第一章 认识颈椎病 3
了解颈椎 3
颈椎病的概念、症状及类型 4
颈椎病的分类 5
颈椎病的常见病因 11
第二章 颈椎病的危害 17
耳鸣、失眠、精神异常、肥胖、不孕与颈椎病有关 17
颈椎病会引起脱发、白发 18
多数眩晕和颈椎病有关 19
颈椎病也会引起猝倒 19
颈椎病会导致瘫痪和大小便障碍 20
压迫性颈脊髓病可导致肺通气功能减退 20
颈椎病可引发颈胃综合征 22
颈椎病能引起脑卒中（中风） 22
颈椎病可导致颈源性脑血管疾病 23
椎动脉造影导致的并发症 23
颈椎病手术中比较常见的并发症 24
第三章 颈椎病患者——高危人群 27
我国颈椎病概况 27
特殊工种人群易患颈椎病 27
人到中年后易患颈椎病 28
颈椎病患者呈现低龄化趁势 29
颈椎病患者开车族占20％ 31
上班一族的颈椎健康 31
白领颈椎健康面临着威胁 31
低头伏案工作易患颈椎病 32
公司文员也会患颈椎病 32
玩游戏使颈椎小关节错位 33
咽喉部炎症引起颈椎病 33
第四章 颈椎病预防的原则和措施 37
颈椎病预防的原则 37
祛除诱因 39
颈椎病预防的措施 56
颈椎病的先兆症状 83
第五章 颈椎病的诊断、检查和诊治误区 91
颈椎病的最新诊断标准和依据 91
颈椎病诊断的一般原则 92
神经根型颈椎病诊断的一般标准 92
椎动脉型颈椎病诊断的一般标准 93
脊髓型颈椎病诊断的一般标准 93
交感型颈椎病诊断的一般标准 94
颈椎病患者的颈部触诊检查 95
颈椎运动的检查 95
颈椎病相关的神经试验检查 96
颈椎病诊治常见误区 97
容易被误诊和误治的颈椎病 98
第六章 颈椎病的西医治疗 103
颈椎疼痛患者不宜盲目用药 103
治疗颈椎病的常用西药 103
治疗颈椎病常用的口服药物 104
颈椎病的药物辅助疗法 104
颈椎病的局部应用西药 106
颈性眩晕的常用药物 107
肢体麻木无力的西药治疗 108
中西医治疗颈椎病的方案 108
第七章 颈椎病的中医治疗 113
中医对颈椎病的认识 113
颈椎病的中医分型及症状 114
中医治疗颈椎病的优势 115
颈椎病的中医疗法 116
颈椎病患者的中医外治法 116
颈椎病患者的中药疗法 117
治疗颈椎病的中药处方和中成药 118
颈椎病患者的药枕疗法 119
颈椎病患者的药衣领疗法 120
中药热敷法治疗颈椎病 120
中药外洗治疗颈椎病 121
药浴法治疗颈椎病 121
中药治疗神经根型颈椎病 122
中药治疗脊髓型颈椎病 123
中药治疗椎动脉型颈椎病 124
耳穴贴压药物治疗颈椎病 125
治疗颈椎病常用的推拿手法 127
各种类型颈椎病的推拿手法 130
交感神经型颈椎病推拿注意事项 131
椎动脉型颈椎病推拿注意事项 132
推拿法治疗颈椎病的要点 132
按摩法治疗颈椎病 133
耳穴自我按摩法防治颈椎病 134
耳穴压豆法治疗颈椎病 135
足底按摩法治疗颈椎病 136
拔罐法治疗颈椎病 136
椎动脉型颈椎病的拔罐法和哈磁五行针疗法 138
刮痧治疗颈椎病 139
交感神经型颈椎病患者的刮痧疗法 140
运用手法治疗颈椎病 141
手法治疗有助于颈椎生理曲度恢复 143
手法治疗颈椎性类冠心病 143
治疗各种类型颈椎病的手法 144
西式手法治疗颈椎病 145
手法治疗颈椎病安全可靠 146
颈椎病的常见正骨手法 147
颈椎正骨的操作方法 147
颈椎病的针灸疗法 148
梅花针、七星针治疗神经根型颈椎病 150
圆扁针和手法配合治疗颈椎病 150
针刺与其他疗法治疗颈椎病 151
颈椎病的针刺疗法 152
颈椎病的耳针疗法 153
颈椎病的挑灸疗法 153
压第二掌骨穴位治疗颈椎病 154
颈椎病的单纯针刺疗法 155
颈椎病的血疗及注意事项 156
颈椎病患者的刺络放血疗法 156
第八章 颈椎病的物理疗法 159
理疗的应用原理 159
理疗的多种作用 159
理疗的主要方法 160
颈椎病患者的家庭理疗 161
温泉浸浴治疗颈椎病 161
泥疗法治疗颈椎病 163
蜡疗法治疗颈椎病 164
超声波疗法治疗颈椎病 164
红外线疗法治疗颈椎病 164
微波疗法治疗颈椎病 165
激光疗法治疗颈椎病 165
橡胶锤疗法治疗颈椎病 166
