前言 1
序言 5
第一章 智慧之爱的基本概念 17
孩子的内在快乐 18
全能自我和能干自我 21
孩子为什么变得难缠和不快乐 23
示爱规则 26
「独立」新诠释 34
第二章 智慧之爱付诸行动 37
教养目标与个人愿望的平衡 38
了解孩子内在不快乐的根源 41
了解孩子失控的行为 48
处理照顾的失误 49
当父母发现难以喜欢他们的孩子时 53
父母的和蔼不见得会促进感情的发展 61
环境也要注意 67
不能责怪父母 70
第三章 承认和扭转孩子的内在不快乐 73
内在不快乐使孩子对生活的波动尤其脆弱 74
内心不快乐的症状 77
追求不快乐的欲望 81
每个孩子天生有内在不快乐的可能 89
如何帮助孩子做抉择 91
停止内在不快乐 95
示爱规则对内在不快乐孩子的引导 100
父母掌握快乐的关键 109
第四章 有智慧的爱小婴儿 111
婴儿观点:哭泣的意义 112
婴儿观点:喂食的意义 117
如何帮助婴儿睡得快乐 120
发育里程碑:你的婴儿对你笑 122
发育里程碑:陌生人焦虑（StrangerAnxiety） 122
发育里程碑:分离焦虑（Separation Anxiety） 124
别用大人的标准衡量小孩 126
返回工作岗位 127
发育里程碑：婴儿对你「讲话」 135
婴儿的观点：尝试就是学习 137
发育里程碑：善变的婴儿 138
有智慧的去爱内在不快乐的婴儿 140
第五章 一到三岁:有智慧的爱学步儿或学龄前幼儿 145
发育里程碑：孩子的主要快乐变成无法动摇 146
孩子的观点需要额外的关注 147
发育里程碑：次要快乐出现 153
智慧之爱的见解：全能自我的价值 159
学步儿或学龄前幼儿的示爱规则 159
使学步儿或学龄前幼儿的日子过得顺利和快乐 166
孩子得不到他要的东西时，怎么帮助他 170
如何帮助作恶梦的孩子 173
如何帮助拒绝上床睡觉的孩子 175
发育里程碑：选择使用厕所 178
学步儿或学龄前幼儿需要多少朋友？ 183
以智慧之爱教和学 189
有智慧的去爱内在不快乐的学龄前幼儿 190
第六章 有智慧的爱三到六岁的小孩 201
入学 201
孩子扭曲事实怎么办 211
选择适合孩子年纪的书、电影和电视节目 212
孩子对挫折气愤反应时 214
如何激励幼儿帮忙做事 215
发育里程碑：浪漫的孩子 216
发育里程碑：理想关系 226
智慧的爱三到六岁内在不快乐的孩子 227
第七章 六到十二岁：有智慧的爱较大的孩子 239
求学时代 240
如何选择适合六到十二岁孩子的规则与规定 244
管理卫生 247
友谊 252
青春期 255
智慧的爱六到十二岁内在不快乐的孩子 257
第八章 有智慧的爱青春期孩子 267
青春期目标是稳定的次要快乐 268
如何帮助青少年获得真正的自立 271
如何回应「万事通」的青少年 274
别旁观青少年失败 276
怎样为青少年选择合适的规定和规则 278
你的孩子：一辈子的朋友 284
智慧的爱内在不快乐的青少年 285
第九章 特殊环境 293
智慧的爱你领养的孩子 293
如何帮助有学习障碍的孩子 300
避免使用改变脑的药物之重要性 303
后记 智慧之爱：陪同孩子成年的良伴 307