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爱是阳光——《校园风》序 1

青春纪事 4

过早下海的少年商人 4

都市中学生剪影 7

琼瑶、三毛和我们——来自初中生的反馈 10

中学生眼中的毛泽东 12

愈演愈烈的早恋潮 14

畸型的高档消费潮 16

不悔的青春日记 17

中学生写信忙 19

中学生生日忙 21

中学生玩发型 23

我们需要什么样的青春偶像 24

不做“平面人” 26

中学校园呼唤社会实践 27

流行：为你欢喜为你忧 28

流行歌曲，应有选择地接受 30

近视眼大军的忧思 31

冷眼看“钱”途 32

坐拥书城的少女——天津中学生庞秀玉和她的书 35

如此进补 38

成才隐患：名著盲 40

校园烟民在行动 41

勿以职业论英雄 42

青春，毋需过份包装 44

心理疾病亟待矫正 45

点歌·贺卡——被包装的情感 46

青春规则 48

学会处世不惊 48

学会倾听 49

学会说“行”！ 50

不要太谦虚了 51

我看辉煌 52

重视经历 53

有准备的聊天 54

深沉这玩意儿 55

自强才能自立 56

随俗与孤傲 57

不要乱攀比 58

防人之心不可无 59

今天的事今天完 60

放开尾巴 61

活法如何换？ 62

职业选择的前期准备 63

书中有无黄金屋？ 64

沉默也不全是金 65

不摒弃小事 66

修炼你的表情 67

问候的艺术 68

朋友，不是你的佣人 69

按时赴约 70

成熟与世故 71

信心与恒心 72

慎用义气 73

打电话也有艺术 74

不要轻信承诺 75

青春驿站 77

善待生命 77

我不想重复你 78

逃名 79

平淡也是一种真 80

独处也是一种境界 81

把热情留住 82

期许，使你乐观 83

把握瞬间 83

品味孤独 84

开发你的智能 85

驾驶好你生命之船 86

青春，不需要面具 87

青春，拒绝媚俗 87

青春，与冷漠无缘 88

青春没有驿站 89

远离抱怨 89

失败也是一首歌 90

随时留意：你的辉煌 91

惊喜 92

角色 92

也许 93

永远的第一次 94

你就是太阳 94

青春家族（一） 95

青春家族（二） 97

咀嚼痛苦 99

向平庸开战 100

走出户外 101

对父母敞开心扉 102

友情不需要施舍 103

人生不全是金榜题名 104

给自己减压 106

勿志大才疏 107

青春阶梯 109

读书，需要苦行僧精神 109

写作是一种心境 110

语文与视野 111

读书四趣 112

观察·慧眼 114

有书赶快读 115

警惕文化垃圾 117

重要的是兴趣 118

你也能成功 120

不做分数的奴隶 121

偏科不宜过早 122

还要有文武之道 123

读死书：一条死胡同 124

拓展业余生活空间 125

活着，就不要怕复杂 127

朝翔专递 127

青春，需要什么偶像？ 128

自强才能自立 129

学会打“太极拳” 130

走出封闭的怪圈 131

致辍学的青少年 132

还是拒绝好 133

克服自卑，迎接挑战 134

乱起绰号不道德 135

安慰别人也有艺术 136

要么干好，要么不干 137

掌握好交友的“度” 138

如何克服脸红的毛病 140

不要拉帮结派 141

性格孤僻怎么办？ 142

差等生，挺起胸！ 143

学会合群 144

要克服学习中的厌倦感 145

处理好“正业”与“副业”的关系 146

写古体诗是否厚古薄今？ 147

要学会虚怀若谷 148

固执是一堵墙 149

恒心——成功之本 150

把劲儿使在正经地方 152

逆境与孤独并不可怕 153

没人理解自己怎么办？ 155

切勿陷入性格偏执的误区 156

男女交往要适时适度 158

坦然地面对中考 159

面对胆怯，多说“我能行！” 160

学学处世之道 162

长得丑又何妨！ 164

班干部要学会“弹钢琴” 166

抛弃软弱 167

如何投稿？ 169

后记 171