肾结石病人忌睡前喝牛奶 16
目录饮食健康忌餐前喝咖啡 16
忌渴了才喝水 16
夏季唱冰啤酒忌酒温过低 16
吃油腻食物后宜饮茶 17
肝脏病人忌饮酒 17
心血管病人忌喝咖啡 17
腹部手术后忌喝含气饮料 17
溃疡病患者忌饮牛奶 18
慢性胃炎患者忌大量喝啤酒 18
糖尿病病人忌饮酒 18
贫血病人忌饮茶 18
女性特殊期忌喝茶 19
冠心病病人忌多饮可乐型饮料 19
急性胃炎忌猛灌白开水 19
气管炎病人忌睡前饮酒 19
肝炎病人忌吃生姜 20
忌只吃植物油不吃动物油 20
气喘病人人忌多吃盐 20
高血压病人忌多吃盐 20
淘米前宜用温水泡米 21
肝炎病人忌吃大蒜 21
忌常吃方便面 21
忌吃冷后重热的剩饭 21
肺结核病人忌多吃菠菜 22
高血压患者宜吃的食品 22
面包忌热食 22
早餐忌全吃干食 22
新买蔬菜宜放两天再吃 23
两种萝卜忌同吃 23
眼病患者忌吃大蒜 23
炎症性疾病患者忌吃辣椒 23
尿路结石病人忌吃菠菜 24
胖人宜多吃土豆和红薯 24
秋冬季忌食“问题”食品 24
胃肠道疾病忌食用大蒜 24
糖尿病病人忌多吃水果 25
新鲜金针菇忌不煮熟就吃 25
补肾宜吃豇豆 25
痛经忌食生冷、寒性食物 25
冷冻食品忌快速解冻 26
夏天吃西瓜忌过多过凉 26
驾驶员忌空腹吃香蕉 26
空腹忌吃橘子、山楂和柿子 26
十二指肠溃疡病人宜少吃多餐 27
胃病病人忌吃冷饮食品 27
白癜风病人忌服维生素C 27
酒后男人宜吃蜂蜜等9种食物 27
哪些病人忌吃花生 28
胆结石病人忌多吃糖 28
肝病病人忌多吃葵花子 28
肝炎病人忌多吃糖 28
胆囊炎患者忌吃肥肉 29
忌和猪肉搭配的食物 29
女性最宜吃墨鱼 29
肝炎病人忌食甲鱼 29
小儿腹泻时忌严格忌油 30
服用异烟肼忌吃鱼肉 30
忌吃刚从火锅取出的食物 30
骨折病人忌多吃肉骨头 30
肝硬化病人忌吃粗糙食物 31
粉刺患者忌吃油腻辛辣食物 31
热证病人忌食辛辣食物 31
哪些病人忌喝鸡汤 31
痔疮病人忌吃刺激性食物 32
空腹时的饮食禁忌 32
多动症儿童忌多吃的食物 32
婴儿饥饿性腹泻忌限制饮食 32
阴虚体质者忌吃麻辣火锅 33
肺病患者忌饱食 33
脑血管病人忌多食鹌鹑蛋 33
冷天也宜吃凉菜 33
动脉硬化病人忌吃人参 34
服中、西药忌滥 加糖 34
人参、萝卜忌一起吃 34
维生素类药忌饭前服 34
宜购买优质动物肝脏 36
食品购买与储存宜购买新鲜猪肉 36
宜根据烹调的需要购买牛肉 36
宜购买新鲜羊肉 36
宜购买优质酱肉和酱肝 37
宜购买新鲜猪心 37
宜购买新鲜猪腰 37
宜购买健康的活禽 37
宜购买优质对虾 38
宜购买优质烧鸡 38
宜购买健康鳖 38
宜购买优质香肠 38
宜购买优质海蜇和海参 39
忌购买质次鱿鱼和鱿鱼干 39
宜购买优质牡蛎和活贝 39
宜购买鲜蟹 39
宜购买优质虾皮 40
宜购买鲜鱼 40
宜购买优质冻鱼 40
忌购买污染鱼、有毒鱼 40
宜购买优质咸鸭蛋 41
宜购买优质皮蛋 41
宜购买鲜鸡蛋 41
忌购买陈蛋、孵雏淘汰蛋 41
宜购买优质瓜类蔬菜 42
宜购买优质豆类 42
宜购买优质豆制品 42
宜小心购买白菜、空心菜、菠菜、西葫芦 42
宜多买绿色蔬菜 43
宜购买新鲜的笋类蔬菜 43
