第一章 新婚的准备 3
一 婚前准备 3
1．精神准备 3
2．物质准备 6
3．婚前检查 8
二 婚礼准备 10
1．结婚日期的选择 10
2．婚礼形式的选择 12
3．新郎新娘的服饰与打扮 14
4．新婚拍照 18
第二章 新婚性生活常识 19
一 新婚之夜 19
1．新婚之夜的心理准备 19
2．如何过好新婚之夜 21
二 新婚性知识 24
1．男性生殖系统的构造 24
2．女性生殖系统的构造 26
3．男女性功能的特点及差异 28
4．怎样掌握性交时间和性交次数 30
5．关于处女膜的问题 31
6．怎样注意新婚卫生 32
三 男性性功能障碍的几种常见病 34
1．阳萎 34
2．早泄 35
3．男子无性欲或性欲低下 36
4．男子性亢进 37
5．阴茎异常勃起 38
6．射精疼痛 39
四 新婚女子几种常见病症 40
1．房事疼痛症 40
2．阴道痉挛 40
3．房事出血 41
4．房事晕厥症 41
5．新婚女子“性冷漠”的原因及治疗 42
6．新婚女子“蜜月病” 43
五 常见的几种避孕方法及其选择 45
1．常见的几种避孕方法 45
2．避孕方法的选择 48
六 人工流产应注意事项 50
七 婚后不育症的原因及诊治 52
1．婚后不育症的原因 52
2．婚后不育症的检查 55
3．婚后不育症的治疗 56
第三章 度过新婚矛盾期 58
一 蜜月酒醒后的失落 58
二 新婚期矛盾的出现 59
1．真实性的加强 60
2．维系度的变化 60
3．神秘感的消失 61
4．单调感的出现 61
5．自主性的削弱 62
6．负荷量的加重 62
7．期望值的差异 63
三 正确看待和处理新婚期矛盾 64
1．婚前加强相互了解 64
2．正视婚后角色转换 67
3．适应婚后感情发展 68
4．全面合理看待配偶 71
5．积极调整生活习惯 74
6．丰富夫妻生活内容 75
7．正确对待感情低谷 77
第四章 处理夫妻关系的基本原则 79
一 相互信任 79
1．夫妻间产生猜疑的原因 79
2．夫妻间如何避免猜疑 82
3．如何处理夫妻间出现的猜疑 83
二 互相尊重 85
1．尊重对方的独立人格 85
2．尊重对方的事业和追求 87
4．给对方一定的独立自由权 88
3．尊重对方的兴趣、爱好和习惯 88
5．建立一种自由联盟式的夫妻关系 93
三 互相恩爱 96
1．志同道合 96
2．心理相容 98
3．美感一致 99
4．事业上相互支持 100
5．生活上相互关心 100
四 互相帮助 100
1．工作学习上的互相帮助 101
2．生活上的关怀体贴 102
3．思想上的互相促进 103
五 互相沟通 103
1．生活小事上的谅解 104
六 互相谅解 104
3．经济问题上的谅解 105
2．性格脾气上的谅解 105
4．事业与家务上的谅解 106
第五章 夫妻性格、兴趣爱好差异的调适 107
一 夫妻性格差异的调适 107
1．性格差异对夫妻关系的影响 107
2．调适夫妻性格差异的四方法 108
二 夫妻兴趣爱好差异的调适 112
1．兴趣爱好差异的原因 112
2．兴趣爱好的种类 113
3．兴趣爱好差异对夫妻关系的影响 113
4．协调夫妻兴趣爱好差异的四方法 114
二 夫妻间经济纠纷的主要表现 118
1．经济地位不平等 118
一 经济关系是夫妻关系的一项重要内容 118
第六章 夫妻经济关系的协调 118
2．经济开支不民主 119
3．赡养父母上的意见分歧 119
4．对对方缺乏信任感 119
5．经济支出无计划，财政赤字严重 119
6．一方有不良嗜好，开支过大 120
7．瞒着对方存“私房钱” 120
三 如何处理夫妻间的经济纠纷 120
1．坚持以小家庭为基本的经济单位 120
2．夫妻间要有平等的经济支配权 121
3．民主管理家庭经济 122
4．合理安排家庭经济生活 123
5．改丈夫“私房钱”为“零花钱” 131
第七章 夫妻日常生活中的矛盾与协调 136
一 事业与家务的矛盾及协调 136
1．事业与家务矛盾的主要表现 136
2．事业与家务的矛盾给夫妻关系带来的影响 137
3．事业与家务矛盾的调适 138
二 夫妻如何处理因家庭人际关系引起的矛盾 144
