目录 1
第一章 腧穴 1
第一节 十二经腧穴 1
(一)手太阴肺经穴 1
中府(LU1) 3
云门(LU2) 4
天府(LU3) 4
侠白(LU4) 5
尺泽(LU5) 5
孔最(LU6) 6
列缺LU7) 6
经渠(LU8) 7
太渊(LU9) 7
鱼际(LU10) 8
少商(LU11) 8
(二)手阳明大肠经穴 9
商阳(LI1) 11
二间(LI2) 12
三间(LI3) 12
合谷(LI4) 13
阳溪(LI5) 13
偏历(LI6) 14
温溜(LI7) 14
下廉(LI8) 15
上廉(LI9) 15
手三里(LI10) 16
曲池(LI11) 16
肘髎(LI12) 17
手五里(LI13) 17
臂臑(LI14) 17
巨骨(LI16) 18
肩髃(LI15) 18
天鼎(LI17) 19
扶突(LI18) 19
口禾髎(LI19) 19
迎香(LI20) 19
(三)足阳明胃经穴 20
承泣(ST1) 23
四白(ST2) 23
巨髎(ST3) 24
地仓(ST4) 24
大迎(ST5) 24
颊车(ST6) 25
下关(ST7) 26
头维(ST8) 26
水突(ST10) 27
人迎(ST9) 27
气舍(ST11) 28
缺盆(ST12) 28
气户(ST13) 28
库房(ST14) 28
屋翳(ST15) 29
膺窗(ST16) 29
乳中(ST17) 29
乳根(ST18) 30
不容(ST19) 30
承满(ST20) 30
梁门(ST21) 30
关门(ST22) 31
太乙(ST23) 31
外陵(ST26) 32
滑肉门(ST24) 32
天枢(ST25) 32
大巨(ST27) 33
水道(ST28) 33
归来(ST29) 33
气冲(ST30) 34
髀关(ST31) 34
伏兔(ST32) 34
阴市(ST33) 35
梁丘(ST34) 35
犊鼻(ST35) 35
足三里(ST36) 36
丰隆(ST40) 37
下巨虚(ST39) 37
条口(ST38) 37
上巨虚(ST37) 37
解溪(ST41) 38
冲阳(ST42) 39
陷谷(ST43) 39
内庭(ST44) 40
厉兑(ST45) 41
(四)足太阴脾经穴 41
隐白(SP1) 44
大都(SP2) 44
太白(SP3) 45
公孙(SP4) 45
商丘(SP5) 46
三阴交(SP6) 46
地机(SP8) 47
阴陵泉(SP9) 47
漏谷(SP7) 47
血海(SP10) 48
箕门(SP11) 49
冲门(SP12) 49
府舍(SP13) 50
腹结(SP14) 50
大横(SP15) 50
腹哀(SP16) 50
食窦(SP17) 51
天溪(SP18) 51
胸乡(SP19) 51
周荣(SP20) 51
大包(SP21) 52
(五)手少阴心经穴 52
少海(HT3) 54
极泉(HT1) 54
青灵(HT2) 54
灵道(HT4) 55
通里(HT5) 55
阴郄(HT6) 56
神门(HT7) 56
少府(HT8) 57
少冲(HT9) 57
(六)手太阳小肠经穴 58
少泽(SI1) 60
前谷(SI2) 60
后溪(SI3) 61
腕骨(SI4) 61
阳谷(SI5) 62
支正(SI7) 63
养老(SI6) 63
小海(SI8) 64
肩贞(SI9) 65
臑俞(SI10) 65
天宗(SI11) 65
秉风(SI12) 66
曲垣(SI13) 66
肩外俞(SI14) 66
肩中俞(SI15) 66
天窗(SI16) 67
天容(SI17) 67
颧髎(SI18) 67
听宫(SI19) 68
(七)足太阳膀胱经穴 68
攒竹(BL2) 72
睛明(BL1) 72
眉冲(BL3) 73
曲差(BL4) 73
五处(BL5) 73
承光(BL6) 74
通天(BL7) 74
络却(BL8) 74
玉枕(BL9) 74
天柱(BL10) 75
大杼(BL11) 75
风门(BL12) 76
肺俞(BL13) 76
厥阴俞(BL14) 77
心俞(BL15) 77
督俞(BL16) 77
胆俞(BL19) 78
膈俞(BL17) 78
肝俞(BL18) 78
脾俞(BL20) 79
胃俞(BL21) 80
三焦俞(BL22) 80
肾俞(BL23) 80
气海俞(BL24) 81
大肠俞(BL25) 81
关元俞(BL26) 81
小肠俞(BL27) 82
膀胱俞(BL28) 82
中膂俞(BL29) 82
白环俞(BL30) 83
上髎(BL31) 83
下髎(BL34) 84
会阳(BL35) 84
中髎(BL33) 84
次髎(BL32) 84
附分(BL36) 85