宜购买优质香菇和猴头菇 43
宜购买新鲜蔬菜 43
宜购买优质山楂、荔枝 44
宜购买优质的桃、杏和李子 44
宜购买新鲜葡萄 44
忌购买过熟的香蕉 44
宜购买优质苹果、梨 45
宜购买优质的柑橘类水果 45
宜购买优质哈密瓜、西瓜 45
宜购买真桂圆 45
忌购买掺假香油 46
宜购买优质大米 46
宜购买优质面包 46
宜购买优质面粉 46
忌购买掺假味精 47
宜购买优质食用油 47
宜购买优质酱油 47
宜购买优质醋 47
忌购买掺假木耳 48
宜购买优质桂皮 48
忌购买掺假辣椒粉、姜粉 48
宜购买优质调味料 48
宜鉴别真假矿泉水 49
宜购买优质银耳 49
宜购买天然纯果汁 49
宜根据需要购买饮料 49
宜购买对症药酒 50
宜购买适宜的酸奶 50
忌购买假白酒宜 50
宜购买新鲜啤酒 50
宜购买优质乌龙茶 51
宜购买优质葡萄酒 51
宜购买新鲜花茶 51
宜购买真茶叶、新茶叶 51
宜购买优质巧克力 52
宜购买优质绿茶 52
宜购买优质红茶 52
宜购买“标准”月饼 52
宜购买新鲜蜂王浆 53
忌购买掺假蜂蜜 53
忌购买劣质奶粉 53
宜购买优质罐头 53
宜用抹油法储存牛肉、鲜肝、肉馅 54
宜对症购买人参 54
宜用冷冻法、芥末法储存鲜肉 54
宜巧妙储存猪肉 54
忌在冰箱里储存松花蛋、咸鸭蛋 55
宜用清水储存活蟹 55
宜用白酒储存鲜鱼 55
用餐巾纸巧存活鱼 55
储存大白菜宜先将残叶撕去 56
储存前忌洗鲜鸡蛋 56
海蜇宜用盐腌存 56
储存虾皮忌先清洗 56
切开的瓜类蔬菜储存时宜贴保鲜膜 57
储存青菜时宜竖放 57
宜用适当的方法储存青椒 57
存放茄子、番茄宜注意以下几点 57
储存苹果、梨时宜注意温度条件 58
韭菜宜成把储存 58
储存竹笋宜注意保持水分 58
土豆、豆角的储存宜注意温度条件 58
宜用巧法储存削皮水果 59
储存香蕉时宜保持合适的温度 59
宜巧妙储存柑橘 59
西瓜储存前宜用盐水浸泡 59
火腿储存时宜涂食用油 60
储存米饭宜加食醋 60
储存食用油宜选择合适的器皿和地点 60
香油的储存宜加食盐 60
红枣储存前宜用开水焯 61
夏季宜巧妙储存食盐 61
宜用巧法储存酱油、醋 61
存放食糖宜选合适的器皿 61
忌在保温瓶里存放豆浆 62
宜用以下方法储存花生米 62
宜选择器皿储存黄花菜、香菜 62
宜用巧法储存鲜姜 62
餐具宜经常消毒 64
居家健康煤气灶宜常擦洗 64
木砧板宜经常消毒 64
菜筐宜经常清洗 64
宜从多方面保证厨房卫生 65
忌用热水清洗塑料餐具 65
宜经常打扫厨房 65
厨房用具宜分用 65
宜定期清洗床上用品 66
宜讲究餐厅卫生 66
宜防止浴室内细菌滋生 66
维持卧室卫生注意以下几点 66
夏季宜做好通风工作 67
忌外出回家后和衣坐床 67
宜经常清理脱落的毛发 67
巧用旧丝袜清理毛发 67
忌室内触觉污染 68
卫生间宜摆放芳香剂 68
忌室内视觉污染 68
忌室内听觉污染 68
皮鞋宜隔天穿 69
冰箱宜定期除霜清洗 69
藤编家具忌用普通洗涤剂刷洗 69
洗衣忌用过多肥皂、洗衣粉 69
内衣、袜子忌用热水洗 70
清洗帽子忌左搓右揉 70
毛巾宜阳光下晾晒 70
家电除尘忌不切断电源进行 70
清洁眼镜宜讲究方法 71
