第一章 谈谈吃的知识 1
儿童的健康发育离不开营养 1
小儿合理营养的重要性 1
目录 1
营养素的种类 2
蛋白质的组成 3
蛋白质的种类 3
蛋白质的功用 5
蛋白质的来源 7
蛋白质的需要量 8
脂肪的组成 9
脂肪的功用 9
脂肪的来源 11
碳水化合物的功用 12
碳水化合物的组成 12
碳水化合物的来源 13
维生素的种类及其特点 14
维生素A的功用 15
维生素A的来源 15
维生素D的功用 16
维生素D的来源 17
维生素E的功用及其来源 17
维生素K的功用及其来源 18
维生素C的功用及其来源 18
维生素B1的功用及其来源 19
维生素B2的功用及其来源 20
维生素B6的功用及其来源 20
无机盐的种类 21
叶酸的功用及其来源 21
维生素B12的功用及其来源 21
无机盐的功用及其来源 22
水的生理功用 23
水的需要量及其来源 25
消化道的功能 26
消化系统的组成 26
食物消化的第一关——口腔 27
食道的构造与功能 28
食物加工的主要场所——胃 29
小肠的功能 31
大肠的功能 32
唾液的生理功能 33
消化腺的功能 33
胃液的生理功能 34
胰液的生理功能 35
胆汁的生理功能 35
小肠液的生理功能 36
大肠液的生理功能 37
母乳喂养有哪些好处 37
喂母乳会影响母亲的体型美吗 39
哪些情况不宜授母乳 40
母乳喂养的方法 40
母乳开始喂养的时间 41
如何使母乳质好量多 42
如何判断母乳量够不够 43
小儿吃奶时睡觉怎么办 44
小儿吃奶时为什么会出现边吃边哭的现象 44
孩子生下来不会吃奶怎么办 44
母乳喂奶的次数 45
母乳不够怎么办 46
合适的断奶时间 46
断奶过晚的害处 47
人工喂养代乳食品的选择 47
牛奶的消毒 48
婴儿奶量的计算 49
喂奶及喂水的方法 50
牛奶的配制 52
小婴儿为什么容易呕吐 52
小儿吃牛奶为什么易上火 55
糕干粉的优缺点 56
奶粉的配制方法 56
添加辅食的必要性 57
添加辅食的原则 57
添加辅食的方法 58
婴儿食物的制作方法 60
大人嚼碎食物再喂孩子不好 62
1～3岁幼儿“三餐一点”的安排 63
3～6岁小儿的食谱 67
营养与烹调的关系 68
婴幼儿餐具的准备 71
婴幼儿为何常流口水 72
厌食原因种种 73
小儿偏食的害处 74
影响小儿食欲的因素 76
“胖”不等于健康 77
什么是肥胖，如何预防 78
孩子为啥“吃饭不长肉” 79
孩子常吃零食的害处 79
孩子吃饭要细嚼慢咽 80
孩子多吃糖的害处 81
小儿吃口香糖的利与弊 82
合理限制小儿吃麦乳精、巧克力 83
小儿多吃味精好吗 83
当心小儿食道异物 84
怎样纠正小儿口腔不良习惯 85
嗜异症是怎么回事 87
吃生日蛋糕不要忽视了讲究卫生 87
为什么有的孩子吃了钙片还得佝偻病 88
为什么要多吃蔬菜 90
服维生素C药片能代替水果和蔬菜吗 91
服药与饮食的关系 92
小儿喂药法 93
中药服用方法 94
小儿不可滥用滋补品 95
小儿不可滥用丙种球蛋白 96
药物不宜与牛奶、果汁同服 98
饭前饭后不宜吃冷饮 99
学龄儿童要吃好早餐 99
腹泻婴儿的饮食 100
麻疹病儿要忌口吗 102
肝炎病儿的饮食 102
维生素是治疗肝炎的良药 104
流行性腮腺炎病儿的饮食要注意什么 105
肾炎病儿的饮食选择 106
水对人体和空气一样重要 107
第二章 谈谈喝的知识 107
胎儿是在水里泡大的 108
