第1章 迎接小生命的到来 2
宝宝的用品，你挑选好了吗 2
宝宝服装 2
床及床上用品 3
护肤用品 4
喂养用具 5
外出装备 6
第2章 0～28天：给宝宝最贴心的照顾 8
你了解这个小生命吗 8
新生儿的概念 8
新生儿健康标准 8
新生儿的各项指标测量方法 9
新生儿的发育规律 11
新生儿的生理特点 12
新生儿特殊的生理现象 15
胎记 15
先锋头 15
面部怪相 15
宝宝的哭 16
眼睛充血 16
上皮珠、马牙 16
螳螂嘴 17
喉鸣 17
持续地打嗝 17
鼻塞、喷嚏 17
脱皮、脱发 18
乳房肿胀 18
喂养常识早知道 18
母乳是宝宝的天然食品 18
新生儿的营养需求 19
乳汁不足怎么办 21
几个提高母乳质量的方法 21
母乳喂养的正确方法 22
喂养宝宝时的常见难题 24
哪些情况不宜母乳喂养 26
科学喂养，奶瓶宝宝也健康 27
选择最适合宝宝的乳类 27
人工喂养须知 28
宝宝的混合喂养 29
父母养护一点通 30
创造舒适的环境 30
怎样抱宝宝 30
为宝宝穿衣 31
为宝宝测量体温 32
尿布的使用 32
为宝宝洗澡 33
防止意外事故 34
亲子活动快乐多 34
目光的交流 34
轻声呼唤 35
爱的抚摸 35
宝宝的智能训练 35
宝宝喜欢的视觉游戏 35
训练宝宝的听力 35
亲子嗅觉小实验 36
宝宝触觉的训练 36
宝宝的体能训练 36
帮助宝宝抬头 36
爬行 37
帮宝宝伸展身体 37
宝宝常见问题处理 37
婴儿痤疮 37
鹅口疮 38
黄疸不退 38
新生儿红斑 39
假性月经 39
隐睾 40
腹泻 40
第3章 1～2个月：宝宝终于满月啦 42
满月宝宝的发育规律 42
满月宝宝有哪些特点 42
喂养常识早知道 43
宝宝的营养需求 43
按需喂养母乳 43
妈妈要学会储存乳汁 44
掌握人工喂养的方法 44
注意为宝宝补充水分 45
宝宝的奶具常消毒 45
父母养护一点通 46
注意室内温度 46
勤为宝宝洗澡 46
预防皮肤糜烂 46
给宝宝调节体温 47
让宝宝睡得更好 47
防止呼吸道感染 47
注意照相机的闪光灯 48
亲子活动快乐多 48
与宝宝亲切地说话 48
变魔术 48
与宝宝一起趴着玩 49
跟宝宝跳舞 49
宝宝的智能训练 49
逗宝宝笑 49
教宝宝分辨声音 50
播放舒缓、悦耳的音乐 50
宝宝的体能训练 50
抓握练习 50
为宝宝做按摩操 51
宝宝常见问题处理 51
对眼 51
泪眼 52
脱发 53
枕秃 53
臀红 53
大便溏稀 54
第4章 2～3个月：宝宝进入咿呀学语阶段 56
宝宝的发育规律 56
本月宝宝有哪些特点 56
喂养常识早知道 58
宝宝的营养需求 58
定量喂养 58
妈妈喂水须知 58
父母养护一点通 59
如何给宝宝洗手、洗脸 59
如何给宝宝洗头 59
保护好宝宝的眼睛 60
输液的宝宝这样养护 61
为宝宝挖鼻屎 61
训练把尿 62
提防“空调病” 62
亲子活动快乐多 62
挠挠小肚皮 62
与宝宝亲密相处 63
带宝宝接触大自然 63
宝宝的智能训练 63
锻炼色觉能力 63
万花筒 64
宝宝的体能训练 64
滚动 64
直立蹬腿训练 65
让宝宝俯卧 65
宝宝常见问题处理 65
百日咳 65
关节活动有响声 66
鼻塞 66
肠鸣 66
第5章 3～4个月：宝宝的表情越来越丰富 68
宝宝的发育规律 68
本月宝宝有哪些特点 69
喂养常识早知道 70
宝宝的营养需求 70
妈妈注意提高母乳的质量 70
营养美味的果汁推荐 71
如何补充锌、铜、钙 71
补充营养素有学问 72
父母养护一点通 72
如何对付“夜哭郎” 72
为宝宝理个发 72
用日光为宝宝衣物消消毒 73
免疫接种——宝宝健康的保障 73
训练良好的排便习惯 73
春季注意防燥 74
亲子活动快乐多 74
亲密交流 74
踢球 74
为宝宝哼支歌 74
宝宝的智能训练 75
发音练习 75
教宝宝认识物品 75
感知觉训练 75
宝宝的体能训练 76
全身按摩操 76
翻身训练 76
手部动作训练 77
宝宝常见问题处理 77
生理性流口水 77
大便问题 78
生理性腹泻 78
湿疹 78
生理性贫血 79
地图舌 79
第6章 4～5个月：宝宝可以笑出声音了 82