忌用湿布擦拭镜子 71
内衣裤忌晒反面 71
化妆用具宜常清洗 71
银器皿去除黑渍宜讲究方法 72
忌用刷子刷化纤衣物上的毛 72
宜选用柔软并吸水的抹布 72
洗涤真丝衣物宜谨慎 72
厨房抹布宜经常清洗 73
领带忌水洗、裘皮衣忌暴晒 73
高压锅蒸汽冲去除油烟机油渍 73
洗洁精、食醋浸泡去除油烟机油渍 73
忌在冰箱里放未洗净的生鸡蛋 74
布艺沙发宜定时清洁 74
室内忌使用空气清新剂 74
忌用过多洗手液洗手 74
冲水时宜盖上马桶盖 75
宜注意卫生间的卫生情况 75
宜保证布艺沙发的干净、无菌 75
宜注意床下卫生 75
宜保持马桶刷的清洁干燥 76
宜注意马桶圈的清洁 76
马桶内的脏物宜及时清洗 76
马桶边忌放废纸篓 76
卧室内摆花宜有讲究 77
宜警防居室内的放射性侵害 77
定降低室内污染的危害 77
宜在居室内养花 77
宜降低厨房内烟雾污染 78
居室宜养能吸收有毒气体的花卉 78
居室宜养具有“互补”功能的花卉 78
忌多养散发刺激性气味的花卉 78
钢琴宜保持整洁 79
冬季室温宜18℃ 79
宜定期清洗空调 79
家具宜消毒 79
宜避免室内光污染 80
碗碟忌摞放在一起 80
宜保证以下居室卫生条件 80
忌在屋内长期焚香 80
宜选用无彩釉餐具 81
对抗室内干热宜喝足水 81
儿童玩具宜定期消毒 81
忌与宠物过分亲昵 81
宜将筷子头朝上放置 82
忌使用塑料餐具 82
使用不锈钢餐具宜注意以下几点 82
铁、铝炊具不宜搭配使用 82
宜巧除床上浮灰 83
百叶窗宜定期清洗 83
除锈宜讲究方法 83
吃鱼除腥宜用方法 83
电视机、电风扇宜定期除尘 84
木质家具忌经常除湿 84
铁艺家具、家电宜除潮 84
清洗焦垢宜用方法 84
卧室内宜慎用化学清洁剂 85
忌让化学药剂接触地毯 85
地毯除尘宜讲究方法 85
宜保持洗漱用品洁净 85
怎样清洗油瓶和锡器 86
宝宝的房间忌常亮灯 86
儿童的居室宜卫生 86
儿童居室内忌摆放易引起过敏的花卉 86
不同质地餐具宜慎用 87
清洗玩具宜用方法 87
清洗梳子宜讲究方法 87
宜防止儿童的房间受到污染 87
不宜封闭阳台 88
宜用微波炉烹调食物 88
使用冰箱存放食物时的禁忌 88
居室不宜太洁净 88
宜每天喝一杯纯果汁 90
生活习惯口味宜清淡 90
饮食宜规律、卫生 90
忌喝果汁代替吃水果 90
忌不吃早餐 91
忌饮食过饱 91
忌空腹吃糖 91
忌吃太咸的食物 91
忌把水果当饭吃 92
忌过量饮咖啡 92
忌重零食而忽视正餐 92
忌长期饱食 92
宜足量饮水 93
忌吃垃圾食品 93
摄入营养宜平衡 93
忌过量饮酒 93
忌喝茶过浓 94
老年人宜晨起一杯淡茶 94
吃水果宜选择合适的时间 94
宜吃美容餐 94
忌用保温杯泡茶 95
忌酒后喝茶 95
饮食宜定时定量、均衡营养 95
忌吃饭太快 95
忌吃大餐 95
忌长期外餐 96
睡前宜喝牛奶 96
忌为减肥而节食 96
忌生熟混放、物品合用 97
忌多吃冷饮 97
忌每天喝甜苏打水 97
忌经常舔唇、偏侧嚼食 97
忌边吃边看 98
忌将胶囊剂拆开服用 98
忌服中药时滥加糖 98
宜谨慎用药 98
忌饭后不运动 99
忌饭后即睡 99
忌饭后急于吸烟 99
忌饭后松腰带 99