食物中的水含量 109
儿童需水比成人多 110
体液在体内的分布 111
体液的成分 112
水的吸收与排泄 113
肾脏是排水的主要器官 113
造成水不足的原因 114
水分不足的表现 115
水不足的后果 116
造成水过多的原因 116
水过多的后果 117
水过多的表现 117
喝葡萄糖水比白糖水好 118
糖代谢障碍引起的疾病 118
多喝甜水不好 120
吃冷饮要节制 121
吃饭前后不宜喝汽水 122
婴幼儿不宜常饮“可乐” 123
婴幼儿不宜喝冷藏饮料 123
勿盲目饮用强化食品 124
不要用喝饮料代替喝水 125
运动后不宜大量饮水 126
久存的开水不能喝 127
盛夏多喝酸性饮料不好 128
饭前喝水好不好 129
孩子不宜喝浓茶 130
饭后喝茶不合适 130
喝茶不能吃茶叶 131
不要让孩子喝酒 131
变色的葡萄糖粉不能冲水服 132
喝酸奶有好处 133
喝排骨汤并不能防治软骨病 134
小孩不宜喝补药汤 136
喝水用的奶嘴孔要小些 136
饮水与排尿的关系 137
发热时应多饮热开水 137
雨淋后怎样防感冒 138
绿豆汤可解暑热 139
婴儿喝蜂蜜好处不多 139
西瓜水——天然白虎汤 140
有些药物不宜用热开水冲服 140
喝水用具要勤消毒 141
烦渴怕饮的狂犬病 141
为什么心肾疾病有时要限水 142
第三章 谈谈排便的知识 144
粪便的形成 144
怎样判定排便正常与否 144
新生儿的第一次大便 145
从小培养良好排便习惯 145
排便动作的形成 146
保持大便正常的条件 147
肚子里的咕噜声是怎么回事 148
腹泻的概念 148
粪便常规检查的内容 149
腹泻的原因有哪些 150
闻粪便气味可判病 150
生理性腹泻 151
伤食性腹泻 152
饥饿性腹泻 153
吸收不良所致的腹泻 154
牛奶过敏所致的腹泻 155
药物引起的腹泻 156
婴幼儿的脂肪泻 157
感染所致非感染性腹泻 158
感染性腹泻 158
致病性大肠杆菌肠炎 159
病毒性肠炎 160
鼠伤寒杆菌肠炎 161
金黄色葡萄球菌肠炎 162
白色念珠菌肠炎 163
感染性腹泻的预防 164
细菌性痢疾 165
腹泻造成的脱水 167
脱水的性质 169
等张性脱水 170
低张性脱水 170
高张性脱水 171
腹泻时的饮食控制 171
小儿腹泻的护理 172
“睡时拉少醒时多”的原因是什么 173
治疗腹泻的常用西药 174
治疗腹泻的常用中成药 175
止泻中药经验方 175
消化不良的表现 176
谈谈腹泻时的输液治疗 178
粪便为何带泡沫 178
粪便为何色变绿 179
粪便为何色发白 180
粪便为何色发黑 182
红果酱样大便出血部位判定 183
引起粪便带鲜血的常见原因 185
脱肛的原因 187
便秘的成因 187
新生儿期发生的便秘 189
呕吐所致粪便减少 190
肠梗阻所致粪便减少 192
常见的机械性肠梗阻 192
什么是巨结肠 194
动力性肠梗阻的病因 194
习惯性便秘的形成 195
婴幼儿应少吃泻药 196
民间便秘通便法 197
腹痛——小儿常见的表现 198
以腹痛为主的腹型癫痫 199
腹痛时腹部触诊的方法 200
小儿的常见症状——呕吐 202
饮食不当引起的呕吐 202
消化道病引起的呕吐 203
呼吸道病引起的呕吐 204
泌尿系疾病引起的呕吐 205
脑部病变引起的呕吐 205
结核性脑膜炎 207
以呕吐为主症的癫痫 209