宝宝的发育规律 82
本月宝宝有哪些特点 82
喂养常识早知道 83
宝宝的营养需求 83
添加蛋黄 84
喂宝宝吃水果 84
蔬菜辅食的做法 84
宝宝不吃辅食怎么办 85
补充脂肪和蛋白质 85
冬季增加维生素D 85
父母养护一点通 86
使用婴儿车 86
别让宝宝乱吃东西 86
训练宝宝独自睡觉 86
夏日避免蚊虫叮咬宝宝 87
多进行户外活动 87
严防意外事故 87
解读宝宝的动作和表情 88
亲子活动快乐多 88
逗逗飞 88
给宝宝唱儿歌 88
找动物 89
宝宝的智能训练 90
找声音 90
叫宝宝乳名 90
教宝宝认图案 90
创造丰富多彩的空间 91
宝宝的体能训练 91
练习爬行 91
锻炼手指肌肉 91
宝宝常见问题处理 92
发热 92
小儿喘息性支气管炎 92
便秘 92
第7章 5～6个月：宝宝在用嘴啃脚丫 94
宝宝的发育规律 94
本月宝宝有哪些特点 94
喂养常识早知道 95
宝宝的营养需求 95
可以购买现成的辅食 96
奶瓶宝宝怎样喂 96
淀粉类食物的添加方法 96
挤奶要注意的问题 97
厌食牛奶的调节法 97
父母养护一点通 97
保护宝宝的乳牙 97
经常换洗宝宝的内衣 98
不要抛摇宝宝 98
做好免疫接种 98
防止异物进入宝宝耳朵 98
亲子活动快乐多 99
妈妈学小狗叫 99
爸爸哪儿去了 99
宝宝的智能训练 100
撕纸玩 100
逗引宝宝抓玩具 100
训练音乐记忆力 100
两手拿东西 101
宝宝的体能训练 101
独坐训练 101
换手练习 101
敲敲打打 101
宝宝常见问题处理 102
流口水 102
感冒 102
便秘 102
咳嗽 102
便血 103
第8章 6～7个月：宝宝正在快乐地成长 106
宝宝的发育规律 106
本月宝宝有哪些特点 106
喂养常识早知道 108
宝宝的营养需求 108
牛乳依然很重要 108
适当喂宝宝一些谷类食物 109
富含微量元素的食物 109
饭食少放盐、不放糖 109
妈妈最好不要为宝宝嚼食 110
父母养护一点通 110
带宝宝进行必要的口腔检查 110
免疫接种，必不可少 111
别让异物伤害到宝宝 111
不要勤为宝宝把尿 111
及时发现疾病是做妈妈的天职 112
亲子活动快乐多 112
一起玩水 112
滚球游戏 113
宝宝的智能训练 113
手在哪儿呢 113
抓玩具 113
找东西 114
玩手指游戏 114
宝宝的体能训练 114
爬行练习 114
婴儿操 115
直立练习 115
宝宝常见问题处理 116
不会坐 116
不出牙 116
龋齿 116
头痛病 117
贫血 117
第9章 7～8个月：宝宝会在床上打滚儿了 120
宝宝的发育规律 120
本月宝宝有哪些特点 120
喂养常识早知道 121
宝宝的营养需求 121
“如何喂”比“喂什么”更重要 122
宝宝食欲不振怎么办 122
预防“断奶综合征” 123
锻炼宝宝使用勺子 123
父母养护一点通 124
提防宝宝触碰电源 124
避免一切危险 124
宝宝穿衣要“七分暖” 125
帮宝宝获得良好的睡眠 125
克服宝宝的怕生心理 125
防范传染性疾病 125
多给宝宝鼓励和表扬 126
亲子活动快乐多 126
看画册 126
玩皮球 126
说“Bye-Bye” 126
宝宝的智能训练 127
照镜子 127
取娃娃 127
宝宝的体能训练 128
手指练习 128
敲鼓 128
宝宝常见问题处理 128
挑食 128
干呕 129
腹泻 129
惊厥 130
流鼻血 130
第10章 8～9个月：宝宝让人喜欢也让人忙乱 132
宝宝的发育规律 132
本月宝宝有哪些特点 132
喂养常识早知道 134
宝宝的营养需求 134
辅食要多样化 134
聪明宝宝，防缺锌 134
饮食习惯，从现在开始培养 134
父母养护一点通 135
为宝宝选择合适的鞋子 135
不要过分逗宝宝 135
注射麻疹预防针 136
手眼脑协调练习 136
宝宝白天何时睡最合适 137
户外活动一定要坚持 137
亲子活动快乐多 137
听音乐盒 137
识别态度 137
模仿点头 138
宝宝的智能训练 138
识别物品 138
语言训练 138
训练吃饭 139
宝宝的体能训练 139
