第一篇 健康、财富与快乐 1
第一章 幽默是最佳良药 3
第二章 调适 23
第三章 健康就是财富 45
第四章彼得药局——发掘健康和快乐的秘密 55
第二篇 对付压力 61
第五章 减轻焦虑 61
第六章 克服抑 79
第七章 适应失落感 95
第八章 彼得药局——克服恐懼与挫折 109
第三篇 成功的沟通 117
第九章 机智的谈话 117
第十章 有效的演讲 131
第十一章 解决问题 147
第十二章 彼得药局 185
第四篇 身体力行 193
第十三章 发展你的幽默感 193
第十四章 自己写笑话 203
第十五章 逗人发笑 213
第十六章 彼得药局——创造自己幽默的生活型态 219