第一章 妊娠篇 2
第一节 妊娠第一月 2
一、妊娠的判断 2
妊娠征象 2
妊娠判断 3
二、妊娠的变化 5
母体变化 5
子宫变化 6
生理心理变化 6
三、胎儿的发育 7
胎儿发育 7
胎儿健康判断 8
四、胎教的方法 9
胎教的意义 9
胎教内容 10
胎教方法 11
五、孕妇的保健 17
一个月的保健 17
高龄孕妇注意 17
孕期卫生 18
六、孕妇的饮食 20
孕期饮食营养 20
孕期饮食指导 25
七、孕妇的医疗 27
谨慎打预防针 27
孕妇尿频现象 28
孕妇腹痛 28
第二节 妊娠第二月 29
一、妊娠的变化 29
母体变化 29
胎教科学时间 30
胎儿的发育 30
二、胎教的方法 30
胎教音乐方法 31
胎教常用音乐曲目 32
三、孕妇的饮食 39
增加含铁食物 39
适当补充钙剂 40
不宜营养过剩 41
不宜的食物 41
四、孕妇的预防 41
出现腰痛的防治 41
出现腹痛的防治 42
出现贫血防治 45
胎儿发育 46
母体变化 46
一、妊娠的变化 46
第三节 妊娠第三月 46
二、妊娠的事项 47
学数胎动 47
胎动类型 48
三、胎教的方法 48
父亲间接胎教法 48
父母与胎儿沟通 52
四、孕妇的生活 54
三个月的保健 54
孕妇体操做法 56
注意谨慎起居 57
不宜去公共浴室洗澡 58
注意体育锻炼 58
注意性生活 59
不要喝茶饮咖啡 60
不宜食用过敏食物 60
五、孕妇的饮食 60
不宜多吃罐头食品 61
六、流产与保胎 61
流产类型与防治 61
正确对待自然流产 62
早期流产与保胎 63
七、孕妇的预防 63
影响胎儿发育的药物 63
注意妊娠高血压综合征 65
第四节 妊娠第四月 66
一、妊娠的变化 66
母体变化 66
胎儿的发育 66
胎动时间与规律 67
计算胎龄 67
二、妊娠的事项 67
三、胎教的方法 68
呼唤胎教法 68
抚摸胎教法 69
四、孕妇的生活 69
四个月的保健 69
谨慎使用化妆品 70
谨慎使用洗涤剂 71
五、孕妇的预防 71
预防胎儿失聪 71
预防胎儿宫内发育迟缓 72
预防胎儿唇腭裂 73
第五节 妊娠第五月 74
一、妊娠的变化 74
母体的变化 74
影响胎儿的因素 75
二、胎儿的保健 75
胎儿的发育 75
预防化学物质的伤害 76
预防电脑辐射与X射线的伤害 77
三、孕妇的饮食 78
不宜过多食用酸性食物 78
不宜长时间只吃素食 78
不宜用人参、桂圆等补品 78
四、孕妇的生活 79
五个月的保健 79
注意穿鞋 80
不宜穿化纤类内衣 81
第六节 妊娠第六月 81
一、妊娠的变化 81
母体的变化 81
妊娠斑处理 82
胎儿的发育 82
二、孕妇的饮食 83
下腹部突出型食谱 83
腰部突出型食谱 84
普通型食谱 85
三、孕妇的生活 85
六个月的保健 85
焦虑对胎儿影响 86
情绪对胎儿影响 86
第七节 妊娠第七月 87
一、妊娠的变化 87
母体的变化 87
胎儿的发育 87
生理心理变化 88
二、孕妇的生活 88
七个月的保健 88
前置胎盘对胎儿的影响 89
孕晚期注意问题 89
三、异常的问题 89
出现前置胎盘的处理 90
防治羊水过多或过少 90
四、孕妇的预防 91
预防再生障碍性贫血 91
预防高血压综合征防治 92
孕妇晚期骨盆痛防治 94
妊娠晚期常见症状防治 94
第八节 妊娠第八月 96
一、妊娠的变化 96
母体的变化 96
八个月的保健 97
保持愉快情绪 97
胎儿的发育 97
二、孕妇的生活 97
躺卧姿势 99
三、双胎与多胎 99
怀上双胞胎不必担忧 99
双胎妊娠属于高危妊娠 100
四、胎位的种类 101
胎位种类与测知 101
双胎妊娠合并症预防 101
胎头朝上的臀位 102
胎儿横位的危险 103
预防胎位不正方法 104
纠正胎位不正方法 105
第九节 妊娠第九月 105
一、妊娠的变化 105
母体的变化 105
九个月的保健 106
二、孕妇的生活 106
胎儿的发育 106
围生期的保健 107
三、早产的异常 108
早产征象 108
早产的预防 108
注意高危胎儿 109
四、孕妇的预防 109
注意妊娠糖尿病 109
注意甲型肝炎 110
注意乙型肝炎 111
注意患急性阑尾炎 112
注意患红斑狼疮 112
注意患阴部湿疹 113
一、妊娠的变化 114
母体的变化 114
第十节 妊娠第十月 114
胎儿的发育 115
二、孕妇的生活 115
