第1章 对心理学的批判性思考 1
心理学是什么 2
心理学的起源 2
心理学的视角 2
心理学的分支 5
为什么学习心理学 5
如何看待直觉和常识 5
科学的态度 6
批判性思维 7
心理学家怎样提出问题和解决问题 7
心理学的科学方法 7
描述 8
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实验 12
批判性思考：篮球比赛和股市中的连续得利与失利 13
心理学的常见问题（FAQ） 15
第2章 神经科学与行为 20
神经网络 21
神经元 21
神经元如何进行信息交换 22
神经递质如何影响我们 23
神经系统 26
外周神经系统 26
中枢神经系统 28
脑 29
探索工具 30
低水平的脑结构 31
大脑皮层 34
大脑两半球 41
批判性思考：左脑和右脑 44
内分泌系统 46
第3章 行为的天性与教养 49
基因：我们的生物蓝图 50
进化心理学：适应最大化 51
自然选择 51
性 52
行为遗传学：预测个体差异 55
双生子研究 55
收养研究 57
气质研究 58
遗传力 58
基因—环境的交互作用 59
环境的影响 60
父母到底应该得到多少赞扬（或批评） 60
出生前的环境 61
经验与大脑发育 61
同伴影响 62
文化 64
性别的天性与教养 67
性别的天性 67
性别的教养 68
第4章 人的发展 71
胎儿期发展和新生儿 71
孕育 71
胎儿期的发展 72
反应能力很强的新生儿 72
婴儿期和儿童期 74
生理发展 74
认知发展 76
社会性发展 81
青春期 87
生理发展 88
认知发展 89
社会性发展 91
成年期 95
生理发展 95
认知发展 98
社会性发展 101
对两大发展主题的反思 105
连续性和阶段性 105
稳定性和变化性 106
第5章 感觉与知觉 108
感觉世界：基本原理 108
阈限 109
感觉适应 112
视觉 113
刺激输入：光能 113
眼睛 114
视觉信息加工 117
颜色视觉 121
听觉 125
刺激输入：声波 125
耳朵 125
其他感觉 128
触觉 128
味觉 130
批判性思考：精神高于物质：赤脚过火焰 131
嗅觉 132
身体位置与运动觉 133
选择性注意 135
知觉组织 136
形状知觉 137
深度知觉 138
运动知觉 141
知觉恒常性 141
知觉解释 145
感觉剥夺和视觉恢复 145
知觉适应 146
知觉定势 147
第6章 意识状态 151
清醒时的意识状态 151
信息加工的水平 152
白日梦与幻想 152
睡眠与梦 153
生物节律 153
睡眠节律 154
人为什么要睡觉 157
睡眠障碍 160
梦 161
催眠 165
事实与谬误 165
批判性思考：催眠的年龄回归：一个真实的故事 168
催眠是另一种意识状态吗 169
药物与意识 171
依赖与成瘾 171
精神性药物 172
药物使用的影响因素 176
第7章 学习 181
经典性条件反射作用 183
巴甫洛夫的实验研究 183
新巴甫洛夫的理解 187
巴浦洛夫给后人留下的文化遗产 189
特写：经典性条件作用的强奸案例 190
操作性条件反射作用 192
斯金纳的实验研究 192
行为塑造 192
惩罚 195
新斯金纳的理解 196
斯金纳给后人留下的文化遗产 197
观察学习 200
班杜拉的实验研究 201
观察学习的运用 201
第8章 记忆 203
记忆现象 203
记忆丧失和记忆奇迹 203
信息加工 204
编码：信息的输入 206
编码的过程 206
编码策略 208
贮存：保持信息 212
感觉记忆 212
短时记忆 213
长时记忆 214
信息在大脑中的贮存 214
提取：信息的获取 219
提取线索 219
遗忘 221
编码失败 222
贮存消退 222
提取失败 223
记忆建构 227
错误信息和想像效应 227
源头遗忘症 229
儿童目击证人的回忆 229
受虐记忆的压抑还是建构 230
