第一章 高血压 1
第一节 基础知识 1
第二节 高血压的预防和治疗 13
第三节 高血压的饮食护理 31
第四节 高血压的生活保健 42
第二章 高脂血症 48
第一节 基础知识 48
第二节 高脂血症的预防和治疗 66
第三节 高脂血症的饮食护理 73
第四节 高脂血症的生活保健 80
第三章 高黏血症 84
第一节 基础知识 84
第二节 高黏血症的预防和治疗 93
第三节 高黏血症的饮食护理 95
第四章 冠心病 99
第一节 基础知识 99
第二节 冠心病的预防和治疗 118
第三节 冠心病的饮食护理 126
第四节 冠心病的生活保健 132
第五章 脑中风 138
第一节 基础知识 138
第二节 脑中风的预防和治疗 151
第三节 脑中风的饮食护理 159
第四节 脑中风的生活保健 160
第六章 糖尿病 168
第一节 糖尿病基础知识 168
第二节 糖尿病的预防和治疗 184
第三节 糖尿病的饮食护理 199
第四节 糖尿病的生活保健 203
第七章 老年痴呆症 206
第一节 基础知识 206
第二节 老年痴呆症的预防和治疗 216
第三节 老年痴呆症的饮食护理 222
第四节 老年痴呆症的生活保健 224
第八章 骨病 228
骨质疏松症 228
第一节 基础知识 229
第二节 骨质疏松症的预防和治疗 234
第三节 骨质疏松症的饮食护理 242
第四节 骨质疏松症的生活保健 246
颈椎病 248
第一节 基础知识 249
第二节 颈椎病的预防和治疗 255
第三节 颈椎病的饮食护理 270
第四节 颈椎病的生活保健 275
骨质增生症 277
第一节 基础知识 278
第二节 骨质增生症的预防和治疗 286
第三节 骨质增生症的饮食护理 289
腰椎间盘突出症 291
第一节 基础知识 292
第二节 腰椎间盘突出症的预防和治疗 298
第三节 腰椎间盘突出症的饮食护理 306
第四节 腰椎间盘突出症的生活保健 311
肩周炎 314
第一节 基础知识 314
第二节 肩周炎的预防和治疗 319
第三节 肩周炎的饮食护理 324
第四节 肩周炎的生活保健 326
风湿性关节炎 328
第一节 基础知识 328
第二节 风湿性关节炎的预防和治疗 332
第三节 风湿性关节炎的饮食护理 335
第四节 风湿性关节炎的生活保健 339
第九章 哮喘 342
第一节 基础知识 342
第二节 哮喘的预防和治疗 350
第三节 哮喘的饮食护理 357
第四节 哮喘的生活保健 361
第十章 肺癌 368
第一节 基础知识 368
第二节 肺癌的预防和治疗 377
第三节 肺癌的饮食护理 386
第十一章 肝癌 390
第一节 基础知识 390
第二节 肝癌的预防和治疗 397
第三节 肝癌的饮食护理 401
第十二章 消化系统常见疾病便秘 408
第一节 基础知识 408
第二节 便秘的预防和治疗 415
第三节 便秘的饮食护理 424
慢性胃炎 430
第一节 基础知识 430
第二节 慢性胃炎的预防和治疗 434
第三节 慢性胃炎的饮食护理 438
第四节 慢性胃炎的生活保健 445
主要参考资料 447