10个月的保健 115
足月生活安排 116
足月准备工作 116
三、足月与预产 117
预产期计算 117
分娩时间计算 118
四、产检与监测 118
产前诊断方法 118
产前测量血压 120
产前检查时间 120
产前检查内容 120
“B超”检查范围 121
胎儿监护种类 123
检测胎儿心率 124
产前诊断与治疗 125
胎儿成熟度检测 126
软产道异常 127
第二章 分娩篇 130
第一节 临产的准备 130
一、临产的现象 130
临产征兆 130
正式临产 131
二、临产的事项 131
心理准备 131
物质准备 133
注意事项 137
临产禁忌 137
分娩前的吃食 138
三、预产的准备 138
入院分娩 139
第二节 分娩的知识 140
一、分娩前异常 140
胎盘早剥情况 140
胎盘早剥处理 141
防治早破水 141
早破水诊断 142
大出血原因 143
不协调宫缩 145
二、分娩中异常 145
脐带脱垂危害 145
脐带脱垂预防 146
胎盘滞留危害 147
出现腹胀 149
预防会阴裂伤 149
羊水栓塞的预防 150
子宫破裂的预防 150
胎死宫内判断 151
三、异常的分娩 152
异常的分娩 152
剖宫产情况 154
剖宫产的伤口愈合 155
急产情况 156
滞产情况 157
难产情况 157
手术助产情况 160
四、分娩的事项 161
分娩计划 161
自然分娩 162
分娩疼痛 163
双胞胎分娩 164
分娩第一期辅助动作 165
第三节 分娩的过程 165
一、分娩的阶段 165
分娩第一期注意事项 166
分娩第二期辅助动作 167
分娩第二期注意问题 168
分娩第三期注意问题 169
二、分娩的进行 170
分娩中定时听胎心 170
分娩中阴道黏液栓检查 171
分娩中观察羊水性状 171
胎儿娩出过程 172
三、分娩的结束 173
为新生儿清理呼吸道 173
胎盘从子宫剥离娩出 173
产妇留在产房观察 174
母乳喂养方法 176
一、饮食与营养 176
第一节 新生儿时期 176
第三章 育儿篇 176
补充婴儿水分 182
开始喂奶时间 183
产后饮食催乳 184
开奶前的喂养 185
人工喂养方法 186
吃奶啼哭的处理 188
牛奶喂养引起腹泻 189
不宜用高蛋白奶粉 190
二、日常与护理 190
脐带与脐疝护理 190
预防疝气 192
不可去“胎毒” 192
头上包块处理 193
培养母子感情 194
使婴儿睡眠充足 196
婴儿的抱法 199
正确包裹婴儿 200
婴儿穿衣禁忌 201
婴儿衣服别用洗衣粉洗 202
给婴儿随时保暖 202
婴儿房间的布置 202
保护男婴生殖器 204
三、身心与培养 205
婴儿玩具准备 205
训练条件反射 206
训练良好习惯 207
四、疾病与预防 207
注射卡介苗 207
注射乙肝疫苗 208
出现窒息的处理 209
治疗新生儿黄疸 210
治疗低血钙症 211
治疗败血症 212
治疗脓疱病 213
治疗破伤风 214
治疗结膜炎 215
治疗肺炎 215
治疗发热 216
治疗呕吐 218
第二节 出生第一月 219
一、饮食与营养 219
母乳喂养特殊情况 219
乳房病变及异常情况 221
母亲生病后的喂养 223
夜间喂奶要注意 223
婴儿饮食限量与时间 224
二、日常与护理 225
选择合适枕头 225
观察囟门 226
鼻疖不要挤压 226
三、疾病与预防 227
“胎记”不需治疗 227
预防克汀病 227
多给孩子晒太阳 228
不要用电风扇直吹婴儿 228
不能用茶水给婴儿喂药 228
第三节 出生第二月 229
一、饮食与营养 229
不宜吮空奶头 229
婴儿腹泻时的喂乳 229
婴儿吐奶的处理 230
添加蔬菜汁和水果汁 230
二、日常与护理 231
整理清洁卫生 231
哺乳母亲禁用药物 231
为婴儿正确穿衣 233
婴儿洗澡方法 236
经常换洗尿布 239
三、身心与培养 239
训练感官功能 239
系列健身操 240
四、疾病与预防 241
及时预防接种 241
维生素A需要量 241
B族维生素需要量 242
一、饮食与营养 243
制作婴儿辅食 243
第四节 出生第三月 243
预防佝偻病 243
给婴儿多喂水 246
补充微量元素 246
服用维生素不宜过多 248
益于眼睛的食物 249
二、日常与护理 250
选择良好睡觉姿势 250
背和抱的正确姿势 252
