UNIT 1 身体与健康 2
CHAPTER 1 我们的身体在成长 4
1 奇妙的感觉器官 6
2 我们的骨骼 10
3 我们的肌肉 14
拓展活动 测量臂肌 18
4 我们的呼吸 20
5 血液循环 24
阅读 血型的发现 28
6 消化 30
复习 34
CHAPTER 2 保护我们的身体 36
1 保护我们的皮肤 38
拓展活动 洗手 42
2 保护我们的眼睛 44
阅读 我们为什么眨眼睛？ 48
3 保护我们的牙齿 50
复习 54
建立良好品格——诚实 56
生活技能 60
UNIT 2 食物、药物与健康 64
CHAPTER 1 营养美味的食物 66
1 食物和营养 68
2 食物指南金字塔 72
阅读 肥胖的问题 76
3 选择正确的食物 78
拓展活动 食物的搭配 82
4 怎样清洗和储存食物 84
复习 88
CHAPTER 2 药物、烟和酒 90
1 小心地服用药物 92
阅读 青霉素的发现 96
2 烟和酒不利于健康 98
拓展活动 制作反对吸烟的广告 102
3 咖啡因的作用 104
复习 108
建立良好品格——责任 110
生活技能 114
UNIT 3 运动、安全与健康 118
CHAPTER 1 保持健康与活力 120
1 身体的姿势和运动 122
拓展活动 锻炼肌肉 126
2 安全地锻炼 128
3 运动后的休息 132
4 保持充足的睡眠 136
阅读 世界睡眠日 140
复习 142
CHAPTER 2 远离危险、注意安全 144
1 家里的安全 146
2 学校里的安全 150
拓展活动 制作学校安全手册 154
3 交通安全 156
4 灾难来临的时候 160
阅读 飓风 164
复习 166
建立良好品格——尊重 168
生活技能 172
UNIT 4 情绪、关心与健康 176
CHAPTER 1 我们的情绪 178
1 每个人都是特别的 180
2 怎样表达你的情绪 184
阅读 笑与健康 188
3 做一个好朋友 190
拓展活动 什么能让我们快乐？ 194
复习 196
CHAPTER 2 与他人友好相处 198
1 遵守家庭的规则 200
2 适应家庭的变化 204
拓展活动 制作卡片 208
3 参加社区活动 210
阅读 本杰·明富兰克林的故事 214
复习 216
建立良好品格——关心 218
生活技能 222
图片词汇表 226
索引 238