第一章 磨刀不误砍柴工——读书的“3W1H” 2
Why：为什么要阅读 2
What：读什么书 5
Where：阅读的场所 9
How：如何阅读一本书 12
第二章 深处种菱浅种稻——阅读的层次 16
艾德勒：基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读 16
邹韬奋与分层次阅读 21
王国维《人间词话》中的三重境界 23
阅读层次与读书四问 25
“主食”类图书与主题阅读 31
“美食”类图书与分析阅读 33
第三章 一目十行，过目不忘——速读法 36
我们是否误解了速读 36
基本要求：视读不声读 40
阅读时，手和身体做什么 45
拓宽视野的练习 49
跳跃视线，摆脱逐字阅读的弊端 52
视野垂直扩展：尝试一目数行 55
快速翻页阅读 61
永远不要回读 64
提高专注度的方法 68
警惕阅读的负面情绪 71
快速理解更重要 75
速读提问技巧 79
阅读“思维导图” 82
快速记忆的条件反射 87
第四章“四到”“五用”，提要钩玄——精读法 94
古人的精读方法 94
记得怎样写读书笔记吗 97
精读的基本要求：识文解义 102
反复阅读的方法 108
精读一本书，像织一张网 112
用自己的话把内容讲出来 116
也有“形式”重于“内容”时 119
如何评论一本书 123
无疑不读书，读书必有疑 127
如果让我写这本书 130
第五章 八面受敌，一意求之——主题阅读法 134
苏轼的“八面受敌”读书法 134
做好主题阅读的准备 137
始终把主题排在第一位 140
检视出需要的内容 143
创设主题阅读的语言体系 146
建立自己的主旨 149
界定论点的主次 152
论点的分析讨论 155
完成“研究性”阅读 158
第六章 知己知彼，举一反三——写与读 162
写与读的关系 162
怎样写一个故事 165
阅读论说性作品的方法 170
阅读说明性文字的方法 174
阅读抒情类作品的方法 178
一本书的布局谋篇 182
网络、写作和阅读 188
跳出书本外，学以致用 192
第七章 纸上得来终觉浅——阅读的效用 196
阅读不是目的，只是工具 196
为知：绝知此事要躬行 200
为己：书籍是全世界的营养品 202
为人：分享与影响 204
延续：创新与传承 206
浅析“杠杆阅读术” 208
浅析“RIA拆书阅读法” 213
怎样阅读实用型书 218
第八章 众里寻他千百度——“鱼”与“渔” 222
“鱼”不如“渔”，“藏”不如“读” 222
眼见大厦倾，又见高楼起 226
书非借不能读也 229
整理自己的书架 231
书山寻路，结伴同行 235
三条阅读之路 238
后记 书卷多情似故人 241