经络磁场刺激治疗颈椎病 166
电疗法的主要方法 167
电针疗法治疗颈椎病 168
直流电醋离子导入治疗颈椎病 168
第九章 颈椎病的手术疗法 171
颈椎病的手术治疗 171
颈椎病手术前的准备工作 171
颈椎病的手术治疗效果 173
影响颈椎病手术疗效的常见因素 173
可以采用手术治疗的颈椎病 174
不能采用手术治疗的颈椎病患者 175
需要手术治疗的神经根型颈椎病患者 176
需要手术治疗的脊髓型颈椎病患者 177
需要手术治疗的椎动脉型颈椎病患者 178
需要手术治疗的交感神经型颈椎病患者 178
颈椎病手术的麻醉方法 179
微创手术治疗颈椎病 181
射频消融术治疗颈椎病 182
食管型颈椎病患者的手术疗法 183
第十章 颈椎病的非手术疗法 187
非手术疗法是治疗颈椎病的基本疗法 187
非手术疗法是手术疗法的重要基础 187
非手术疗法要严格符合颈椎的生理解剖学基础 188
颈椎病非手术疗法的要领 189
非手术治疗无效的表现 190
非手术疗法治疗中症状加重的主要原因 191
颈椎病非手术疗法的适应证 192
交感神经型颈椎病的非手术疗法 192
颈椎病患者的自我疗法 193
颈椎病自我疗法的临床意义 193
自我疗法的注意事项 194
自我疗法应终止的前提 195
各种类型颈椎病的对应治疗方案 195
第十一章 颈椎病的自我牵引疗法 199
简单见效的自我牵引疗法 199
牵引不当对治疗颈椎病的不良后果 199
颈椎病牵引法的常见类型 200
家庭牵引疗法的功效 202
坐位牵引法和卧位牵引法治疗颈椎病 203
家庭进行颈椎牵引治疗应注意的事项 206
大重量牵引法治疗颈椎病 206
患者自我牵引疗法的注意事项 207
患者坐位牵引的牵引法 209
患者卧位牵引的实施 210
蠲痹汤加牵引治疗神经根型颈椎病的效果 211
牵引疗法治脑血栓合并颈椎病的注意事项 212
第十二章 颈椎病的其他疗法 215
生物全息疗法治疗颈椎病 215
颈椎病的生物反馈疗法 215
高压氧治疗颈椎病 216
髓核化学溶解法治疗颈椎病 216
封闭疗法的主要作用和禁忌证 217
硬膜外封闭治疗颈椎病 218
封闭疗法不良反应的紧急处理 218
颈椎病的硬膜外激素疗法 219
颈椎病的局部封闭疗法 221
扳法治疗颈椎病的禁忌证 221
颈椎旋转复位法治疗颈椎病 222
治疗颈椎间盘突出症 225
第十三章 颈椎病的自我保健 229
自我保健可以延缓颈椎病退变过程 229
颈椎病患者要注意保暖和避风寒 230
颈椎病患者要根据病情做保健操 230
颈椎病患者按摩、推拿的功效 231
颈椎病患者的日常生活 231
颈椎病患者应适当休息 232
颈椎病患者的心理调治 233
颈椎病患者有妙招 234
颈椎病患者的枕头调整 235
颈椎病患者仰枕保健法 236
黄豆枕按摩治疗颈椎病 236
颈椎病患者落枕后的按摩疗法 237
颈椎病患者跑步、散步注意事项 237
颈椎病患者的保健操 238
颈椎病患者的床上保健操 239
颈椎病患者的颈部松弛操 240
颈椎病患者的颈部养护 242
颈椎病患者的颈部活动 242
颈椎病患者的颈保健功 243
颈椎病患者的颈部功能锻炼 244
适度按摩颈椎延缓发病 245
不要轻信戴项圈可治颈椎病 246
颈椎病患者可用颈围 247
颈椎病患者电吹风热疗法 249
颈椎病患者要选择正规的医院按摩 250
部分颈椎病患者不能采取按摩疗法 250
早晨车上睡觉容易落枕 251
颈椎病患者慎做“米字操” 251
颈椎病患者不要随意转头 252
颈痛切莫推拿端提颈部 253
切勿“捏脖子”治疗颈椎病 254
切勿“扳脖子”治疗颈椎病 254
医疗体育有助颈椎病的康复 256
体育锻炼对颈椎病的重要作用 257
医疗体育在颈椎病康复中的优点 257
颈椎病体育疗法与其他疗法的关系 258
不宜体育锻炼疗法的患者 259
体育锻炼的具体方法 260
进行体育锻炼时的禁忌 260
颈椎病患者做广播体操注意事项 261
五步治疗法 261
徒手体操练习 263
哑铃体操练习 263
交感神经型颈椎病患者的运动疗法和体操 264
椎动脉型颈椎病患者的运动疗法 265
练太极拳治疗颈椎病 266