1．丈夫要做妻子的同盟军 144
2．妻子要主动搞好与婆婆的关系 146
3．化解与小姑的矛盾 149
4．妯娌关系不可忽视 150
5．人来客往之间 151
三 夫妻生活习惯差异的协调 155
1．研究配偶生活习惯形成的原因 155
2．学会容忍对方的生活习惯 156
3．采取折衷办法，以求两全其美 157
4．改变自己的不良生活习惯 158
四 夫妻如何化解因孩子引起的矛盾 158
1．爱情的结晶为何成了冲突的媒介 158
2．怎样解决因孩子引起的矛盾冲突 160
第八章 夫妻感情交流的艺术 162
一 夫妻感情交流的重要性 162
二 语言是夫妻感情交流的主要方式 162
1．正确认识婚后语言交流的重要性 162
2．积极发掘共同语言 164
3．善于捕捉交谈的时机 165
4．努力营造良好的交谈环境和气氛 166
5．保持一定的语言交流的数量 166
6．学习一点语言交流的技巧 167
三 表情是夫妻感情交流的重要形式 172
四 行动是夫妻感情表达的最好方式 173
1．互敬互爱最重要 173
2．互助不可少 173
3．关心不怕多 174
4．有福同享，有难同当 175
5．懂得一点“互酬”心理 176
6．必要的放纵与撒娇 177
7．于细微处见真情 179
8．礼轻情义重 181
第九章 性和谐才有婚姻的美满 183
一 没有性和谐的婚姻是不完整的 183
1．性爱是婚姻的一门必修课 183
2．性和谐在婚姻中的作用 184
二 夫妻性生活不和谐的原因 185
1．“男尊女卑”的传统性观念的影响 185
2．旧的道德观念的束缚 187
3．性知识缺乏导致的性观念误区 189
4．性生活附加动机过多 196
5．梦幻偶象的负作用 198
三 如何实现夫妻性和谐 199
1．确定性和谐的标准 199
2．性生活必须以夫妻感情为基础 201
3．遵循性生活的规律 202
4．妻子也应性主动 204
5．掌握性生活的时机和氛围 205
6．保持性生活方式的新鲜感和多样化 206
7．创造性生活的浪漫情调 207
8．注意并学会交流性感体验 210
9．给性生活注入新的活力 213
第十章 处理夫妻争吵的艺术 216
一 如何看待夫妻间发生的争吵 216
1．夫妻争吵是难免的 216
2．适当的争吵是必要的 216
3．避免无谓的争吵 218
二 如何减少和避免无谓的争吵 219
1．定期交流思想 219
2．心位互换 219
3．尽量少指责对方 220
4．别老想捍卫自己的“权力” 221
5．勇于首先改变态度 221
6．小事糊涂 221
9．学会适应新生活 222
7．力戒赌气和以牙还牙 222
8．学会转移注意力 222
10．学会幽默 223
11．缄默、回避 223
12．订立“夫妻公约” 223
三 争吵中应掌握的原则 224
1．挑选适当的时间 224
2．以理智战胜疯狂 224
3．把握争吵的火候，控制深浅 225
4．冲突面不要扩大，要就事论事 226
5．轻声细语，不要高声大叫 226
6．不要在大庭广众下争吵或揭露隐私 226
7．君子动口不动手 226
11．切忌威胁、要挟对方 227
10．别总坚持说“最后一句话” 227
8．不管谁呼吁“暂停”，都应该休战 227
9．暂将分歧束之高阁 227
四 争吵后和解的技巧 228
1．学会道歉 228
2．学会打破沉默 228
3．及时交换看法，进行事后反省 232
第十一章 预防和处理婚外恋的艺术 233
一 婚外恋出现的原因 233
1．婚姻基础不牢 233
2．婚后情感逐渐淡漠 234
3．社会原因 236
二 怎样预防婚外恋行为的出现 236
2．保持夫妻的相互吸引力 237
1．打牢婚前感情基础 237
3．时刻把保持和发展夫妻感情放在第一位 244
4．努力增添生活色彩 246
5．及时发泄心中积怨 248
6．经常进行爱的回忆 248
三 处理婚外恋的艺术 249
1．婚外恋一方要及时中断婚外感情 250
2．正确看待和处理爱人的“外遇”问题 252
附录 血型与爱情、婚姻 256
一 血型与燃烧的爱情 256
二 不同血型者的爱情特征 257
三 血型与性生活 260
四 夫妻关系的一般状况 261
五 十六组夫妻关系 270