一 职业意识 1
1．幻灭的代价——职业意识 1
2．漫长的三步曲——职业意识发展 5
3．事业的灯塔——职业成就 9
4．意识的保垒——职业意识障碍 13
5．无限风光在险峰——风险意识 17
6．嫉妒之魔——职业意识误区 21
二 职业取向 25
1．曲径通幽——自强取向 25
2．都市情节——城市取向 29
3．投笔从戎——从军取向 33
4．一鸣惊人——从政取向 37
5．好男儿志在四方——山区取向 41
6．志当存高远——农村取向 45
7．各有各的活法——基层取向51 49
三 择业坐标 54
1．性格调色板——性格与择业 54
2．创造你的未来——创造力与择业 59
3．棒打鸳鸯——爱情与择业 63
4．灰姑娘情节——性别差异与择业 67
5．量“质”为用——气质与择业 71
6．其乐无穷——兴趣与择业 76
7．我将来干什么——能力与择业 80
8．越超失败——摆正择业心理 84
四 求职应试 89
1．求职信为你开路——写好求职信 89
2．信息无价——获取用人信息 93
3．沉默不是永远的黄金——面试语言艺术 97
4．有备无患——择业前心理准备 101
5．劝君莫慌——面试心理控制 105
6．自我推销技术——学会推销自己 109
7．另起一行——求职与自信 113
8．谦虚的恶果——正视自己的优缺点 117
9．主宰你的情绪——求职与情绪控制 120
10．脚踏两支船——求职稳定性 124
11．父命难违——家庭与择业 128
12．从众的困惑——求职独立性 132
13．首因效应——给人以良好的第一印象 136
五 求职心理障碍 140
1．当机不断必留后患——主见缺乏症 140
2．欲速则不达——急躁盲动症 144
3．临危而惧——监阵怯场症 148
4．黎明前的黑暗——择业焦虑症 152
六 职业适应 156
1．走自己的路，让别人去说吧——评价障碍 156
2．万里长征第一步——目标障碍 160
3．天之骄子的着陆——角色障碍 163
4．爱情事业双丰收——事业与爱情 167
5．一个好汉三个帮——人际关系适应 171
6．珍惜拥有——对待职业不称心 174
7．挺直你的腰板——如何克服职业自卑 178
8．习以为常的遗憾——如何克服不良职业习惯 182
9．“缺德”的护士——如何防治职业异常心理 186
七 求职和未来 190
1．那边风光独好——未来热门职业 190
2．完美的自我——现代人素质 193
3．和谐的心灵——未来人才心理健康标准 196