忌俯睡、宜侧睡 100
忌起床后立即叠被子 100
睡前宜刷牙 100
忌睡懒觉 100
忌伏案午睡 101
忌睡前不洗脸 101
忌醒后恋床不起 101
饭后15分钟后宜稍卧 101
忌醒后立即进食 102
忌开手机睡觉 102
睡觉宜讲究姿势和时间 102
忌醒后立即起床 102
忌睡前洗头发 103
忌面对面睡觉 103
睡觉宜同床异被 103
睡觉时忌穿麻质睡衣 103
忌穿衣睡觉 104
宜裸睡 104
睡觉宜离墙壁远点 104
睡觉时忌把被子裹成筒状 104
刷牙不宜越过2分钟 105
睡前宜保持良好的心态 105
宜养成良好的起居习惯 105
洗脸宜讲究方法 105
洗漱忌过频、时间过长 106
刷牙、开窗宜选择最佳时间 106
忌长时间热水沐浴 106
宜正确梳理头发 106
不宜留胡子 107
忌经常用电吹风吹头发 107
秋季忌频繁洗头 107
宜适当受雨淋、日晒 107
消除腹部赘肉宜挺直腰板 108
忌用开水泡饭 108
宜在饭后1小时后饮茶 108
宜改正以下坏习惯 108
忌经常挖耳朵 109
宜在睡前2个小时洗澡 109
忌强忍小便 109
忌跷二郎腿 109
忌晨练时听广播 110
忌眯眼看东西、揉擦眼睛 110
冬季忌穿过紧的高领衣、高桶靴 110
打喷嚏时忌捂嘴 110
忌赌博 111
忌穿鞋跟过高的高跟鞋 111
宜经常锻炼身体 111
走路宜挺胸抬头 111
生活忌过度紧张 112
宜预防“电视病” 112
宜预防贫血 112
宜保持乐观情绪 112
忌睡觉时蒙头 113
忌不愿动脑 113
用电脑工作宜限制时间 113
在电脑前工作宜抹隔离霜 113
宜防电磁辐射 114
忌带病动脑 114
忌惰性十足 114
宜提高防火意识 114
改善视力宜打乒乓球 116
休闲运动忌雾天锻炼身体 116
锻炼身体宜选择时间 116
三种最适宜的运动 116
锻炼身体宜遵循以下要则 117
宜动、静结合 117
忌运动后马上洗热水澡 117
宜天天锻炼 117
冬季锻炼宜保护身体、保护皮肤 118
游泳的注意事项 118
夏季运动后忌立即即喝冰饮料 118
运动后忌身裹湿衣 118
深呼吸宜适可而止 119
晨练者宜注重晚餐 119
胖人忌健身跑 119
宜快速行走 119
忌让孩子接近健身器材 120
宜指导婴幼儿做健身操 120
宜选择设计合理的健身器材 120
宜合理使用健身器材 120
白邻宜甩手踢腿 121
中老年人宜多活动动双腿 121
老年人睡前宜散步 121
老年人忌雨雪天慢跑 121
爬楼梯锻炼时宜防止损伤 122
骑车运动宜有防护措施 122
晨练宜选择地点 122
宜做耐力运动瘦身 122
冬季健身宜选择时间 123
夏季锻炼宜注意以下几点 123
运动宜与性格结合 123
宜防止游泳时腿抽筋 123
健美锻炼六忌 124
冬泳宜注意当时的身体状况 124
儿童锻炼宜有规则 124
少女忌运动量过大 124
宜光腿行走 125
中年男性宜适度减肥 125
白领宜积极健身 125
宜经常跳绳 125
忌运动后马上休息 126
高度近视忌剧烈运动 126
低温季节宜跳绳 126
运动后忌立即用餐 126
冬季锻炼忌用口呼吸 127
忌剧烈运动后游泳 127
严冬也宜锻炼 127
冬季锻炼宜防肌肉拉伤 127