练习站立 139
扭转身体 139
快速爬 140
宝宝常见问题处理 140
耳病 140
蛲虫病 141
异物进入眼睛 142
日射病、热射病 142
第11章 9～10个月：宝宝的小手越来越灵巧 144
宝宝的发育规律 144
本月宝宝有哪些特点 144
喂养常识早知道 145
宝宝的营养需求 145
教宝宝学会规律进餐 145
尝试为宝宝断奶 146
断奶后食品的分量 146
断奶宝宝的餐次安排 147
巧妙配料，平衡营养 147
水果不是多多益善 148
父母养护一点通 149
宝宝牙齿的护理 149
宝宝使用学步车 149
别让宝宝长时间站立 149
药物尽量少吃 150
宝宝闹夜有原因 150
从睡眠状态看宝宝的健康状况 150
宝宝爱打人，怎么办 151
亲子活动快乐多 151
吹泡泡 151
扶宝宝跳舞 151
碰碰头 152
肚子上的平衡力 152
宝宝的智能训练 152
训练用勺子 152
阻力游戏 153
模仿点头、摇头 153
宝宝常见问题处理 153
肥胖 153
斜视 153
营养不良 154
出牙异常 154
第12章 10～11个月：宝宝能叫“爸爸”“妈妈”了 158
宝宝的发育规律 158
本月宝宝有哪些特点 158
喂养常识早知道 160
宝宝的营养需求 160
适当吃一些菌类食物 160
如果宝宝不爱吃蔬菜 160
为宝宝榨胡萝卜汁 161
不同类型宝宝的喂养举例 161
当心补出“小胖墩儿” 162
别喂宝宝吃太多冷饮 163
父母养护一点通 163
训练宝宝大小便 163
既要防寒又要保暖 164
消除意外事故的隐患 164
宝宝不宜滥用抗生素 164
帮宝宝克服一些小毛病 165
宝宝不困，就不要逼迫他睡觉 166
宝宝开窗睡眠好处多 167
化妆品，危害多 167
亲子活动快乐多 167
对讲机 167
外出旅行 167
宝宝的智能训练 168
翻画册 168
认颜色 168
敲击练习 169
涂鸦 169
宝宝的体能训练 170
爬行游戏 170
练习走路 170
抛球训练 171
宝宝常见问题处理 171
发热 171
尿裤子 172
黄水疮 172
第13章 11个月～1岁：宝宝独自迈出了第一步 174
宝宝的发育规律 174
本月宝宝有哪些特点 174
喂养常识早知道 176
宝宝的营养需求 176
吃出免疫力 176
选用优质蛋白质的食物 176
注意补充大脑营养素 177
宝宝补钙的理想方法 177
父母养护一点通 177
训练宝宝刷牙或漱口 177
宝宝学步时，要注意安全 178
让宝宝自己爬起来 179
夏季外出注意事项 179
破解宝宝的哭声 179
亲子活动快乐多 182
搭建游戏乐园 182
讲个故事 183
对宝宝微笑 183
跟宝宝玩过家家 184
宝宝的智能训练 184
画直线、圆圈 184
语言训练 184
数字游戏 185
鼓励宝宝模仿 185
宝宝的体能训练 185
打球与追球 185
手指游戏 186
平衡训练 186
钻纸箱游戏 186
宝宝常见问题处理 187
八字脚 187
厌食 187
噩梦 188
口腔溃疡 188
咽炎 188
大便干燥 188
第14章 1岁～1岁半：宝宝学说话的最佳时期 192
宝宝的发育规律 192
宝宝有哪些特点 192
喂养常识早知道 194
宝宝的营养需求 194
如何烹饪饮食 195
要尊重宝宝的胃容量 195
纠正宝宝偏食 195
别给宝宝吃太多糖 196
父母养护一点通 196
给宝宝一个自由安全的空间 196
一年四季的护理重点 197
保护好宝宝的眼睛 197
让宝宝天天拥有好心情 198
宝宝撒娇、不听话怎么办 198
1岁半宝宝的免疫接种 199
培养宝宝入托的欲望 200
培养宝宝的生活习惯 201
良好的进餐习惯 201
良好的睡眠习惯 201
培养宝宝尿便习惯 201
亲子活动快乐多 202
开汽车 202
讲故事 202
与宝宝一起画画 202
让宝宝当助手 203
宝宝的智能训练 203
识字 203
“猜一猜”游戏 203
“这是什么” 204
视觉追踪游戏 204
拼图游戏 205
宝宝的体能训练 205
手脚配合训练 205
单脚站立 205
在直线上倒退走 206
绕着妈妈转 206
宝宝常见问题处理 206
