第1章 初识电脑 1
1.1 认识电脑 2
1.1.1 认识电脑硬件 2
1.1.2 认识电脑软件 3
1.2 自己动手连接电脑部件 3
1.2.1 连接鼠标和键盘 3
1.2.2 连接显示器 4
1.2.3 连接音箱 4
1.2.4 连接电源 4
1.3 开启与关闭电脑 4
1.3.1 正确开机 4
1.3.2 正确关机 5
1.4 使用鼠标 6
1.4.1 认识鼠标指针 6
1.4.2 掌握鼠标的使用方法 7
1.4.3 设置鼠标属性 7
1.5 使用键盘 9
1.5.1 认识键盘 9
1.5.2 掌握正确的打字姿势和指法 9
1.5.3 设置键盘属性 11
1.6 上机实训 11
实训1．让电脑进入休眠状态 11
实训2．协调使用键盘和鼠标在记事本中输入英文小故事 12
第2章 Windows 7基础操作 14
2.1 安装Windows 7操作系统 15
2.2 与桌面第一次接触 22
2.2.1 认识电脑桌面 22
2.2.2 桌面图标 22
2.2.3 任务栏 23
2.2.4 语言栏 24
2.2.5 “开始”菜单 24
2.3 窗口的基本操作 25
2.3.1 认识窗口 25
2.3.2 移动窗口 26
2.3.3 调整窗口大小 26
2.3.4 浏览窗口中的内容 27
2.3.5 切换窗口 28
2.3.6 排列窗口 30
2.3.7 关闭窗口 30
2.4 菜单与对话框 31
2.4.1 认识菜单 31
2.4.2 菜单的基本操作 32
2.4.3 认识对话框 33
2.4.4 对话框的基本操作 33
2.5 使用“帮助和支持” 35
2.6 上机实训 36
实训1．通过导航窗格查看最近访问过的窗口 36
实训2．修改窗口布局 37
第3章 个性化电脑 38
3.1 个性化电脑桌面 39
3.1.1 设置Windows 7外观 39
3.1.2 更改桌面背景 40
3.1.3 设置屏幕保护程序 41
3.1.4 更改系统声音 42
3.1.5 更改屏幕字体 43
3.2 设置桌面小工具 44
3.2.1 添加与删除桌面小工具 44
3.2.2 设置边栏小工具 46
3.2.3 下载免费桌面小工具 47
3.3 调整声音大小 49
3.4 调整系统时间 50
3.5 调整任务栏 51
3.5.1 调整任务栏的位置 51
3.5.2 调整任务栏的大小 51
3.5.3 锁定任务栏 52
3.5.4 隐藏任务栏 52
3.6 多用户管理 53
3.6.1 创建新账户 53
3.6.2 设置账户密码 54
3.6.3 切换账户 55
3.7 上机实训 56
实训1．切换“图片拼图板”小工具中的图案 56
实训2．创建密码重设盘 57
第4章 快速打字 59
4.1 设置语言栏 60
4.1.1 调整语言栏的位置 60
4.1.2 添加／删除输入法 61
4.1.3 切换输入法 62
4.1.4 设置默认输入法 63
4.2 使用拼音输入法 63
4.2.1 简体中文全拼输入法 64
4.2.2 微软拼音输入法 64
4.2.3 搜狗拼音输入法 66
4.3 掌握五笔字型输入法 68
4.3.1 认识五笔字型 68
4.3.2 理解字根 68
4.3.3 学会拆字 70
4.3.4 输入单个汉字 71
4.3.5 输入词组 73
4.3.6 巧用Z键 73
4.4 其他输入法简介 74
4.4.1 使用Windows语音识别输入文字 74
4.4.2 使用Tablet PC输入面板输入文字 78
4.5 上机实训 79
实训1．使用微软拼音输入法的输入板输入生僻字 79
实训2．修改搜狗拼音输入法皮肤 80
第5章 管理文件和文件夹 81
5.1 认识文件与文件夹 82
5.1.1 认识文件、文件夹和文件路径 82
5.1.2 查看文件／文件夹 83
5.1.3 隐藏、显示文件／文件夹 85
5.2 文件与文件夹的基本操作 88
5.2.1 新建文件／文件夹 88
5.2.2 选择文件／文件夹 89
5.2.3 重命名文件／文件夹 90
5.2.4 移动文件／文件夹 90
5.2.5 复制文件／文件夹 91
5.2.6 删除文件／文件夹 92
5.2.7 还原文件／文件夹 94
5.2.8 搜索文件／文件夹 94
5.3 压缩存储文件 96
5.3.1 使用系统自带的压缩功能压缩文件 96
5.3.2 使用WinRAR压缩存储文件 97
5.4 上机实训 98
实训1．修改文件夹图标 98
实训2．自定义文件搜索范围 99
第6章 巧用Windows附件小工具 101
6.1 使用记事本和写字板 102
6.1.1 记事本 102
6.1.2 写字板 103
6.2 使用Windows日记本 106
6.2.1 启动Windows日记本 106
6.2.2 新建与删除便笺 106
6.2.3 编写日记 107
6.2.4 保存日记 108
6.3 使用计算器 109
6.4 画图 111
6.4.1 绘制图形 111
6.4.2 编辑图形 114
6.5 截图工具 116
6.5.1 截取图片 116
6.5.2 标注图片 117