忌在烈日下进行剧烈的体育锻炼 128
睡前不宜剧烈运动 128
春季锻炼忌运动量过大 128
炎热夏季宜适度锻炼 128
长时间骑车锻炼忌戴隐形眼镜 129
锻炼忌“从一而终” 129
三类人忌进行骑车锻炼 129
游泳时宜防耳朵进水 129
忌骤然停止运动 130
有潜水禁忌证者忌潜水 130
老年人运动禁忌多 130
女性健身宜注意 130
忌经常熬夜 131
冬季忌晨练 131
健身忌半途而废 131
午睡时间忌过长 131
忌将新买回的金鱼直接放金鱼缸 132
钓鱼时宜保护眼睛 132
休闲时宜养鱼 132
久坐办公室宜做操休息 132
集邮宜注意整齐、整洁 133
养鱼忌用新接的自来水 133
玩扑克宜注意卫生 133
宜将收藏看做一种休闲 133
忌下棋成癖 134
藏书宜注意卫生 134
老年人跳迪斯科宜适度 134
闲暇时宜放风筝 134
钓鱼时宜保持正确的姿势 135
休闲时宜垂钓 135
垂钓时宜防风湿病 135
垂钓者宜预防蚯蚓病 135
宜进行冷热水交替浴 136
不是所有人都宜跳舞 136
忌长期听“随身听” 136
洗桑拿浴忌时间过长 136
宜经常跳舞 137
日光浴宜循序渐进 137
忌在室内进行日光浴 137
宜洗桑拿 137
忌经常泡舞厅 138
休闲时间宜唱歌 138
休闲时宜常听音乐 138
忌长时间打麻将 138
延年益寿宜练习书法 139
闲暇时宜养花 139
养生宜养宠物 139
忌养猫不防病 139
出门旅行宜装备齐全 140
乘飞机宜注意饮食健康 140
以下人群忌进行足疗 140
足疗宜注意以下几点 140
烟囱忌太近 142
家居风水一楼独高忌选 142
楼距忌太近 142
不规则户型忌选 142
开门忌直对卫生间门 143
窗外忌有霓虹灯招牌或强光折射 143
室内色彩忌杂乱 143
门口处忌厨厕夹对 143
大门忌正对走廊 144
镜子忌照床头 144
忌全部使用日光灯 144
室内颜色忌过“暖” 144
忌忽视走廊的花饰 145
忌忽略玄关设计 145
忌在入口处堆放垃圾 145
过道忌放有刺类植物 145
忌睡过软的床 146
植物忌随意摆放 146
卧室忌摆放鱼缸 146
家具忌不结实 146
忌直接晒太阳 147
儿童房忌过分讲究装饰和摆设 147
忌纵容婴儿随便乱画 147
相对湿度忌过低或过高 147
书房忌杂乱 148
忌忽视甲醛对健康的危害 148
忌滥用空调 148
忌使用不正确的工作姿势 148
灯光忌刺眼或太昏暗 149
书房忌缺乏健康意识 149
布线忌无顾忌 149
忌从地毯下走电线 149
书桌用品忌错误摆放 150
忌只用一盏日光灯照明 150
书房忌太单调 150
书房色彩忌过多 150
卫生间忌通风不畅 151
字画悬挂忌过高或过低 151
厨房忌用纯白色 151
厨房忌有死角 151
忌设计不考虑整体 152
泳池忌靠近门口 152
卫生间忌无窗 152
植物浇水忌无原则 152
忌在卸妆后用力洗脸 154
美容化妆宜吃美容食品 154
防皱宜注意饮食 154
宜喝美白祛斑饮品 154
宜做好眼部护理 155
祛斑美白宜用果蔬汁洗脸 155
香皂洗脸宜用温水 155
宜选用优质洁面产品 155
鼻尖脱皮巧打理 156
忌用面霜代替眼霜 156
宜选择水溶性好的眼霜 156