魄户(BL37) 85
膏肓(BL38) 85
神堂(BL39) 86
譩譆(BL40) 86
膈关(BL41) 86
魂门(BL42) 86
阳纲(BL43) 87
意舍(BL44) 87
胃仓(BL45) 87
肓门(BL46) 87
秩边(BL49) 88
志室(BL47) 88
胞肓(BL48) 88
承扶(BL50) 89
殷门(BL51) 90
浮郄(BL52) 90
委阳(BL53) 90
委中(BL54) 91
合阳(BL55) 92
承筋(BL56) 92
承山(BL57) 93
飞扬(BL58) 94
跗阳(BL59) 94
昆仑(BL60) 94
仆参(BL61) 95
申脉(BL62) 95
束骨(BL65) 96
金门(BL63) 96
京骨(BL64) 96
足通谷(BL66) 97
至阴(BL67) 97
(八)足少阴肾经穴 98
涌泉(KI1) 100
然谷(KI2) 101
太溪(KI3) 101
大钟(KI4) 102
水泉(KI5) 102
照海(KI6) 102
复溜(KI7) 103
交信(KI8) 103
阴谷(KI10) 104
筑宾(KI9) 104
大赫(KI12) 105
横骨(KI11) 105
气穴(KI13) 106
四满(KI14) 106
中注(KI15) 106
肓俞(KI16) 107
商曲(KI17) 107
石关(KI18) 107
阴都(KI19) 107
腹通谷(KI20) 108
幽门(KI21) 108
步廊(KI22) 108
神藏(KI25) 109
彧中(KI26) 109
灵墟(KI24) 109
神封(KI23) 109
俞府(KI27) 110
(九)手厥阴心包经穴 110
天池(PC1) 111
天泉(PC2) 112
曲泽(PC3) 112
郄门(PC4) 113
间使(PC5) 113
内关(PC6) 114
大陵(PC7) 115
劳宫(PC8) 115
中冲(PC9) 116
(十)手少阳三焦经穴 116
液门(SJ2) 119
关冲(SJ1) 119
中渚(SJ3) 120
阳池(SJ4) 120
外关(SJ5) 121
支沟(SJ6) 122
会宗(SJ7) 122
三阳络(SJ8) 123
四渎(SJ9) 123
天井(SJ10) 123
清冷渊(SJ11) 124
消泺(SJ12) 124
臑会(SJ13) 124
天髎(SJ15) 125
天牖(SJ16) 125
肩髎(SJ14) 125
翳风(SJ17) 126
瘈脉(SJ18) 126
颅息(SJ19) 127
角孙(SJ20) 127
耳门(SJ21) 127
耳禾髎(SJ22) 128
丝竹空(SJ23) 128
(十一)足少阳胆经穴 129
瞳子髎(GB1) 132
听会(GB2) 133
上关(GB3) 134
颔厌(GB4) 134
悬颅(GB5) 134
曲鬓(GB7) 135
率谷(GB8) 135
悬厘(GB6) 135
天冲(GB9) 136
浮白(GB10) 136
头窍阴(GB11) 136
完骨(GB12) 137
本神(GB13) 137
阳白(GB14) 138
头临泣(GB15) 138
目窗(GB16) 138
正营(GB17) 138
承灵(GB18) 139
脑空(GB19) 139
风池(GB20) 139
肩井(GB21) 140
辄筋(GB23) 141
渊腋(GB22) 141
日月(GB24) 142
京门(GB25) 142
带脉(GB26) 143
五枢(GB27) 143
维道(GB28) 143
居髎(GB29) 144
环跳(GB30) 144
风市(GB31) 145
中渎(GB32) 146
膝阳关(GB33) 146
阳陵泉(GB34) 146
阳交(GB35) 147
外丘(GB36) 147
光明(GB37) 148
丘墟(GB40) 149
阳辅(GB38) 149
悬钟(GB39) 149
足临泣(GB41) 150
地五会(GB42) 150
侠溪(GB43) 151
足窍阴(GB44) 151
(十二)足厥阴肝经穴 152
大敦(LR1) 154
行间(LR2) 154
太冲(LR3) 155
中封(LR4) 156
蠡沟(LR5) 156
中都(LR6) 156
曲泉(LR8) 157
膝关(LR7) 157
阴包(LR9) 158
足五里(LR10) 158
阴廉(LR11) 158
急脉(LR12) 159
章门(LR13) 159
期门(LR14) 160
第二节 奇经腧穴 160
(一)督脉穴 161
长强(DU1) 163
腰俞(DU2) 163