6.6 使用便笺 118
6.7 使用录音机 119
6.8 听讲述人说故事 120
6.9 上机实训 121
实训1．使用放大镜 121
实训2．使用屏幕键盘 122
第7章 管理电脑软硬件 124
7.1 软件安装与卸载 125
7.1.1 安装软件 125
7.1.2 卸载软件 127
7.1.3 打开或关闭Windows功能 129
7.2 查看硬件配置 130
7.2.1 了解电脑基本配置 130
7.2.2 查看电脑硬件设备属性 131
7.3 管理硬件设备 132
7.3.1 安装与卸载即插即用设备 132
7.3.2 禁用与启用硬件设备 134
7.3.3 更新驱动程序 135
7.4 管理打印机 136
7.4.1 设置默认打印机 136
7.4.2 设置打印机属性 137
7.4.3 删除打印机 138
7.5 上机实训 139
实训1．将歌曲复制到MP3中 139
实训2．使用超级兔子管理升级电脑硬件的驱动程序 140
第8章 快速打字 143
8.1 使用Windows Media Player 144
8.1.1 启动并设置Windows Media Player 144
8.1.2 播放硬盘上的媒体文件 145
8.1.3 播放Internet上的流媒体文件 146
8.1.4 创建和编辑播放列表 147
8.1.5 更改播放器外观 148
8.2 使用Windows Media Center 149
8.2.1 启动Windows Media Center 149
8.2.2 查看录制的节目 150
8.3 使用Windows DVD Maker 151
8.3.1 制作DVD影片 151
8.3.2 设置幻灯片放映 155
8.3.3 设置DVD选项 156
8.4 Windows 7自带游戏 156
8.4.1 Internet跳棋 156
8.4.2 Purble Place 158
8.5 上机实训 160
实训1．在Windows Media Player中创建同步列表 160
实训2．玩纸牌游戏 162
第9章 使用Word 2007编辑文字 165
9.1 初识Word 166
9.1.1 启动Word程序 166
9.1.2 熟悉Word的工作环境 166
9.1.3 退出Word窗口 168
9.2 Word文档的基本操作 168
9.2.1 新建文档 168
9.2.2 保存文档 169
9.2.3 关闭文档窗口 170
9.2.4 打开已保存的文档 170
9.3 Word文档的编辑操作 171
9.3.1 输入文本 171
9.3.2 选择文本 171
9.3.3 移动与复制文本 173
9.3.4 为选定文本设置边框和底纹 174
9.3.5 查找与替换文本 175
9.3.6 撤消与恢复操作 176
9.4 添加图片 176
9.4.1 插入与编辑图片 176
9.4.2 插入与编辑剪贴画 178
9.4.3 插入与编辑图形 180
9.5 文档排版 181
9.5.1 设置字体格式 181
9.5.2 设置段落格式 182
9.5.3 添加项目符号 183
9.5.4 分栏排版文档 184
9.6 设置页面 185
9.6.1 选择纸型 185
9.6.2 设置页边距和方向 185
9.6.3 设置页眉／页脚 186
9.6.4 插入页码 187
9.7 打印文档 188
9.7.1 预览打印效果 188
9.7.2 设置打印 188
9.8 上机实训 189
实训1．创建表格 189
实训2．插入SmartArt图形 189
第10章 使用Excel 2007处理数据 191
10.1 初识Excel 192
10.1.1 熟悉Excel的工作环境 192
10.1.2 了解单元格、工作表和工作簿 193
10.2 管理工作表 193
10.2.1 选择工作表 193
10.2.2 重命名工作表 194
10.2.3 设置工作表标签颜色 195
10.2.4 移动与复制工作表 196
10.2.5 添加与删除工作表 197
10.2.6 隐藏工作表 198
10.2.7 保护工作表 199
10.3 输入表格数据 201
10.3.1 输入数据 201
10.3.2 输入公式 201
10.3.3 填充数据与公式 202
10.3.4 使用函数 204
10.4 编辑单元格 205
10.4.1 添加与删除单元格 205
10.4.2 合并单元格 206
10.4.3 移动与复制数据 207
10.4.4 添加与删除行／列 209
10.4.5 调整行高与列宽 210
10.4.6 自动套用样式 211
10.5 数据处理与分析 212
10.5.1 数据排序 212
10.5.2 数据筛选 213
10.6 打印工作表 215
10.6.1 设置打印区域 215
10.6.2 页面设置 215
10.6.3 打印预览 216
10.6.4 打印工作表 217
10.7 上机实训 217
实训1．为表格增加边框与底纹 217
实训2．应用图表分析数据 219