保护眼睛和耳朵 255
三、身心与培养 256
训练手指 256
训练感官及体能 257
系列健身操 257
及时预防接种 258
四、疾病与预防 258
预防眼病 259
预防百日咳、白喉、破伤风 260
预防早期肥胖症 261
第五节 出生第四月 262
一、饮食与营养 262
制作蔬菜食品 262
制作水果类食品 263
判断是否吃饱方法 265
母乳不足喂养方法 265
母乳的存放 266
二、日常与护理 266
不睡觉的调节 266
配置睡袋 267
训练“握拳反射” 268
坚持健美健身 268
训练综合感官 268
三、身心与培养 268
系统健身操 270
四、疾病与预防 270
及时预防接种 270
便秘的护理 271
预防营养缺乏病 271
预防呼吸道传染病 272
早期判断视力障碍 273
出现肠套叠的处理 273
预防夜盲 274
第六节 出生第五月 274
一、饮食与营养 274
婴儿拒绝吮奶的处理 274
挤乳喂养的注意 276
喂菜汤、菜泥、水果泥 277
不要强行制止哭 278
二、日常与护理 278
正确保护乳牙 279
预防男婴睾丸扭转 280
三、身心与培养 281
训练手眼功能 281
教认识物品 282
教模仿妈妈发音 282
系列健身操 282
四、疾病与预防 283
及时预防接种 283
预防痢疾 283
预防乙型肝炎 284
预防流行感冒 284
补充钙与磷 285
一、饮食与营养 285
第七节 出生第六月 285
体重增长规律及保健 286
制作半岁婴儿小食品 286
断奶时间及断奶 287
二、日常与护理 288
日光浴和盆浴 288
婴儿盆浴 289
口水多的处理 289
三、身心与培养 290
训练动作功能 290
语言训练 290
四、疾病与预防 291
大便不畅的处理 291
预防婴儿贫血 291
一、饮食与营养 293
制作豆制食品 293
第八节 出生第七月 293
不宜断奶情况 294
牛奶不宜过浓 294
掌握消化特点 294
二、日常与护理 295
培养坐盆习惯 295
预防脊柱侧弯 296
三、身心与培养 296
训练动作功能 296
开发观察力 297
系列健身操 297
四、疾病与预防 297
不要乱用镇咳药 297
不要多喝止咳糖浆 298
防治荨麻疹 299
预防断奶综合征 300
一、饮食与营养 300
第九节 出生第八月 300
断奶辅食期 301
预防贪食 301
适宜用乳糖 302
不宜多吃蜂蜜 302
二、日常与护理 303
培养进食习惯 303
不宜过分大笑 304
三、身心与培养 304
训练感知能力 304
训练语言能力 305
培养运动能力 305
系列健身操 306
四、疾病与预防 306
及时预防注射 306
发烧与测量体温 306
喂药的方法 307
第十节 出生第九月 308
一、饮食与营养 308
断奶后的喂养 308
补钙的误区 309
出牙期的营养 310
二、日常与护理 311
保护牙齿 311
教开始说话 311
三、身心与培养 313
选择玩具 313
培养良好品质 313
一起做游戏 314
防止畸形牙 315
四、疾病与预防 315
系列健身操 315
促使手脚活动 315
预防头癣 316
肌肉注射硬块的处理 317
第十一节 出生第十月 318
一、饮食与营养 318
喂稠粥方法 318
二、日常与护理 319
多吃点硬食 319
拥有洁白健康牙齿 319
三、身心与培养 320
选择合适玩具 321
训练感官功能 321
训练语言功能 321
预防缺锌 322
预防秋冬季腹泻 322
系列健身操 322
四、疾病与预防 322
不宜滥用抗生素 324
预防乳牙龋齿 324
包皮过长和包茎处理 325
第十二节 出生第十一月 325
一、饮食与营养 325
制作蛋类食品 325
制作肉类食品 327
制作鱼类食品 327
二、日常与护理 328
啼哭的原因 328
不宜穿开裆裤 329
三、身心与培养 330
培养语言美 330
训练走路游戏 331
治疗蛔虫病 334
系列健身操 334
四、疾病与预防 334
大便干燥的护理 335
防止接触性皮炎 336
第十三节 出生第十二月 337
一、饮食与营养 337
补充健脑食品 337
注意挑食偏食 338
二、日常与护理 339
预防睡偏头 339
教走路 340
三、疾病与预防 341
心脏有杂音的处理 341
胸部发育特点 341
治疗厌食症 341
治疗遗尿症 342
鼻出血的处理 344