《好睡 营养促进睡眠 好睡无须药物 nutrition and sleep 全新彩装》PDF下载

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  • 作  者:健康今典著
  • 出 版 社:北京:中国轻工业出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7501952817
  • 页数:96 页
图书介绍:本书将告诉读者如何检测睡眠方面所出现的障碍,并且着重解释上述障碍产生的潜在原因,阐明为什么营养是一个强有力的、有效的治疗方法以及营养如何提高睡眠质量——好睡眠无需药物。
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