发热 206
多动症 207
佝偻病 207
消化不良 208
“X”和“O”形腿 208
第15章 1岁半～2岁：宝宝的吃喝拉撒睡已能自理 210
宝宝的发育规律 210
宝宝有哪些特点 210
喂养常识早知道 212
吃对食物，科学养脑 212
宝宝口味重怎么办 212
进餐要准时，零食要节制 213
牛奶要坚持喝 213
父母养护一点通 213
挑选身心健康的保姆 213
让宝宝自己穿脱衣服 214
教会宝宝认识危险 214
使宝宝心情舒畅 214
要宝宝学会分享快乐 215
发挥宝宝的创造性 215
培养宝宝了解人与人的关系 216
别忘记为宝宝免疫接种 216
培养宝宝的生活习惯 217
让宝宝独立吃饭 217
告诉妈妈“尿尿”“便便” 217
让宝宝按时刷牙 217
培养宝宝自己睡觉 217
亲子活动快乐多 218
打招呼 218
复述句子 218
语言作业 218
教宝宝模仿 219
宝宝的智能训练 219
指认画中物 219
比大小，比多少 220
过通道 220
模仿大动作 220
捏橡皮泥 220
学数数 220
注意力训练 221
理解对应关系 221
认识冬季和夏季 221
美术游戏 222
宝宝的体能训练 222
骑童车 222
兔子跳 223
练跑 223
球出山洞 223
宝宝常见问题处理 224
口吃 224
水痘 224
脱臼 225
睡惊症 225
手部受伤 225
脚部扭伤 226
屏气发作 226
第16章 2岁～2岁半：宝宝有了自己的主见 228
宝宝的发育规律 228
宝宝有哪些特点 228
喂养常识早知道 230
宝宝的营养需求 230
准备品种多样的饭菜 230
尽量选择新鲜的食物 231
不要逼着宝宝吃饭 231
饮料要少喝 231
控制宝宝的吃饭时间 231
别担心宝宝离不开奶瓶 232
父母养护一点通 232
宝宝的衣着要得体 232
冬季时要防止宝宝的手脚冻伤 233
告诉宝宝日常用品的用途 233
让宝宝天真活泼 234
教宝宝做事有次序 234
练习坐马桶 235
为宝宝灌输一点时间观念 235
不要做发怒的父母 235
理解宝宝间个体的差异 236
培养宝宝的生活习惯 236
陪伴睡眠与独立睡眠 236
良好的进餐习惯 237
喜欢运动的好习惯 237
不随地大小便的习惯 237
亲子活动快乐多 238
问答 238
扮鬼脸 238
分水果 238
手指“拔河” 239
宝宝的智能训练 239
认字 239
拉杯子 240
折纸 240
数积木 240
补画面 241
认职业 241
使用礼貌用语 241
宝宝的体能训练 241
活动全身 241
玩沙子、土 242
剪、撕、扯 242
走障碍棒 242
宝宝常见问题处理 242
烫伤 242
烧伤 243
扭伤 243
急性喉炎 244
肺炎 245
语言障碍 245
第17章 2岁半～3岁：宝宝会自己洗脸刷牙了 248
宝宝的发育规律 248
宝宝有哪些特点 248
喂养常识早知道 250
食欲不振的原因 250
吃零食有原则 250
一些食品需限制用量 251
愉快就餐很重要 251
锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力 252
不要经常带宝宝吃洋快餐 252
父母养护一点通 252
为宝宝选择合适的牙刷 252
做好入园的准备 253
教宝宝讲究卫生 253
告诉宝宝“自己的事情自己做” 254
培养、引导宝宝的兴趣爱好 255
良好的品质从小养成 255
如何运用夸奖 256
选择宝宝读物应掌握的原则 257
培养宝宝的生活习惯 257
锻炼宝宝用筷子吃饭 257
养成喝水的好习惯 257
教宝宝遵守时间 258
养成按时刷牙的好习惯 259
亲子活动快乐多 259
合唱歌曲 259
叫家庭成员 259
逛公园 259
朗读 259
宝宝的智能训练 260
闻气味 260
自由游戏 260
数学学习 261
学习反义词 261
安静训练 261
写汉字 262
宝宝的体能训练 262
器材运动 262
投掷运动 263
脚跟离地走路 263
宝宝常见问题处理 263
龋齿 263
近视 264
假性近视 265
体重异常 266
尿床 267
手足口症 267
大脑发育不全 268