冬季宜做好护唇工作 156
宜利用睡眠时间美容 157
保养肌肤宜抹晚霜 157
宜防止皮肤老化 157
“夜猫子”宜按摩敷面 157
混合性皮肤宜仔细打理 158
中性皮肤宜进行保养 158
宜自制晒后修护霜 158
晒伤皮肤宜急救 158
使用美白面膜宜有一定厚度 159
宜根据肤质选择去角质产品 159
忌重复使用去角质产品 159
给皮肤补水宜内、外同补 159
宜预防粉刺产生 160
美容宜经常敷面膜 160
宜走出以下皮肤保湿误区 160
美容宜经常按摩 160
忌选用不当的彩妆 161
宜仔细打理已生成粉刺的皮肤 161
宜使用好的化妆海绵 161
化妆棉也宜护理 161
宜根据肤色购买口红 162
宜使用防晒彩妆 162
宜购买适合自己的香水 162
宜谨慎购买肌肤保养品 162
涂睫毛膏之前宜打底 163
宜按以下方法保存香水 163
宜妥善保存肌肤保养品 163
忌将眼线画在睫毛线以内 163
卸妆宜用专门产品 164
戴隐形眼镜化妆宜注意眼睛健康 164
戴近视眼镜的女性化妆宜得法 164
宜经常清理化妆包 164
产后忌开奶太晚 166
孕产妇健康想怀孕的女人忌多吃肉 166
孕妇忌营养“过度” 166
孕妇忌忌口 166
孕妇忌多喝决明子茶 167
忌不吃母乳 167
孕妇忌吃火锅涮肉 167
孕妇忌将零食、保健品当饭 167
孕妇忌喝可乐 168
孕妇忌随便选择饮料 168
孕妇忌多吃菠菜 168
做菜忌多放调味品 168
孕妇忌不当地节食 169
孕妇忌食用过敏食物 169
孕妇忌吃桂圆 169
孕妇忌嗜酒 169
孕妇忌多吃苹果 170
孕妇忌多吃山楂 170
孕妇忌将水果代替蔬菜 170
孕妇忌多喝骨头汤 170
妇女停用避孕药后忌怀孕 171
孕妇忌多食酸性食品 171
孕妇忌吃油条 171
孕妇忌用维生素A 171
产妇忌久喝红糖水 172
孕妇忌喝久沸或反复煮沸的开水 172
孕妇忌吃冷饮 172
孕妇忌多食人参 172
孕妇忌吃糖精 173
孕妇忌只吃精制米面 173
产妇忌吃巧克力 173
孕妇忌吃久存的土豆 173
服用铁剂的孕妇忌喝牛奶 174
孕妇忌全吃素食 174
孕妇忌吃海带 174
孕妇忌多食大豆食品 174
孕妇忌自我封闭，不出家门 175
孕妇忌多服维生素B6 175
孕妇宜补铁 175
孕妇忌多闻汽油味 175
孕妇忌参加剧烈运动或干重活儿 176
孕妇忌蒸桑拿 176
孕妇忌完全禁欲，冷落丈夫 176
孕妇忌化妆 176
产妇忌晚下床 177
孕妇忌强忍睡意 177
孕妇忌拔牙 177
孕妇忌将芦荟当成美容佳品 177
孕妇宜爱护牙齿 178
孕妇忌提重的东西 178
孕妇忌用裤带扎紧腹部 178
孕妇忌养猫 178
宝宝洗澡的水温忌和大人一样 180
婴幼儿健康忌三岁前开始学钢琴 180
忌将宝宝抱在怀里不停摇晃 180
宝宝出生了，忌多照相 180
婴儿宜经常抱一抱 181
宝宝忌总平躺睡觉 181
忌摇晃宝宝脑袋 181
家长忌一直看着宝宝进食 181
忌让熟睡的宝宝起来排尿 182
忌让宝宝含着奶头入睡 182
婴儿忌睡在软床上 182
宝宝忌开灯睡觉 182
父母忌常亲吻孩子 183
夜间忌给宝宝铺电褥子 183
宝宝忌和父母一起睡 183
宝宝腹泻宜喝米汤 183
初生儿忌保暖过度 184
