《瘦孕营养餐 汉竹》PDF下载

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  • 作  者:戴永梅主编
  • 出 版 社:江苏科学技术出版社;江苏凤凰科学技术出版社有限公司
  • 出版年份:2017
  • ISBN:9787553773681
  • 页数:239 页
图书介绍:本书区别于其他孕期营养书,明确提出了孕期体重管理和产后瘦身的概念,并以此为主线展开,根据孕期的变化,安排孕期饮食,强调营养成分,并提供多种搭配方案,更多选择,适应孕期孕妇较为挑食的情况。全书涵盖各种营养素功效、孕期10个月的食谱、体重管理、产后恢复饮食、孕期不适饮食调养等内容。
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