目录 1
理智地、健康地追求“性福”——编辑的话 1
第一章 通过温补肾阳，壮腰固肾，起到性保健作用的药膳人参鹿肉汤 2
川杜仲炒腰花 3
双子炖羊脑 4
双味补肾腰花 4
双鞭羊肉温阳汤 5
龙骨荷包蛋 7
白蘑煨鹿尾 7
冬虫夏草蒸猪脑 9
冬菇煨鹿鞭 10
虫草冰糖蛋 11
虫草炖蛤蚧 11
肉桂温经狗肉 12
壮阳羊脑子 13
红烧鹿肉 14
红糖核仁芝麻片 15
杜仲五味子羊腰片 16
杜仲猪腰子 17
杜仲茴香山羊肾 18
杜仲强筋脊骨汤 19
杜仲培阳羊肾片 19
苁蓉公鸡牛鞭汤 20
苁蓉羊肉羹 21
苁蓉美味鹿肾 22
苁蓉狗鞭 23
韭菜籽煮泥鳅 24
沙苑子豆腐 25
沙苑苁蓉炖鲤鱼 26
补骨脂固肾蜜 27
补肾童子鸡 28
补肾牛鞭鸡 29
鸡肠固肾饼 30
附片补阳羊肉 31
附片姜味狗肉 32
青虾炒韭菜 33
固精益肾猪小肚 34
固精核桃糖 35
金樱子膏 36
油炸麻雀丸 37
狗鞭鹿肉散 38
枸杞炖狗鞭 39
带骨鸡味狗肉 40
虾米温阳汤 41
神仙味补阳肉 42
桂皮奶味鹌鹑 43
核桃牛骨髓 44
核桃银耳鸽蛋 45
益智仁当归煮羊肉 46
益髓羊脊骨汤 47
益精童子鸡 48
海马虾仁鸡 49
海味壮阳杂拌 50
海味鹿茸壮阳羹 51
酒煮虾 52
雪莲花双参鸡汤 53
黄酒核桃仁泥 54
鹿尾炖公鸡 55
鹿茸炖母鸡 55
鹿尾人参补益汤 56
鹿鞭补肾益脾汤 57
甜核桃仁 59
猪肝扒海参 59
菟丝子红糖汁 60
菟丝子固精狗肉 61
菟丝子助阳麻雀蛋 62
第二章 通过滋阴降火，平抑亢进的性欲，以起到性保健作用的药膳 65
二子炖白鹅 65
二子补肾鸡 66
二仙炖猪肝 67
双参焖老鸭 68
双参鹅血汤 69
石耳猪肝汤 69
玉竹参炖老母鸭 70
去烦猪心片 71
生脉蛋 72
生地乌骨鸡 73
百合田七炖兔肉 74
百合虫草鸭肉汤 75
百合枸子炖兔肉 75
百合莲子猪心汤 76
地黄砂仁蛋 77
芡实老母鸭 78
芦根煮兔肉 78
沙参麦冬炖水鸭 79
补阴猪髓汤 80
补肾育阴腰花 81
枸杞子蒸鸡 82
枸杞子鹅血汤 83
枸杞子炖羊腿 84
枸杞子炒肉丝 84
枸杞子西瓜仔鸡 85
养阴美味鸭 86
美肤益容兔肉 87
莲子百合猪心汤 88
莲子百合煨猪骨 89
悦色健骨兔子肉 90
益气养阴白鹅汤 91
益阴除烦兔子糕 92
海带木耳猪肉汤 93
桑椹芝麻汤 94
黄连阿胶鸡子黄 94
黄精补阴补气蛋 95
银耳炖母鸭 96
黑芝麻兔肉 97
新鲜百合蒸老母鸭 98
第三章 通过补养气血，治疗气血不足，起到性保健作用的药膳 100
十全大补鸡汤 100
人参益母鸡 101
人参鸡子清 102
人参草鱼鸡蛋 103
人参虫草猪心汤 104
人参补中益气汤圆 105
八宝鸡汤 106
八珍益气猪肉汤 107
三七酒蛋 108
三仙鸡 109
三味蒸鸡 110
三味温肾丁香鸭 111
大补双味肉 112
山楂烧猪肉 113
龙眼童子鸡 114
生血羊肉汤 115
冬虫夏草炖白鹅 116
百部鸡汁丸 117
百部汁卤猪肾 118
芋头煲白鹅 119
虫草瘦肉炖乌龟 120
虫草甜杏鸡蛋黄汤………… 121
当归红糖蛋 122
当归羊肉汤 122
全当归炖母鸡 123
安神猪肚 124
红花川芎炒鸡血 125
红枣花生烧兔肉 126
赤豆蒸乌骨鸡 127
花椒兔肉 128
芡实蒸鸡蛋 129
牡蛎童子鸡 130
补元羊肉汤 131
补气养胃肚 132
补血猪肝汤 133
补血黄牛肉胶 134
补肾益精鸭 135
补血黄花肉汤 135
补气益阴猪肉块 136
阿胶养血鸡子黄 137
松茸鹅肉块 138
松茸补气兔肉 139
咖喱桃花兔肉块 140
油爆人参鸡脯 141
泽泻茯苓母鸡 142
参芪猴头炖鸡 143
参归山药炖猪腰 144
胡桃仁鸡泥鸭 145
茯苓萝卜瘦肉饼 146
首乌炖公鸡 147
首乌煮鸡蛋 148
首乌核仁固精蛋 149
莴笋烧野兔肉 150
莲子炖猪肚 151
莲子白果炖乌鸡 152
益气补血羊肉汤 153
益精汽锅鸡 154
益脾补血肥鸭 154
益脾补血腰片 155
益脾养血猪骨汤 156
益智补血羊肉汤 157
党参茯苓鸡 158
黄芪通草鸡 158
黄芪御寒鸡 159
黄芪补气砂锅鸡 160
清蒸人参鸡 161
童子鸡露 162
滋阴生血羊肉汤 163
燕窝鸡汤 164
性保健药膳名笔画索引 165