《现代体能训练弹力带全方位力量训练方法》PDF下载

购买积分：8 如何计算积分？
作　　者：黄志基编著
出版社：北京：北京体育大学出版社
出版年份：2010
ISBN：9787564404772
页数：142 页

图书介绍：弹力带是现代体育运动各项目非常重视的一个训练方面，特别是针对身体核心区域的力量训练。弹力带力量练习就可以起到全方位训练力量的作用，泞受运动员喜爱。

点击购买此书全本PDF电子书

暂无目录预览