计算 69
2．按成人剂量折算 70
3．按年龄计算 70
家庭消毒隔离 71
1．空气消毒 71
2．餐具消毒 72
3．便器消毒 72
4．衣物被褥消毒 73
第二章 第1个月宝宝的养育 74
一、生长发育 74
新生儿Apgar评分标准 74
新生儿Apgar评分的意义 74
体格生长 75
感知发育 77
1．视觉 77
2．听觉 77
3．触觉 77
4．味觉 77
5．嗅觉 78
运动发育 78
语言发育 79
认知发育 79
情感发展 79
二、科学喂养 79
母乳喂养 79
人工喂养 81
混合喂养 81
三、育儿误区 82
宝宝要剃“满月头” 82
拍照用上闪光灯 82
母亲产后刚分泌的乳汁不能吃 83
新生儿不会患佝偻病 83
四、亲子游戏 84
听音乐 85
抚摸哼唱 85
玩手指 86
五、预防接种 86
计划免疫种类 87
1．乙肝疫苗 87
2．卡介苗 87
六、预防意外 88
警惕宝宝身边的潜在意外 88
1．衣 89
2．食 90
3．住 90
烫伤 90
1．一般处理 91
2．冷疗 91
3．局部处理 91
4．暴露疗法 92
七、常见疾病 92
新生儿特殊的生理现象 92
1．粟粒疹 92
2．“马牙”和“螳螂嘴” 93
3．阴道流血 93
4．乳腺增大 94
5．白带和红尿 94
6．生理性黄疸 95
7．生理性体重减轻 95
8．拥抱反射 95
黄疸 95
1．生理性黄疸 95
2．母乳性黄疸 96
新生儿脐炎 98
颅内出血 99
第三章 第2个月宝宝的养育 101
一、生长发育 101
体格生长 101
感知发育 101
1．视觉 101
2．听觉 102
运动发育 102
语言发育 103
二、科学喂养 103
母乳喂养 103
人工喂养 105
混合喂养 105
添加辅食 106
三、育儿误区 107
母亲都可以用母乳喂养宝宝 107
宝宝的牛奶越浓越好 107
四、亲子游戏 108
抱一抱 108
面对面 109
抬头看 110
看抓彩球 110
五、预防接种 111
脊髓灰质炎三价混合减毒活疫苗 111
预防接种的禁忌证 112
预防接种的反应 114
1．局部反应 114
2．全身反应 114
3．异常反应 115
六、预防意外 115
警惕宝宝身边的潜在意外 115
1．衣 115
2．食 115
3．住 116
4．其他 116
预防宝宝捂热综合征 116
七、常见疾病 118
溢奶 118
1．合理喂养 118
2．拍背排气 118
3．体位疗法 119
尿布皮炎 120
1．一般处理 120
2．局部涂药 121
3．暴露疗法 121
4．灯光照射法 121
生理性腹泻 122
1．一般处理 122
2．辅食添加 123
脐疝 123
婴儿肝炎综合征 124
1．病因治疗 125
2．合理营养 125
3．利胆退黄 125
4．改善肝细胞功能 126
5．微生态制剂 126
第四章 第3个月宝宝的养育 127
一、生长发育 127
体格生长 127
感知发育 127
运动发育 128
语言发育 129
认知发育 129
二、科学喂养 130
母乳喂养 130
人工喂养 131
混合喂养 131
合理饮水 132
添加辅食 132
三、育儿误区 133
宝宝溢奶就是吐奶 133
宝宝小腿弯曲是佝偻病 135
四、亲子游戏 135
找妈妈 135
说说唱唱 136
看看摸摸 137
边对话边游戏 138
1．找到了 138
2．音乐游戏 138
五、预防接种 138
百白破混合疫苗 138
其他接种 139
六、预防意外 139
警惕宝宝身边的潜在意外 139
1．衣 139
2．食 139
3．住 140
七、常见疾病 141
呕吐 141
1．一般处理 142
2．去除病因 142
3．药物治疗 142
牛奶过敏 143
婴儿湿疹 144
1．一般处理 145
2．局部治疗 145
肌性斜颈 146
1．一般处理 146
2．按摩 146
3．理疗 147
第五章 第4个月宝宝的养育 148
一、生长发育 148
体格生长 148
感知发育 148
运动发育 149
语言发育 150
认知发育 150
情感发展 150
二、科学喂养 151
母乳喂养 151
人工喂养 151
混合喂养 152
添加辅食 153
三、育儿误区 154
摇晃或抛摇宝宝有好处 154
炼乳可作为婴儿主食 155
婴儿不可看电视 156
四、亲子游戏 156
踢踢乐 156
戏水 157
边看边想游戏 157
拉拉纸 158
五、预防接种 159
六、预防意外 159
警惕宝宝身边的潜在意外 159
1．衣 159
2．食 160
3．住 160
4．玩 160
七、常见疾病 161
流口水 161
腹泻 163
1．提倡母乳喂养 163
2．食物疗法 163
便秘 165
1．饮食调整 166