颈椎病患者的气功疗法 267
交感神经型颈椎病患者的气功锻炼 267
椎动脉型颈椎病患者的气功调治 269
交感神经型颈椎病患者的导引疗法 270
椎动脉型颈椎病患者的导引疗法 271
颈椎病患者急性期要注意适当休息 273
颈椎病患者手术后的康复训练 274
重型颈椎病患者的生活保健 275
中年人首选的颈椎康复操 275
颈椎病患者的冬季保健 277
第十四章 颈椎病患者的饮食原则 281
饮食调养的原则 281
颈椎病患者要注意饮食 282
颈椎病患者进食要对症 283
颈椎病患者无须忌口 283
颈椎病患者要吃高营养食品 283
第十五章 颈椎病患者的饮食宜忌 287
颈椎病患者的饮食调养法 287
颈椎病患者的分型食疗法 287
颈椎骨质增生患者能同时补钙 288
强筋壮骨法治疗颈椎病 288
温经通络汤治疗颈椎病 289
川芎白芷炖鱼头治疗颈椎病 290
神经根型颈椎病患者的食疗法 290
椎动脉型颈椎病患者的食疗法 291
脊髓型颈椎病患者的食疗法 292
治疗颈椎病的偏验方 292
治疗颈椎病的药酒 295
第十六章 颈椎病患者的滋补药膳 301
颈椎病患者常用的药膳 301
治疗神经根型颈椎病的药膳 302
治疗脊髓型颈椎病的药膳 305
治疗椎动脉型颈椎病的药膳 306
治疗交感神经型颈椎病的药膳 307
第十七章 颈椎病患者的护理 311
颈椎病患者的心理护理 311
颈椎病患者心理压力的消除 311
颈椎病患者住院期间的心理护理方法 312
颈椎病患者的家庭护理 317
颈椎病患者常见的护理问题 317
颈椎病患者焦虑时的护理 318
颈椎病患者躯体移动障碍时的护理 320
颈椎病患者生活不能自理时的护理 322
颈椎病患者不舒适时的护理 323
颈椎病患者有排泄障碍时的护理 324
颈椎病患者有牵引效能降低或失效可能的护理 325
颈椎病患者有发生意外可能的护理 325
颈椎病患者潜在并发症——窒息时的护理 327
颈椎病患者潜在并发症——脑脊液漏时的护理 328
颈椎病患者潜在并发症——压疮及时的护理 329
颈椎病患者的术后观察和护理 330
颈椎病患者术后发音和呛咳障碍的护理 331
第十八章 颈椎病患者的疑难问题解答 335
得了颈椎病应注意哪些方面的问题 335
颈椎病为什么易复发 336
颈椎病引起的疼痛有哪些特点 337
颈椎骨质增生就是颈椎病吗 338
什么时候治疗颈椎病最好 338
颈椎病患者转头为何会眩晕 339
颈部为何会有“咯嗒”的响声 340
颈椎邻近部位的疮肿会引起颈椎病吗 340
颈椎损伤为什么会造成颈椎病 341
颈部围领适用于哪些颈椎病患者 341
孩子落枕怎么治疗 342
落枕有哪些原因和临床表现 342
颈型颈椎病是“落枕”吗 343
经常落枕是颈型颈椎病的表现吗 343
用醋热敷能治疗落枕吗 344
颈椎间盘突出与颈椎病有什么关系 345
颈椎损伤后为什么容易得颈椎病 345
颈部固定与制动有什么作用 346
乘车可以给颈椎病带来什么损害冲击 347
颈椎小关节紊乱的主要原因有哪些 348
心肌梗死与颈背关节痛有关吗 349
颈椎病为什么会引起头痛 351
颈椎病会引起顽固性乳房疼痛吗 351
颈椎病会引起吞咽困难吗 352
颈椎病为什么会出现手指麻木 352
如何确定颈椎病引起的心律失常 353
为什么颈椎病患者要拍X线片 353
CT对颈椎病具有哪些适应证 354
骨质疏松和颈椎病有关联吗 354
牙齿咬合与颈肩酸痛有关联吗 355
神经衰弱和颈椎病症状有什么区别 356
椎动脉型颈椎病与动脉硬化有关联吗 357
脊髓型颈椎病有哪些感觉障碍 357
颈椎早衰症有哪些症状 357
项韧带钙化、骨化是怎么回事 359
什么是青年型颈椎病 359
颈椎病与良性阵发性位置性眩晕有哪些区别 360
颈椎病和肌萎缩侧索硬化症有什么关系 360
颈椎病和臂丛神经痛怎样鉴别 361
颈动脉型颈椎病容易与哪些疾病相混淆 361
颈椎后纵韧带骨化症有哪些临床表现 362
创伤后颈脑综合征有什么特点 363
高血压、心绞痛和胃炎与颈椎病有关吗 363
冠心病和颈椎病有什么不同 365
脑血栓合并颈椎病有哪些治疗方法 365
糖尿病合并颈椎病的治疗要注意哪些方面 366