美梦成真 择业心理咨询PDF电子书下载

一 职业意识 1

1．幻灭的代价——职业意识 1

2．漫长的三步曲——职业意识发展 5

3．事业的灯塔——职业成就 9

4．意识的保垒——职业意识障碍 13

5．无限风光在险峰——风险意识 17

6．嫉妒之魔——职业意识误区 21

二 职业取向 25

1．曲径通幽——自强取向 25

2．都市情节——城市取向 29

3．投笔从戎——从军取向 33

4．一鸣惊人——从政取向 37

5．好男儿志在四方——山区取向 41

6．志当存高远——农村取向 45

7．各有各的活法——基层取向51 49

三 择业坐标 54

1．性格调色板——性格与择业 54

2．创造你的未来——创造力与择业 59

3．棒打鸳鸯——爱情与择业 63

4．灰姑娘情节——性别差异与择业 67

5．量“质”为用——气质与择业 71

6．其乐无穷——兴趣与择业 76

7．我将来干什么——能力与择业 80

8．越超失败——摆正择业心理 84

四 求职应试 89

1．求职信为你开路——写好求职信 89

2．信息无价——获取用人信息 93

3．沉默不是永远的黄金——面试语言艺术 97

4．有备无患——择业前心理准备 101

5．劝君莫慌——面试心理控制 105

6．自我推销技术——学会推销自己 109

7．另起一行——求职与自信 113

8．谦虚的恶果——正视自己的优缺点 117

9．主宰你的情绪——求职与情绪控制 120

10．脚踏两支船——求职稳定性 124

11．父命难违——家庭与择业 128

12．从众的困惑——求职独立性 132

13．首因效应——给人以良好的第一印象 136

五 求职心理障碍 140

1．当机不断必留后患——主见缺乏症 140

2．欲速则不达——急躁盲动症 144

3．临危而惧——监阵怯场症 148

4．黎明前的黑暗——择业焦虑症 152

六 职业适应 156

1．走自己的路，让别人去说吧——评价障碍 156

2．万里长征第一步——目标障碍 160

3．天之骄子的着陆——角色障碍 163

4．爱情事业双丰收——事业与爱情 167

5．一个好汉三个帮——人际关系适应 171

6．珍惜拥有——对待职业不称心 174

7．挺直你的腰板——如何克服职业自卑 178

8．习以为常的遗憾——如何克服不良职业习惯 182

9．“缺德”的护士——如何防治职业异常心理 186

七 求职和未来 190

1．那边风光独好——未来热门职业 190

2．完美的自我——现代人素质 193

3．和谐的心灵——未来人才心理健康标准 196