《正念的培育》PDF下载

图书介绍：本书主要记录了智光禅师2011年和2012年的禅修开示。2011年的开示部分就如何修得穿透一切世相的智慧、如何扫除人生烦恼之尘、如何以正念保护心灵等问题展开论述，为禅修者及读者解答疑惑。2012年的开示部分就培育智慧和正念的重要性、禅修如何才能进步、修习慈心止息嗔等问题展开论述，教诲众生具有慈悲和智慧心。书稿内容具有正能量，引导读者树立积极、乐观的人生观。