尿的由来 211
第四章 谈谈排尿的知识 211
尿的排出过程 212
排尿的重要意义 213
影响尿量的因素 214
正常小儿的尿量 215
从小培养良好的排尿习惯 216
遗尿的含义 216
何谓“自动膀胱” 218
尿次与尿量 219
排尿异常 220
排尿困难的原因 220
尿频、尿急与尿痛 221
包皮过长和包茎 222
多饮与多尿的关系 223
多尿而多饮的尿崩症 224
三多现象与糖尿病 225
精神性多尿 227
尿常规化验的内容 227
血尿的判定 228
急性肾炎的三大主症 229
年长儿的急性肾炎 230
年幼儿的急性肾炎 231
乙型肝炎相关性肾炎 232
家族性肾炎 233
急进性肾炎 233
迁延性肾炎 234
慢性肾炎 234
狼疮性肾炎 235
良性血尿 236
膀胱病变所致血尿 237
泌尿道结核所致的血尿 237
过敏性紫癜的血尿 238
酱油色尿的由来 239
蚕豆病是怎么回事 240
药物所致的免疫性溶血 241
新生儿ABO溶血症 241
球形细胞增多症 243
发生在睡民时的溶血 244
尿呈棕黄色的原因 244
小儿常见的肝性黄疸 245
细菌引起的胆红素尿 247
螺旋体引起的胆红素尿 248
药物引起的胆红素尿 248
小儿常见的肝后性黄疸 249
尿液混浊不清的原因 250
谈谈细菌尿 252
肾积脓的原因 253
肾盂肾炎与肾周围炎的关系 253
尿液呈乳糜样是怎么回事 254
蛋白尿的由来 255
尿蛋白的测定 256
选择性蛋白尿 256
功能性蛋白尿 257
体位性蛋白尿 258
无症状性持续性蛋白尿 259
肾小球蛋白尿 259
肾病综合征 260
原发性肾病综合征 262
先天性肾病综合征 262
肾炎肾病 264
继发性肾病综合征 265
粪便在尿中出现是怎么回事 268
尿少的急性肾功能衰竭 269
肾前性急性肾功能衰竭 270
肾性急性肾功能衰竭 272
肾后性急性肾功能衰竭 274
慢性肾功能衰竭 275
少尿与心力衰竭 277
心力衰竭发生的原因 279
心力衰竭有左右之分 280
可致心力衰竭的疾病 282
心力衰竭有急性慢性之分 282
左、右心力衰竭间的影响 283
先天性心脏病 284
先天性心脏病与青紫 285
心源性和肺源性青紫的鉴别 285
先天性心脏病与心杂音 286
病理性和生理性杂音 288
诊断心脏病的辅助检查 290
杂音部位与病变性质 291
决定杂音强度的因素 293
分流方向与青紫的关系 293
房间隔缺损 295
室间隔缺损 296
动脉导管未闭 297
法鲁四联症 299
无分流的先天性心脏病 301
急性心肌炎 302
先心病孩子不是残废儿 302
窦性心律不齐 304
窦性心动过速与过慢 304
谈谈期前收缩 306
急性心肌炎的后果 307
先天性心肌病 308
急性心包炎 309
急性化脓性心包炎 310
病毒性心包炎 311
结核性心包炎 312
其他疾病伴发的心包炎 312
慢性缩窄性心包炎 314
风湿性心脏病 315
感染性心内膜炎 317
何时该用利尿剂 318
尿少的后果 319
多尿的后果 319
第五章 谈谈睡眠的知识 321
睡眠的积极作用 321
睡眠与觉醒的节律 322
睡眠程度有浅有深 323
儿童的睡眠时间 324
睡眠与身体发育 325
睡眠与智能发育 327
睡眠的最佳时间 328
睡眠取哪种姿势好 328
睡眠需有良好的环境 330
孩子熟睡不应猛然叫醒 331