2．按摩疗法 166
3．药物治疗 166
肠绞痛 167
肠套叠 168
第六章 第5个月宝宝的养育 170
一、生长发育 170
体格生长 170
感知发育 170
运动发育 171
语言发育 172
认知发育 172
情感发育 172
二、科学喂养 173
母乳喂养 173
人工喂养 173
添加辅食 173
三、育儿误区 174
宝宝吮手指是不良习惯 174
鸡蛋黄是补血佳品 175
婴儿睡觉时不宜使用枕头 176
婴儿头皮上的乳痂不能去除 177
四、亲子游戏 178
单手敲 178
滚皮球 179
抓玩具 179
摇小铃 180
五、预防接种 181
六、预防意外 181
警惕宝宝身边的潜在意外 181
1．食 181
2．玩 181
3．鼻腔异物 182
七、常见疾病 183
鼻塞 183
1．去除病因 183
2．局部用药 183
3．按摩疗法 184
吞气症 185
急性上呼吸道感染 186
急性支气管炎 187
苯丙酮尿症 188
1．早期发现 188
2．饮食疗法 189
3．营养补充 189
第七章 第6个月宝宝的养育 191
一、生长发育 191
体格生长 191
感知发育 191
运动发育 192
语言发育 193
认知发育 193
情感发展 194
二、科学喂养 194
母乳喂养 194
人工喂养 196
混合喂养 196
添加辅食 196
三、育儿误区 198
宝宝不肯吃药只能灌 198
宝宝的辅食应该加盐 198
宝宝鼻塞可用鼻眼净通鼻 199
孩子咳嗽要立即用止咳药 200
四、亲子游戏 200
扭呀扭 200
敲打游戏 201
玩苹果 202
递来递去 202
五、预防接种 203
乙肝疫苗 203
六、预防意外 204
警惕宝宝身边的潜在意外 204
1．住 204
2．玩 204
耳道异物的去除 205
七、常见疾病 205
呃逆 205
打针后局部硬块 207
1．热敷 207
2．硫酸镁溶液外敷 207
3．松节油外敷 208
4．外敷土豆片 208
鹅口疮 208
1．饮食卫生 209
2．局部用药 209
3．补充营养 210
4．全身治疗 210
营养不良 211
1．去除病因 211
2．调整饮食 211
3．药物治疗 212
4．中医治疗 212
缺铁性贫血 213
1．去除病因 213
2．食物疗法 213
3．药物治疗 214
第八章 第3个月宝宝的养育 215
一、生长发育 215
体格生长 215
感知发育 215
运动发育 216
语言发育 216
认知发育 217
情感发展 217
二、科学喂养 218
母乳喂养 218
人工喂养 218
添加辅食 220
三、育儿误区 220
鹌鹑蛋比鸡蛋营养好 220
饮料是宝宝的最佳饮品 221
打针后要用手按摩 221
过敏体质不是遗传的 222
四、亲子游戏 223
捉迷藏 223
指鼻子 224
亲情传递 225
坐飞机 225
五、预防意外 225
警惕宝宝身边的潜在意外 225
1．食 225
2．住 226
气管异物的预防 226
六、常见疾病 227
发热 227
1．一般处理 227
2．退热措施 228
多汗 229
1．生理性多汗 230
2．病理性多汗 230
咳嗽 231
1．止咳祛痰 232
2．药物治疗 232
口角炎 233
1．感染性口角炎 233
2．营养缺乏性口角炎 233
支气管肺炎 234
1．一般处理 235
2．病原治疗 235
3．体位与拍背 235
4．止咳祛痰 236
第九章 第8个月宝宝的养育 237
一、生长发育 237
体格发育 237
运动发育 237
语言发育 238
认知发育 239
二、科学喂养 240
母乳喂养 240
人工喂养 240
添加辅食 241
三、育儿误区 242
宝宝应该喝纯水 242
过敏的食物终身不能吃 243
先心病孩子不能打预防针 243
宝宝腹泻时应该禁食 244
四、亲子游戏 245
围栏里外 245
逗引爬行 245
学模仿 246
1．插手指 246
2．互相敲击 247
找东西 247
五、预防接种 248
麻疹减毒活疫苗 248
四、亲子游戏 284
宝宝玩具的选择 284
插钥匙 285
五．预防意外 286
警惕宝宝身边的潜在意外 286
1．食 286
2．住 286
预防铅中毒 287
六、常见疾病 288
食物过敏 288
1．避免法 289
2．煮沸法 289
3．代用法 289
4．药物治疗 289
高热惊厥 289
屏气发作 291
水痘 293
1．隔离 293
2．皮肤护理 293
3．抗病毒药物 294
暑热症 296
1．家庭护理 295
2．降温措施 296
3．中医疗法 296
第十二章 第11个月宝宝的养育一、生长发育 298
体格生长 298
运动发育 298
语言发育 300
认知发育 301
情感发展 301