忌以成年人的咸淡衡量孩子 184
婴幼儿的卧室忌放花草 184
母乳喂养的姿势忌随意变换 184
忌在夏天断奶 185
忌生气时喂奶 185
忌浓妆时喂奶 185
忌常穿化纤的内衣喂奶 185
夏天忌给宝宝睡凉席 186
忌为宝宝穿开裆裤 186
宝宝忌多用化妆品 186
宜保护好婴儿的脐部 186
小孩子忌太胖 187
忌卧床给宝宝喂奶 187
忌过于约束孩子的行动权 187
宝宝忌常用婴儿车 187
忌一味地袒护自己的孩子 188
忌打宝宝屁股 188
婴幼儿忌常用香皂 188
左撇子忌纠正 188
宝宝烫伤忌涂牙膏 189
冬季婴幼儿洗脸忌过勤 189
宝宝忌穿太多衣服 189
宝宝忌隔着玻璃晒太阳 189
忌边喝咖啡边抱宝宝 190
忌让宝宝攥着自己喜爱的物品不放 190
忌把宝宝单独留在浴缸里 190
忌使用太柔软的床上用品 190
忌急着让孩子阅读文字记忆故事 191
忌总让自己孩子退让 191
忌重复宝宝的错误语音 191
忌用陌生人来吓唬宝宝 191
幼儿时期忌学外语 192
忌让宝宝坐在汽车的前座，并把宝宝汽车座椅面朝前放 192
忌用儿语和宝宝说话忌将热水器温度调得过高 192
忌随意服止泻药 193
宝宝疼痛忌服止痛药 193
忌孩子一咳嗽就吃止咳药 193
忌将维生素当饭吃 193
打预防针忌忌口 194
忌滥用退热药 194
忌频频更医换药 194
宝宝无故流泪忌忽视 194
宝宝颈部撞伤宜采取的急救法 195
忌在没有需要的时候喂药 195
葡萄糖营养丰富但忌代替白糖 195
体检忌忽略生殖系统 195
断奶后忌早喂米糊 196
新生儿高热宜采取的急救法 196
新生儿窒息宜采取的急救法 196
婴儿宜吃母乳 196
忌多吃肉 197
忌多吃菠菜 197
忌追求高蛋白质 197
忌多放白糖 197
忌用开水泡饭 198
夏天忌给宝宝多吃冷饮 198
天热忌让宝宝多吃西瓜 198
忌给宝宝喝凉茶 198
忌给宝宝喂食过量 199
宝宝忌多喝果汁 199
忌节日期间让宝宝多吃东西 199
忌给宝宝多吃胡萝卜 199
忌用炼乳代替牛奶 200
忌多吃零食以使营养均衡 200
牛奶忌多加糖 200
断奶了忌多喂牛奶 200
忌用豆奶喂养婴儿 201
忌多吃鸡蛋 201
忌喂蛋清给宝宝吃 201
母乳忌喂得太久 201
家里不宜备巧克力 202
宝宝饿了忌先吃糕点 202
宝宝忌多吃罐头 202
忌让宝宝用果汁补充维生素 202
忌吃鱼片干 203
忌常饮可乐 203
吃水果忌代替吃蔬菜 203
忌常吃果冻 203
忌用苹果汁代替苹果 204
忌多食醋 204
酸奶忌给半岁以下的宝宝喝 204
酸奶忌代替配方奶粉 204
接听打错的电话忌发脾气 206
社会交往人际交往中忌过度投资 206
忌随便发怒 206
忌玩笑过度 206
忌口无遮拦 206
忌不尊重女士 206
上班忌迟到 207
商务交往中忌问经历 207
忌在办公室打听人隐私 207
办公室里忌偷懒 207
办公室里忌情绪化 207
办公室女性忌撒娇 208
工作忌不负责 208
工作忌过分积极 208
忌传播谣言 208
忌公私不分 208
忌伸手借钱 208
人际交往中忌忌妒 209
公司内情侣宜保持距离 209
宜平等接触 209
宜善待年长的女性职员 209
