目录 3
优孕历程 3
与未来小宝贝有个“健康之约” 3
健康之约一 十二条优生预备令 3
健康之约二 抓住受孕的天赐良机 11
健康之约三 精心营造美妙的“生命之吻” 18
健康之约四 不可疏忽的九大备忘事典 25
高龄女性孕育健康小宝贝妙术 34
高龄女性生育三大忧患 34
轻松孕育健康小宝贝三个妙术 36
基因诊断——不让遗传悲剧发生 42
基因诊断三大作用 42
阻止遗传病患儿出生的五大攻略 43
〖生育新知识〗适龄生育身心更健康 46
她们为何不愿生 47
生活中五大注意事项 1 53
孕育历程 56
怀胎第1月——敲响生命的钟声 56
孕妈咪有什么变化和感受 56
胎宝贝长成了什么样 58
生活中六大注意事项 59
十四个生活细节指示 63
〖生育新知〗聚焦七大生育热点——《人口计划生育法》 64
怀胎第2月——别让胎宝贝先天缺陷 73
孕妈咪有什么变化和感受 73
胎宝贝长成了什么样 74
生活中十大注意事项 74
十九个生活细节提示 79
〖生育新知〗妊娠孕吐新说 81
孕妈咪有什么变化和感受 87
胎宝贝长成了什么样 87
怀胎第3月——心情安定胎宝贝才能健康发育 87
生活中四大注意事项 88
九个生活细节提示 90
〖生育新知〗环境污染对母婴健康九大影响 92
怀胎第4月——充足营养孕育出聪明健康小宝贝 98
孕妈咪有什么变化和感受 98
胎宝贝长成了什么样 98
生活中八大注意事项 98
四个生活细节提示 102
〖生育新知〗乙肝与父婴传播 103
医生解说 105
两大阻止父婴传播良策 106
怀胎第5月——抓住科学胎教的“天赐良机” 110
孕妈咪有什么变化和感受 110
胎宝贝长成了什么样 111
生活中五大注意事项 111
三个生活细节提示 115
〖生育新知〗预防产后肥胖应从孕期开始 117
常见增肥陷阱 118
孕妈咪行动要点：在孕期就把体重控制在正常范围内 119
成功经验——早下手为强 120
胎宝贝长成了什么样 124
孕妈咪有什么变化和感受 124
怀胎第6月——防止孕妈咪贫血 124
生活中五大注意事项 126
十个生活细节提示 129
〖生育新知〗多胎小宝贝带来的都是喜悦吗 132
国内外专家观点 132
对妈咪健康危害 133
对小宝贝健康危害 134
妈咪应该怎么办 135
怀胎第7月——预防妊娠高血压综合征 138
孕妈咪有什么变化和感受 138
胎宝贝长成了什么样 139
生活中四大注意事项 139
六个生活细节提示 142
〖生育新知〗准爸爸，你准备好了吗 144
学会与妻子分享孕育小生命的苦和乐 145
尽自己所能做一名称职父亲 146
成功小Tips 148
怀胎第8月——勿让小宝贝提前“报到” 152
孕妈咪有什么变化和感受 152
胎宝贝长成了什么样 153
十个生活细节提示 158
〖生育新知〗孕妈咪乘坐飞机要三思而行 160
医生证明孕妈咪情况良好才能准予乘飞机 161
随时可能发生的四大危险 161
胎宝贝长成了什么样 166
孕妈咪有什么变化和感受 166
怀胎第9月——准备一份充满挚爱的“母爱清单” 166
生活中三大注意事项 167
六个生活细节提示 177
〖生育新知〗母性遗传链与子女健康 179
怀胎第10月——迎接胎宝贝来到这个世界 189
孕妈咪有什么变化和感受 189
胎宝贝长成了什么样 189
生活中五大注意事项 190
六个生活细节提示 193
分娩历程 198
解读产兆与产程——轻松顺利度过分娩关 198
分娩前奏曲——并非真正临产 198
分娩三部曲——真正临产生出小宝贝 199
分娩八大危情化险为夷法 208
危情1 前置胎盘 208
危情2 胎盘早剥 210
危情3 脐带先露和脐带脱垂 212
危情4 胎膜早破（早破水） 214
危情5 胎宝贝宫内窒息 216
危情6 羊水栓塞 219
危情7 妈咪难以生出小宝贝 221
危情8 产后出血 223
〖生育新知〗知情选择，每一位产妇享有分娩镇痛 226
何因使剖宫产比率大幅上升 227
分娩新服务——帮助母亲把婴儿带到这个世界 227
人性化分娩服务六大特色 228