第11章 创建局域网 220
11.1 了解网络基本知识 221
11.1.1 认识计算机网络 221
11.1.2 计算机网络的功能 221
11.1.3 计算机网络的组成 221
11.1.4 计算机网络的类型 222
11.2 配置局域网 222
11.2.1 配置局域网前的准备工作 222
11.2.2 配置TCP/IP协议 223
11.2.3 配置计算机网络标识 224
11.2.4 创建家庭组 225
11.3 共享网络资源 227
11.3.1 修改高级共享设置 228
11.3.2 设置共享文件夹 228
11.3.3 访问共享文件 229
11.4 上机实训 230
实训1．设置共享打印机 230
实训2．映射与断开网络驱动器 231
第12章 网络初体验 233
12.1 连接Internet 234
12.1.1 选择上网方式 234
12.1.2 使用ADSL连接Internet 235
12.2 使用IE浏览网页 237
12.2.1 启动并设置Internet Explorer 8 237
12.2.2 使用地址栏打开要浏览的网页 239
12.2.3 使用历史记录浏览网页 239
12.2.4 使用InPrivate浏览网页 240
12.2.5 保存网页内容 241
12.3 收藏喜欢的网页 242
12.3.1 将网页添加到收藏夹中 243
12.3.2 查看并浏览收藏夹中的网页 243
12.3.3 整理收藏夹 244
12.3.4 导出与导入收藏夹 245
12.4 设置IE浏览网页 247
12.4.1 设置默认主页 247
12.4.2 设置IE工具栏 247
12.4.3 设置临时文件 248
12.4.4 启用InPrivate筛选和SmartScreen筛选器 249
12.5 上机实训 250
实训1．脱机浏览网页 250
实训2．删除历史纪录 251
第13章 使用网络通信 252
13.1 使用QQ聊天工具 253
13.1.1 注册与登录QQ 253
13.1.2 添加QQ好友 254
13.1.3 文字聊天 256
13.1.4 语音聊天 257
13.1.5 视频聊天 258
13.2 使用Windows Live Messenger聊天 258
13.2.1 下载并安装Windows Live Messenger 258
13.2.2 登录聊天窗口 260
13.2.3 添加联系人 261
13.2.4 开始聊天 261
13.3 使用Windows Live Mail收发电子邮件 262
13.3.1 添加电子邮件账户 263
13.3.2 编辑与发送电子邮件 264
13.3.3 接收电子邮件 265
13.3.4 添加联系人 266
13.3.5 删除邮件 267
13.4 上机实训 268
实训1．分组QQ好友 268
实训2．拒收垃圾邮件 269
第14章 体验网络生活 272
14.1 边听边看 273
14.1.1 网上听歌 273
14.1.2 网上看电视 274
14.1.3 网上看电影 275
14.2 网上尽情购物 275
14.2.1 搜索网上商城 276
14.2.2 注册会员 276
14.2.3 订购商品 278
14.3 其他网络服务 279
14.3.1 天气查询 279
14.3.2 地图查询 280
14.3.3 网上环游世界 281
14.3.4 网上旅游订票 282
14.4 上机实训 283
实训1．网上应聘工作 284
实训2．网上求医问药 285
第15章 电脑维护与优化 287
15.1 系统还原 288
15.1.1 创建还原点 288
15.1.2 还原系统 289
15.2 磁盘维护 291
15.2.1 检查磁盘 291
15.2.2 磁盘清理 292
15.2.3 磁盘碎片整理 294
15.3 提升系统性能 295
15.3.1 监控系统运行情况 295
15.3.2 使用SuperFetch优化系统 296
15.3.3 使用ReadyBoost提升系统速度 297
15.4 系统优化 298
15.4.1 管理自启动项 298
15.4.2 优化虚拟内存 299
15.5 上机实训 300
实训1．禁用多余信息服务 301
实训2．使用超级兔子清理系统垃圾 301
第16章 电脑安全防护 303
16.1 使用Windows Update更新系统 304
16.1.1 使用Windows Update自动更新系统 304
16.1.2 手动更新系统 304
16.2 使用Windows Defender防范恶意软件 306
16.2.1 扫描间谍软件 306
16.2.2 设置Windows Defender 307
16.3 启动系统防火墙 308
16.4 设置IE安全级别 309
16.5 防治病毒 311
16.5.1 认识电脑病毒 311
16.5.2 使用金山毒霸查杀病毒 312
16.6 上机实训 313
实训1．设置高级安全Windows防火墙 313
实训2．修复系统漏洞 314