人际交往中忌太自负 209
朋友之间说“不”忌态度生硬 210
人际交往中忌自卑 210
用餐时宜注意礼仪 210
人际交往中忌羞怯 210
人际交往中忌敌视 210
宜学会微笑 210
忌单纯追求功利性交往 211
忌轻易表达意见 211
忌随意打断下属 211
忌少问多讲 211
忌有好事儿不通报 211
忌成为“耳语”的散播者 212
忌有事不肯向同事求助 212
宜给朋友留有自由的空间 212
同事之间忌赌博 212
办公室里忌辩论 212
安眠药中毒宜采取的急救法 214
家庭急救吃错药宜采取的急救法 214
误食干燥剂宜采取的急救法 214
酒精中毒宜采取的急救法 214
毒蛇咬伤宜采取的急救法 214
龋齿牙痛宜采取的急救法 215
误服洗涤剂宜采取的急救法 215
砒霜中毒宜采取的急救法 215
蜂螫中毒宜采取的急救法 215
石灰入眼宜采取的急救法 215
鱼刺卡喉宜采取的急救法 216
呼吸道异物宜采取的急救法 216
下巴脱位宜采取的急救法 216
牙齿撞掉了宜采取的急救法 216
流鼻血忌仰头 216
异物入眼宜采取的急救法 217
老人噎食宜采取的急救法 217
牙神经痛宜采取的急救法 217
牙周炎宜采取的急救法 217
炸伤宜采取取的急救法 217
老年人失明宜采取的急救法 218
电焊伤眼宜采取的急救法 218
突发性耳聋宜采取的急救法 218
小虫进耳宜采取的急救法 218
毒蝎蜇伤宜用冰敷 218
游泳时小腿抽筋忌逞强上岸 219
手指夹伤宜采取的急救法 219
烫伤忌涂酱油 219
被狗咬伤忌包扎 219
关节扭伤忌马上贴膏药 219
挫伤宜采取的急救法 220
骨折后忌乱揉捏 220
触电宜采取的急救法 220
止血宜采取的急救法 220
刺伤宜采取的急救法 221
冻伤宜采取的急救法 221
肘关节脱位宜采取的急救法 221
手部外伤宜采取的急救法 221
刎颈宜采取的急救法 221
头面部受伤宜采取的急救法 221
小儿惊厥宜采取的急救法 222
强力胶粘着宜采取的急救法 222
被猫咬伤宜采取的急救法 222
被水蛭咬伤宜采取的急救法 222
冠心病人宜使用急救药盒 222
便秘宜采取的急救法 222
中暑宜采取的急救法 223
消化道异物宜采取的急救法 223
急性心肌梗死宜用力咳嗽 223
小儿咳嗽宜采取的急救法 223
咯血时宜采取的急救法 223
高血压宜采取的急救法 224
洗澡时晕倒宜采取的急救法 224
心绞痛宜采取的急救法 224
冠心病宜采取的急救法 224
自发性气胸宜采取的急救法 224
脏性气喘宜采取的急救法 225
痉挛、抽搐宜采取的急救法 225
心力衰竭宜采取的急救法 225
心源性猝死宜采取的急救法 225
心动过速宜采取的急救法 225
脑出血宜采取的急救法 226
手指切伤宜采取的急救法 226
中风宜采取的急救法 226
持续高热宜采取的急救法 226
急性腹泻宜采取的急救法 226
热痉挛宜采取的急救法 227
日射病宜采取的急救法 227
心跳骤停自救宜用力咳嗽 227
呃逆宜采取的急救法 227
休克宜采取的急救法 227
阴道痉挛宜采取的急救法 228
产后中暑宜采取的急救法 228
醉酒宜采取的急救法 228
忌自服打胎药 228
心动过缓宜采取的急救法 236