谷物类黑米 2
黑芝麻 3
粟米 4
小麦 5
薏苡仁 6
豆类黑豆 8
赤豆 9
长豆 10
饭豇豆 12
蔬菜类韭菜 14
山药 16
枸杞叶 18
甘薯 20
甘蓝 21
葫芦 22
水果类葡萄 24
桑葚 26
猕猴桃 27
覆盆子 28
芒果 29
李子 30
干果类栗子 32
白果 34
莲子 35
芡实 36
核桃 38
益智仁 40
菌藻类灵芝 42
羊栖菜 43
海带 44
肉类鹿肉 46
雁肉 47
羊肉 48
羊肾 50
马肉 51
狗肉 52
蛙肉 53
猪肉 54
猪肾 56
火腿 57
乌骨鸡 58
鸡肝 60
麻雀肉 61
鸭肉 62
鸽肉 64
牛肾 66
牛鞭 67
蚕蛹 68
蛋奶类麻雀蛋 70
鸽蛋 71
羊奶 72
水产类石首鱼 74
鲤鱼 75
鲈鱼 76
乌贼鱼 78
鯮鱼 80
金枪鱼 81
鲳鱼 82
鳆鱼 83
黄鳝 84
沙丁鱼 86
鲑鱼 87
龟 88
海马 89
虾 90
海参 92
海蜇 94
蚌 95
淡菜 96
干贝 98
蛏 100
泥螺 101
鱼鳔 102
调味品类花椒 104
肉桂 105
丁香 106
大茴香 107
小茴香 108
酱 110
食盐 111
荜澄茄 112
中药类杜仲 116
西洋参 117
燕窝 118
阿胶 119
冬虫夏草 120
肉苁蓉 122
金樱子 123
枸杞子 124
玉米须 126
决明子 127
黄精 128
天门冬 129
五加皮 130
蛤蚧 131
石斛 132
金钱草 133
山茱萸 134
五味子 135
鹿茸 136
莲蕊须 137
罗布麻 138
人参花 139
雪莲花 140
附录药酒 141
酒的选择 141
酒与药材的比例 142
辨证配方 142
常用补肾药酒 143