上篇 按摩抻筋基础 3
1 常用按摩抻筋手法 3
？法 3
揉法 4
摩法 5
推法 6
擦法 7
点法 8
按法 9
弹拨法 10
拿法 11
捏法 11
搓法 12
捻法 13
拍法 13
叩法 14
2 按摩抻筋禁忌及注意事项 15
按摩抻筋禁忌 15
按摩抻筋注意事项 16
3 常用经络穴位 17
常用取穴方法 17
头面部穴位 18
颈肩部穴位 23
胸腹部穴位 25
背部穴位 28
四肢部穴位 30
下篇 按摩抻筋祛病痛 30
1 三高症 41
高脂血症 41
糖尿病 46
原发性高血压 51
冠心病 56
2 呼吸系统疾病 62
感冒 62
老年性慢性支气管炎 65
3 神经系统疾病 69
面瘫 69
失眠 74
更年期综合征 76
抑郁症 80
老年痴呆 84
4 消化系统疾病 87
胃炎、胃溃疡 87
胃痉挛 91
胃下垂 93
打嗝 96
慢性胆囊炎 98
腹泻 102
便秘 105
5 泌尿及男科疾病 109
尿失禁 109
前列腺增生 113
阳痿 115
早泄 118
6 其他疾病 121
头痛 121
老年性耳聋耳鸣 124