睡前不要过多喝水和进食 331
谈谈床的方向 332
昼夜睡眠颠倒应纠正 332
睡中惊跳与缺钙的关系 333
睡中夜啼原因分析 333
婴幼儿也会做梦 335
梦境为何有的清楚有的模糊 336
做梦是否影响睡眠 336
梦境的推测 337
做梦与智能活动 337
奇怪的睡行症 338
可怕的夜惊 339
梦呓——说梦话 340
吓着自己的梦魔 341
睡中磨牙 342
睡觉打呼噜的原因 342
扁桃体肿大 343
增殖体肥大 344
先天性悬雍垂过长 345
先天性喉鸣 345
急性痉挛性喉炎 346
睡中出汗 346
结核菌素试验假阳性和假阴性 348
含着奶头睡觉有什么危险 350
嗜睡 350
昏睡 352
发作性睡眠 353
何谓失眠 354
何谓睡眠正常 354
失眠的原因 355
疾病所致的失眠 356
失眠的检查和处理 357
不要依靠催眠药 358
注意睡眠卫生 359
第六章 谈谈儿童心理卫生知识 362
家长要学点儿童心理知识 362
儿童心理卫生与环境影响 363
家庭是培养良好情绪的摇篮 364
不要随便吓唬孩子 365
家长要以身作则 365
“以我为中心”的形成 367
好玩是孩子的天性 368
让孩子和孩子玩 369
对孩子的要求要适度 370
“棍棒”教育的后果 371
处罚要讲究方法 372
要以正面教育为主 373
要与孩子平等相待 374
何谓智力开发 375
早期教育应从出生即开始 376
玩具是早期教育的工具 377
看图说话开发智力 378
心灵手巧与手巧心灵 379
通过游戏发展智力 380
促进语言发展 381
训练孩子的记忆力 383
通过音乐发展智力 384
合理应用电视教育节目 385
多吃点含维生素A的食物 387
看完电视应洗脸 387
注意过敏性眼炎 387
看电视后做眼保健操 388
做好孩子的入学准备 389
孩子不愿上学的原因有哪些 390
让孩子自己整理书包 390
培养孩子良好的学习习惯 391
给孩子创造一个良好的学习环境 392
教育孩子讲礼貌 393
教育孩子讲社会公德 394
教育孩子要诚实 395
教育孩子语言美 396
教育孩子爱劳动 396
让孩子德、智、体全面发展 397
智商测试的价值有多大 399
第七章 谈谈微量元素的知识 401
微量元素的概念 401
微量元素间的相互作用 402
微量元素缺乏的原因 403
人体内铁的代谢 403
铁的需要量和来源 404
缺铁对小儿健康的影响 405
铁剂的应用与铁中毒 406
铜在人体内的作用 407
铜的需要量及来源 408
铜缺乏综合征 408
肝豆状核变性 409
锌的生理作用 410
急性及慢性铜中毒 410
锌的需要量及食物中的含量 411
锌缺乏症 412
锌中毒 413
钴的功用 414
钴的需要量及来源 414
钴缺乏的后果 415
钴中毒的表现 416
硒的生理作用 416
硒与克山病 417
硒与大骨节病 418
硒的毒性反应 418
碘的功用 419
缺碘所致的地方性甲状腺肿 420
碘的需要量及来源 420
地方性和散发性克汀病 421
呆小病与先天愚型有什么不同 423
甲状腺功能亢进 423
碘过敏与碘中毒 424
氟对人体的影响 425
氟的需要量及来源 426
由氟引起的疾病 427
工业性氟中毒 428
附录：介绍点防病常识 430
遗传病的预防 430
呼吸道疾病的预防 432
传染病的预防 432
加强锻炼增强抗病能力 434