图书介绍：本教材是警察体能训练方面的重要教科书。该书作为大学体育和警察体能两门课程的教材，该书系统论述了警察体能体系、警察体能训练方法、易犯错误纠正、水中救护、创作急救等方面的知识和技能。经过教学实践，并将教学中经验教训进行理论性整理，编写出警察体能障碍训练方面的教材，并将其加入到原教材中，对原教材进行了修订。修订后教材共分九章：警察体能训练概述、警察身体素质训练、警察攀登训练、警察越障训练、警察体能障碍、警察的游泳训练与水中救护、警察身体素质训练的心理特点、警察体能训练中意外创伤事故的现场急救处理、警察体能训练中的心理训练与心理恢复。