改善记忆 233
第9章 思维、语言和智力 236
思维 236
概念 237
问题解决 237
决策与判断 239
信念偏差 242
语言 245
语言发展 245
思维和语言 251
语言影响思维 251
无语言的思维 253
动物的思维和语言 255
动物有思维吗 255
动物有语言吗 256
智力测验的起源 259
阿尔弗雷德·比奈：预测学业成就 259
刘易斯·推孟：先天智商 260
智力是什么 261
智力是一种一般能力还是几种特殊能力 261
情绪智力 263
智力与创造性 264
智力评估 266
现代心理能力测验 266
测验编制原理 268
遗传和环境对智力的影响 271
遗传影响 271
环境影响 273
智力测验分数的群体差异 274
偏向问题 277
第10章 动机 280
动机的概念 280
本能与进化心理学 280
驱力与诱因 281
最佳唤醒 281
动机的层次 282
饥饿 283
饥饿生理学 283
饥饿心理学 285
性动机 289
性行为描述 289
性生理学 290
性心理学 291
青少年性欲 292
性取向 294
性与人类价值观 298
工作动机 300
人事心理学 301
特写：工作中的工业组织心理学 301
特写：发现你的长处 302
组织心理学：成就的激发 304
第11章 情绪、压力与健康 309
情绪理论 309
詹姆斯—兰格理论和坎农—巴德理论 310
认知和情绪 310
情绪的两个维度 313
情绪的生理表现 314
情绪和生理反应 314
特定情绪的生理反应 314
批判性思考：测谎 316
表情 318
非言语交流 318
文化与表情 321
面部表情的功能 322
情绪体验 324
恐惧 324
愤怒 324
快乐 325
特写：怎样才能更快乐 330
压力与疾病 331
压力与压力源 331
压力与心脏疾病 335
压力与疾病的易感性 337
促进健康 341
压力应对 341
批判性思考：替代医疗——是健康的新方法还是老生常谈 348
第12章 人格 351
历史上的人格观 352
精神分析观 352
人本主义观 359
现代人格研究 362
特质观 362
批判性思考：如何做一名“成功的”占星家或看相大师 367
社会认知观 370
特写：走向更为积极的心理学 373
探索自我 374
第13章 心理障碍 380
心理障碍概述 380
心理障碍的定义 381
对心理障碍的理解 381
心理障碍的分类 382
心理障碍的标定 383
批判性思考：精神病与责任心 384
焦虑障碍 386
广泛性焦虑障碍和惊恐障碍 386
恐怖症 387
强迫障碍 387
对焦虑障碍的解释 388
特写：战争的伤口：创伤后应激障碍 389
心境障碍 391
重度抑郁障碍 391
双相障碍 392
对心境障碍的解释 392
特写：自杀 395
特写：孤独感 398
批判性思考：分离障碍和多重人格 399
精神分裂症 401
精神分裂症的症状 401
精神分裂症的类型 403
对精神分裂症的理解 403
人格障碍 406
心理障碍的发生率 409
第14章 心理治疗 411
心理治疗 411
精神分析 412
人本主义疗法 414
行为疗法 415
认知疗法 418
团体与家庭治疗 420
评估心理治疗 422
心理治疗有效吗 422
批判性思考：从不正常“回归”到正常 424
不同治疗的相对有效性 425
评价替代疗法 426
各种心理治疗的共同点 428
特写：心理治疗的消费者指南 429
心理治疗的文化和价值观 429
生物医学治疗 430
药物疗法 430
电痉挛疗法 433
精神外科疗法 434
心理障碍的预防 435
第15章 社会心理学 437
社会思维 437
把行为归因于个人或情境 438
态度与行为 439
社会影响 442
从众与服从 442
群体影响 447
社会关系 451
偏见 451
攻击 455
冲突 459
吸引 460
利他主义 464
调停 466
附录：自我检测题答案 470