二、科学喂养 302
断母乳不断牛奶 302
培养良好的饮食习惯 303
1．食前准备 303
2．定时定量 304
3．细嚼慢咽 304
五、预防意外 268
警惕宝宝身边的潜在意外 268
1．食 268
2．住 268
3．玩 268
预防测体温意外 269
六、常见疾病 270
晕车 270
1．一般处理 271
2．穴位按压疗法 271
尿路感染 271
智力低下 273
麻疹 274
1．一般处理 275
2．对症处理 275
3．中医中药 275
4．并发症治疗 276
第十一章 第10个月宝宝的养育一、生长发育 277
体格发育 277
运动发育 277
语言发育 279
认知发育 279
情感发展 279
二、科学喂养 280
母乳喂养 280
人工喂养 280
添加辅食 280
三、育儿误区 282
宝宝肋下摸到肝脏是肝肿大 282
宝宝断奶时母亲不要陪伴 282
双顶的孩子脾气大 283
尿液发白是乳糜尿 284
六、预防意外 248
警惕宝宝身边的潜在意外 248
1．住 249
2．玩 249
异物吸入的急救 249
七、常见疾病 251
扁头 251
锌缺乏病 253
1．一般处理 253
2．饮食治疗 254
3．药物治疗 254
维生素D缺乏性佝偻病 255
1．日常护理 255
2．药物治疗 255
第十章 第9个月宝宝的养育 257
一、生长发育 257
体格生长 257
感知发育 257
运动发育 257
语言发育 259
认知发育 259
情感发展 260
二、科学喂养 261
人工喂养 261
添加辅食 261
三、育儿误区 262
宝宝出牙晚是缺钙 262
婴儿用安眠药会变傻 263
麻疹患儿一定要忌口 264
宝宝食物可添加味精 265
四、亲子游戏 265
小青蛙跳跳跳 265
皮球与韵律游戏 266
改变装束 267
敲琴 267
4．不挑不偏 304
5．自己进食 305
三、育儿误区 305
宝宝习惯用左手要纠正 305
宝宝贫血就是因为缺铁 306
感冒应及时使用抗生素 306
宝宝高热会烧出肺炎 307
四、亲子游戏 308
盖瓶盖 308
翻书乐 308
传来传去 309
打开看看 310
五、预防接种 311
流行性脑脊髓膜炎菌苗 311
六、预防意外 311
警惕宝宝身边的潜在意外 311
1．食 311
2．住 312
误吞金属 313
1．观察 313
2．送医院 313
七、常见疾病 314
厌食 314
1．培养良好的饮食习惯 315
2．促进和激发食欲 315
3．中医疗法 315
4．推拿 315
恋物 316
秋季腹泻 318
1．臀部护理 318
2．勿滥用抗生素和止泻药物 319
3．调整饮食 319
4．胡萝卜汤和高蛋白质鱼粉 319
隐睾 320
肛裂 321
1．一般处理 321
2．保持局部清洁 322
3．局部烧灼 322
第十三章 第12个月宝宝的养育一、生长发育 323
体格生长 323
运动发育 324
语言发育 324
认知发育 325
情感发展 326
二、科学喂养 326
制作主食有讲究 326
平衡膳食 327
1．营养素比例 328
2．热量的分配 328
3．食物的选择 328
三、育儿误区 329
用鱼汤、肉汤代替鱼肉、禽肉 329
长大了自然会懂事 329
碘酒和红汞能一起用 331
面部疖肿要把脓挤掉 331
四、亲子游戏 332
让宝宝学会认识自己 332
1．赏识和鼓励宝宝 333
2．重视宝宝的细节 333
3．要造就宝宝的自豪感 333
宝宝玩具的选择 333
荡秋千 334
扶手站立 335
五、预防接种 335
乙脑疫苗 335
六、预防意外 336
警惕宝宝身边的潜在意外 336
1．住 336
2．行 337
婴幼儿心跳、呼吸骤停 338
1．保持气道通畅 338
2．心脏按压 339
3．口对口人工呼吸 339
七、常见疾病 340
反复呼吸道感染 340
1．提倡母乳喂养 340
2．冷暖适宜 340
3．加强体格锻炼、增强体质 341
4．药物预防 341
急性喉炎 342
脱肛 342
1．一般处理 343
2．手法复位 343
3．压迫疗法 343
4．坐浴疗法 344
5．爬行疗法 344
川崎病 345
1．家庭护理 345
2．药物治疗 346
先天性畸形手术的最佳年龄 346
1．舌系带短缩 347
2．唇裂与腭裂 347
3．房间隔缺损 347
4．室间隔缺损 348
5．动脉导管未闭 348
6．法乐四联症 348
7．腹股沟疝 348
8．鞘膜积液 349
9．包茎 349
10．膀胱外翻 349
11．先天性巨结肠 349
12．多指和并指（趾）畸形 350
13．先天性马蹄内翻足 350
14．先天性髋关节脱位（发育性髋关节脱位） 350
15．毛细血管瘤 350
16．脊膜膨出 351