爱是阳光——《校园风》序 1
青春纪事 4
过早下海的少年商人 4
都市中学生剪影 7
琼瑶、三毛和我们——来自初中生的反馈 10
中学生眼中的毛泽东 12
愈演愈烈的早恋潮 14
畸型的高档消费潮 16
不悔的青春日记 17
中学生写信忙 19
中学生生日忙 21
中学生玩发型 23
我们需要什么样的青春偶像 24
不做“平面人” 26
中学校园呼唤社会实践 27
流行：为你欢喜为你忧 28
流行歌曲，应有选择地接受 30
近视眼大军的忧思 31
冷眼看“钱”途 32
坐拥书城的少女——天津中学生庞秀玉和她的书 35
如此进补 38
成才隐患：名著盲 40
校园烟民在行动 41
勿以职业论英雄 42
青春，毋需过份包装 44
心理疾病亟待矫正 45
点歌·贺卡——被包装的情感 46
青春规则 48
学会处世不惊 48
学会倾听 49
学会说“行”！ 50
不要太谦虚了 51
我看辉煌 52
重视经历 53
有准备的聊天 54
深沉这玩意儿 55
自强才能自立 56
随俗与孤傲 57
不要乱攀比 58
防人之心不可无 59
今天的事今天完 60
放开尾巴 61
活法如何换？ 62
职业选择的前期准备 63
书中有无黄金屋？ 64
沉默也不全是金 65
不摒弃小事 66
修炼你的表情 67
问候的艺术 68
朋友，不是你的佣人 69
按时赴约 70
成熟与世故 71
信心与恒心 72
慎用义气 73
打电话也有艺术 74
不要轻信承诺 75
青春驿站 77
善待生命 77
我不想重复你 78
逃名 79
平淡也是一种真 80
独处也是一种境界 81
把热情留住 82
期许，使你乐观 83
把握瞬间 83
品味孤独 84
开发你的智能 85
驾驶好你生命之船 86
青春，不需要面具 87
青春，拒绝媚俗 87
青春，与冷漠无缘 88
青春没有驿站 89
远离抱怨 89
失败也是一首歌 90
随时留意：你的辉煌 91
惊喜 92
角色 92
也许 93
永远的第一次 94
你就是太阳 94
青春家族（一） 95
青春家族（二） 97
咀嚼痛苦 99
向平庸开战 100
走出户外 101
对父母敞开心扉 102
友情不需要施舍 103
人生不全是金榜题名 104
给自己减压 106
勿志大才疏 107
青春阶梯 109
读书，需要苦行僧精神 109
写作是一种心境 110
语文与视野 111
读书四趣 112
观察·慧眼 114
有书赶快读 115
警惕文化垃圾 117
重要的是兴趣 118
你也能成功 120
不做分数的奴隶 121
偏科不宜过早 122
还要有文武之道 123
读死书：一条死胡同 124
拓展业余生活空间 125
活着，就不要怕复杂 127
朝翔专递 127
青春，需要什么偶像？ 128
自强才能自立 129
学会打“太极拳” 130
走出封闭的怪圈 131
致辍学的青少年 132
还是拒绝好 133
克服自卑，迎接挑战 134
乱起绰号不道德 135
安慰别人也有艺术 136
要么干好，要么不干 137
掌握好交友的“度” 138
如何克服脸红的毛病 140
不要拉帮结派 141
性格孤僻怎么办？ 142
差等生，挺起胸！ 143
学会合群 144
要克服学习中的厌倦感 145
处理好“正业”与“副业”的关系 146
写古体诗是否厚古薄今？ 147
要学会虚怀若谷 148
固执是一堵墙 149
恒心——成功之本 150
把劲儿使在正经地方 152
逆境与孤独并不可怕 153
没人理解自己怎么办？ 155
切勿陷入性格偏执的误区 156
男女交往要适时适度 158
坦然地面对中考 159
面对胆怯，多说“我能行！” 160
学学处世之道 162
长得丑又何妨！ 164
班干部要学会“弹钢琴” 166
抛弃软弱 167
如何投稿？ 169
后记 171