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《4周美体塑身完全指南》PDF下载
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作 者：矫林江编著
出 版 社：北京：中国纺织出版社
出版年份：2009
ISBN：9787506457446
页数：143 页
图书介绍：与其他减肥类图书的泛泛而谈不同，本书综合体现瑜伽、普拉提、肚皮舞、钢管舞四种热门运动的塑身攻略。为都市女性量身打造的塑身方案，可以依照本书方便地循序进行。在周期结束后也可重复选用，有利于长期坚持。
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