腰阳关(DU3) 163
命门(DU4) 164
悬枢(DU5) 164
脊中(DU6) 164
筋缩(DU8) 165
中枢(DU7) 165
至阳(DU9) 166
灵台(DU10) 166
神道(DU11) 166
身柱(DU12) 167
陶道(DU13) 167
大椎(DU14) 167
哑门(DU15) 168
风府(DU16) 169
脑户(DU17) 169
强间(DU18) 170
后顶(DU19) 170
百会(DU20) 170
前顶(DU21) 171
囟会(DU22) 171
素髎(DU25) 172
上星(DU23) 172
神庭(DU24) 172
水沟(DU26) 173
兑端(DU27) 174
龈交(DU28) 174
(二)任脉穴 175
会阴(RN1) 177
曲骨(RN2) 177
中极(RN3) 178
关元(RN4) 178
石门(RN5) 179
气海(RN6) 179
阴交(RN7) 180
神阙(RN8) 180
下脘(RN10) 181
水分(RN9) 181
中脘(RN12) 182
上脘(RN13) 182
建里(RN11) 182
巨阙(RN14) 183
鸠尾(RN15) 183
中庭(RN16) 184
膻中(RN17) 184
玉堂(RN18) 185
紫宫(RN19) 185
华盖(RN20) 185
璇玑(RN21) 185
天突(RN22) 186
廉泉(RN23) 186
(三)冲脉歌 187
承浆(RN24) 187
(四)带脉歌 190
(五)阳跷脉歌 191
(六)阴跷脉歌 193
(七)阳维脉歌 195
(八)阴维脉歌 197
第三节 经外奇穴 199
(一)头颈部穴 199
四神聪(HN1) 199
当阳(HN2) 200
印堂(HN3) 200
鱼腰(HN4) 201
太阳(HN5) 201
耳尖(HN6) 202
上迎香(HN8) 203
球后(HN7) 203
内迎香(HN9) 204
耳后静脉三条(HN10) 204
聚泉(HN11) 205
海泉(HN12) 205
金津(HN13) 206
玉液(HN14) 207
颊里(HN15) 207
牵正(HN16) 208
翳明(HN17) 208
安眠(HN18) 209
挟承浆(HN19) 209
新设(HN21) 210
颈臂(HN22) 210
上廉泉(HN20) 210
颈百劳(HN23) 211
崇骨(HN24) 211
(二)胸腹部穴 212
胃上(CA1) 212
脐中四边(CA2) 213
三角灸(CA3) 213
止泻(CA4) 214
气门(CA5) 214
提托(CA6) 214
子宫(CA7) 215
维胞(CA8) 216
(三)背部穴 216
血压点(B1) 216
定喘(B2) 217
结核穴(B3) 217
夹脊(B5) 218
巨阙俞(B4) 218
胃脘下俞(B6) 219
接脊(B7) 219
痞根(B8) 219
肘椎(B9) 220
下极俞(B10) 220
腰宜(B11) 221
腰眼(B12) 221
十七椎(B13) 221
腰奇(B14) 221
臑上(UE2) 222
抬肩(UE3) 222
肘尖(UE4) 222
肩三针(UE1) 222
(四)上肢部穴 222
扭伤穴(UE5) 223
手逆注(UE6) 223
尺桡(UE7) 223
二白(UE8) 224
中泉(UE9) 224
拳尖(UE10) 225
五虎(UE11) 225
虎口(UE12) 225
中魁(UE13) 226
大骨空(UE14) 226
小骨空(UE15) 227
腰痛点(UE16) 227
八邪(UE17) 228
外劳宫(UE18) 228
十宣(UE20) 229
四缝(UE19) 229
(五)下肢部穴 230
髋骨(LE1) 230
鹤顶(LE2) 230
百虫窝(LE3) 231
内膝眼(LE4) 232
膝眼(LE5) 232
陵后(LE6) 232
胆囊(LE7) 232
阑尾(LE8) 233
内踝尖(LE9) 233
外踝尖(LE10) 233
八冲(LE11) 234
独阴(LE12) 234
里内庭(LE14) 235
气端(LE13) 235
女膝(LE15) 236
失眠(LE16) 236
第二章 特定穴 237
第一节 十二原穴 237
第二节 十二背俞穴 238
第三节 募穴 238
第四节 八会穴 239
第五节 十六郄穴 240
第六节 下合穴 241
第七节 八脉交会穴 242
第八节 天星十二穴 244
第九节 五输穴 245
第十节 禁灸穴 247
第十一节 禁针穴 248
附 腧穴索引 249