目录 1
1．免疫力知识知多少 1
非典肆虐全球的启迪 1
免疫·免疫力·免疫学 3
从“以毒攻毒”到“诺贝尔奖” 5
人体的免疫器官 13
人体的免疫细胞 16
人体的免疫分子 19
人体免疫系统的功能 22
免疫球蛋白 24
抗原与抗体 28
免疫应答 31
因免疫而引起的药源性、医源性疾病 33
从过敏看免疫带来的祸害 35
主动免疫与被动免疫 39
2．常见免疫性疾病 46
反复感冒 46
类风湿关节炎 50
系统性红斑狼疮 54
皮肌炎 58
硬皮病 60
干燥综合征 65
贝赫切特综合征（白塞病） 68
重症肌无力 71
艾迪生病 72
慢性萎缩性胃炎 74
非特异性溃疡性结肠炎 76
病毒性肝炎 78
原发性胆汁性肝硬化 82
原发性肾小球疾病 83
原发性血小板减少性紫癜 92
过敏性紫癜 94
自身免疫性溶血性贫血 96
自身免疫性甲状腺炎 97
荨麻疹 99
变态性接触性皮炎 102
药疹 104
艾滋病 107
3．免疫学检测方法 118
免疫学检测的应用概况 118
免疫功能检测 121
自身抗体检测 125
感染免疫检测 128
病毒性肝类血清标志物检测 132
肿瘤标志物检测 134
4．体育锻炼与免疫力 141
体育锻炼可增强免疫力 141
有氧代谢运动能提高免疫力 143
增强免疫力的运动方式 144
打太极拳可提高免疫功能 146
导引能增强免疫力 147
大强度运动会降低免疫力 149
5．生活习惯与免疫力 151
应不断增强免疫观念 151
健康的生活方式可增强免疫力 154
重视心理保健增强免疫力 157
健康的心态对免疫力有直接影响 159
过度疲劳有损免疫力 161
良好的睡眠能增强免疫力 164
母乳喂养有助于增强婴儿免疫力 168
免疫力来自各种营养素 170
6．营养与免疫力 170
维生素A可促进免疫力 174
补充维生素E可提高免疫力 175
缺乏维生素B6会影响免疫功能 177
人体的免疫功能需要生物素 178
维生素C可提高免疫力 179
缺少铁元素可降低免疫力 182
锌元素可增强免疫力 184
铜与免疫力关系密切 186
硒能增强人体抵抗力 188
香菇 193
7．增强免疫力的食物 193
银耳 198
羊肚菌 202
猴头菇 205
灵芝 208
云芝 215
木耳 218
大蒜 221
芦笋 225
山药 229
生姜 233
菜豆 235
刀豆 238
扁豆 242
苜蓿 245
绞股蓝 248
大枣 251
猕猴桃 254
刺梨 257
无花果 260
芒果 262
沙棘 265
罗汉果 268
桑椹 270
花粉 273
蜂王浆 278
荞麦 280
薏苡仁 284
黄大豆 287
海参 291
茶叶 295
乙肝疫苗 298
8．增强免疫力的生物制品与西药 298
卡介苗 299
死卡介苗 301
短小棒状菌苗 302
麻疹活疫苗 303
狂犬病疫苗 304
甲型流感活疫苗 305
吸附百日咳和白喉菌苗-破伤风类毒素 306
精制破伤风抗毒素 306
脊髓灰质炎疫苗 307
胞壁酰二肽 308
乙型肝炎免疫球蛋白 308
丙种球蛋白 309
人胎盘血丙种球蛋白 311
干扰素 311
转移因子 314
免疫核糖核酸 315
核糖核酸 317
香菇多糖 317
猪苓多糖 318
银耳多糖 318
白山云芝多糖 319
植物血凝素 319
白介素-2 320
白介素-3 321
胸腺素 322
胸腺生成素 324
刹莫潘丁 325
溶链菌制剂 326
灵菌素 327
伤寒杆菌脂多糖 329
普鲁哌锗 330
保尔佳 331
莫拉司亭 332
左旋咪唑 334
9．增强免疫力的中药 336
人参 336
黄芪 341
党参 345
太子参 348
刺五加 351
白术 354
茯苓 357
猪苓 360
黄精 363
西洋参 366
地黄 368
南沙参 371
当归 373
白芍 376
枸杞子 379
何首乌 381
石斛 385
冬虫夏草 387
肉苁蓉 390
丹参 393
三七 395
牛膝 398
大青叶 401
大黄 403
黄连 405