目录 1
●前言 1
●眼睛常识小测验 你知道吗？眼睛常识对错小测验 6
●眼睛的基本知识 眼睛的构造与组织的基础知识 9
眼睛像照相机一样有反映物体的功能 10
了解一下协助眼睛工作的“幕后英雄” 12
1 能够帮助你及早发现眼睛疾病的7个要点 13
可以查出眼睛异常的图表诊断法 14
对眼睛所出现的五大异常征兆不可小视 16
●眼睛所出现的五大异常征兆 ①看出去是不是觉得有点怪呢？ 17
②是不是会看到一些奇怪的东西呢？ 20
③是不是会发痛或是发痒呢？ 21
④是不是有充血和肿胀的情况呢？ 24
⑤眼眵和眼泪中是不是有什么异常物呢？ 26
对慢性病和生活习惯也不可忽视 28
●高患病几率 ①高血压、糖尿病病人患眼病的几率很高 28
②个人电脑和手机也给眼睛造成了很大的麻烦 30
2 知道多一点：后悔少一点关于青光眼和白内障 31
青光眼 40岁以上的人群中每30人中就有1人可能患病 32
●种类 青光眼有两种类型 34
在中老年中常见的是慢性青光眼 36
即使眼压正常，仍有可能患上青光眼 38
●早期发现 为了在早期能及时发现病情，请做自我检查 39
知道一点自我检查的方法和窍门 40
●治疗 急性青光眼若不在早期及时治疗，失明的可能性很大 42
治疗慢性青光眼可用药物来控制眼压 44
若药物控制无效，需要手术治疗 46
对于眼压正常的类型需要边用药边观察 47
白内障 白内障是由于晶状体混浊而导致的疾病 48
●种类 白内障有三种类型 50
●治疗 现在的主流疗法是延缓白内障发展的进度 52
●手术 若病情发展可以采用在眼睛内放置人工晶体的方法 54
对身体负担很小的疗法已经成为可能 56
了解一下手术后可能产生的一些不适 58
3 还没完呐！再告诉你一些眼睛疾病和不适的处理方法 59
●眼睛的疾病与不适 60
糖尿病视网膜病变 失明第一大杀手，定期检查极为重要 60
老年性黄斑变性 近年来患者数量激增，听任发展则会导致失明 62
老花眼 过了40岁，任何人都会发生的老化现象 64
随着老化的加剧而导致的眼科疾病 66
眼底血管的疾病／视网膜剥离／中心性视网膜脉络膜病／眼睑下垂／倒睫毛／流泪不可掉以轻心的眼睛表面的疾病 70
结膜炎／角膜炎·角膜溃疡／角膜疱疹／泪囊炎进入中老年以后逐渐增加的眼睛不适 72
●眼睛的检查 74
检查类型多种多样，首先介绍一些常规检查 74
视力检查／裂隙灯显微镜检查／眼底检查／眼压检查／视野检查如果要详细了解情况，那么应该接受下列检查 77
房角检查／角膜内皮细胞检查／泪器检查·泪液分泌检查／荧光眼底造影检查／视网膜电位图检查／超声波检查／眼球突出度检查 77
4 更温柔地关心我们的眼睛，每天保养眼睛的方法 79
●眼睛的保养方法 消除眼睛疲劳，恢复轻松状态的5种方法 80
马上就可以进行的简单方法，可以让你晚五年得老花眼 84
●市面上的药物 对于市面上的滴眼药，应该根据各自的情况进行选择 86
●营造保护眼睛的环境 使用电脑时保护眼睛的姿势、环境 90
●保护眼睛的运动 向经常使用电脑和手机的人推荐一些保护眼睛的运动 92
●对眼睛有益的营养物质 维生素C、E可以延缓眼睛的衰老 94
维生素B类物质对眼睛的神经和肌肉很有好处 96
●就诊时的小窍门 接受眼科检查时的四种聪明诀窍 98